Начинаеща група декември
Група ВЪЗРАСТНИ (понеделник и четвъртък 20:30-22:00)
3 часа седмично
Месечен абонамент 3700 рубли
Необходима е танцова или спортна подготовка
Пробен урокбезплатно при закупуване на пълен абонамент в деня на първия урок
Единичен абонамент 800 рубли
Попълнете заявката, ако искате да се присъедините към групата или да запазите място за следващ прием
Можете също да оставите заявка чрез Whatsapp, Viber, SMS или да се обадите на +7-962-363-5678
Нашият адрес: ул. Dobroslobodskaya, 5a, Flamenco House - това е на седем минути от метростанция Baumanskaya (вижте указанията по-долу)
Защо хората избират ирландски танци?
- Ирландските танци са популярни както сред децата, така и сред възрастните.
- Те са необичайни, разпознаваеми и не приличат много на други направления.
- Те се основават на морал, дисциплина и коректност житейски ценности, извън съмнение.
- Няма възрастови или тренировъчни ограничения за изучаването им – вашият успех ще зависи само от вашето желание и усърдие.
- Ирландските танци ви потапят в културата, дават ви възможност да пътувате и тренират паметта ви.
- Те създават нови ярки впечатления и предоставят отлична възможност да правите интересни неща както за себе си, така и за цялото семейство.
Всички видове соло ирландски танци в меки и твърди обувки: макари, джигове, хорнпайпове, традиционни танци и техните модерни версии
традиционни и модерни групови фигурни танци и кейли
Ние тренираме от нулата, процесът на обучение напредва от основното ниво Beginners (начинаещи) до най-високото ниво – Open (професионалисти от световна класа)
и, разбира се, грандиозни скокове, красиви танцови модели и ритъм, по яснота, не по-ниска от Lord of the Dance!
Какво още могат да ви дадат ирландските танци?
Стройни, силни крака
Красива стойка, грация и походка
Страхотна форма и добро настроение
Чувство за ритъм и самочувствие
Общуване, нови приятели и впечатления
Участие в състезания както в Русия, така и в чужбина
Разходи за класове
Първият пробен урок при набиране на група е безплатен.
Месечен абонамент 3700 рубли - класове 2 пъти седмично по 1,5 часа.
Абонамент за еднократен урок след приключване на записването - 800 рубли.
При закупуване на пълен месечен абонамент* в деня на първия урок получавате отстъпка от 500 рубли.
*Абонаментът може да бъде закупен от всеки ден от месеца, като стойността му се изчислява на базата на оставащите часове за даден месец.
ЧЗВ
На 14 години съм - мога ли да уча в група за възрастни?
Да, можеш.
На 35 съм - мога ли да уча в група за възрастни?
Да, можеш.
Искам да запиша детето си за уроци
Ако детето ви е на 12 години, можете да се запишете в група за възрастни. Ако е по-малко, оставете заявка, ние ще се опитаме да намерим възможности за активност за вашето дете.
Нямам подготовка, да започвам ли, ще успея ли?
Да, струва си. Ще се получи, ако не веднага, то след време. Основното е желанието, подкрепено с действия. Ние предоставяме материала от нулата, а физическата подготовка ще расте с процеса на обучение.
Ако нямам слух и чувство за ритъм?
И двете умения се научават. Те се „включват“ по време на редовно обучение, след известно време.
Какви дрехи трябва да взема в клас?
Горнище - тениски, тениски; долна част - панталони, шорти, бричове, клинове - в каквото се чувствате удобно.
Още нямам специални обувки Ирландски танци. Какво трябва да направя?
Специални обувки могат да бъдат закупени по-късно. Като обувки за първите класове са подходящи танцови балетки, джаз обувки или обикновени чешки обувки.
Има ли други дни за занятия?
Ако не сте намерили подходяща за времето група, оставете предварителна заявка с вашите желания за дните и часовете на занятията. Определено ще ги вземем предвид, когато обявим следващия набор.
Възможни ли са индивидуални уроци?
Несъмнено. Можете да кандидатствате за индивидуално обучение - просто посочете това в коментарите към заявката.
Не намерихте отговора на въпроса си?
Обадете се или ни пишете! +7 962 363 5678
Нашите зали
Занятията се провеждат в три просторни, удобни, професионално оборудвани зали на Flamenco House със специален дансинг, големи огледала до пода, вентилационни и отоплителни системи.
Как да отида там?
Най-близки метростанции: Baumanskaya, Komsomolskaya, Krasnoselskaya, Krasnye Vorota
Адрес: Москва, ул. Доброслободская, сграда 5а, Дом на фламенко
Пешеходното разстояние от метростанция Baumanskaya е 7-10 минути, от метростанции Komsomolskaya и Krasnoselskaya 15 минути.
Какво още трябва да знаят начинаещите?
Подготовка.
Не са необходими танцови умения или физическа подготовка. Ние преподаваме от нулата.
Възраст.
За възрастни записването е без възрастови ограничения. Децата се приемат на училище от 4 или 7-годишна възраст, максималната възраст е 11 години - тогава детето може да учи в групи за възрастни.
Ограничения.
Препоръчително е родителите да носят на учителя лекарско свидетелство с разрешение за участие в физически дейности. Възрастните танцьори с хронични заболявания трябва да уведомят учителя за тях и да се консултират с лекаря си за противопоказания за физическа активност.
Първи пробен урок.
В периода на записване групата е безплатна, след приключване на записването се заплаща еднократен или месечен абонамент за групата. Първият урок в детските групи винаги е безплатен.
Цена.
Заплащането на абонамента е месечно по предплатена система. Цената на абонамент и еднократен урок зависи от продължителността на класа, статуса и нивото на групата.
Отстъпки.
Предлагаме отстъпки от абонаментните такси за съвместни занятия за семейни двойки, родители с деца, деца от едно семейство, деца и родители от многодетни семейства.
Дрехи и обувки.
Всяка спортна униформа, която не ограничава движението, е подходяща за облекло. От обувките - всякакви меки: балетки, джазовки, чешки, кецове за танци.
Относно училището
Дипломи
Училището притежава международни сертификати T.C.R.G. и Т.М.Р.Ф. с право на преподаване на соло и групови ирландски танци. Всички училищни инструктори са сертифицирани учители със сертификати за положени изпити.
Ние сме официално училище на W.I.D.A.
Световната асоциация по ирландски танци (W.I.D.A.) предоставя на нашите ученици възможност да участват в международни конкурси. Участието в първенства не е задължително условие за обучение в училище.
Нашите награди
Световен и европейски шампион (Solo Senior 2013,2015), Световен и Европейски шампион (Ceili Senior 2015), Източноевропейски шампион (Solo Junior 2015), British Open Champion (Solo Senior 2014).
Школата е Световен и Европейски шампион в соло и отборни W.I.D.A., британски шампиони и многократни победители в W.I.D.A. Участваме и сме победители в открити конкурси C.L.R.G.
Нашите учители
Татяна Смирнова. Основател, солов хореограф, преподавател на групи за възрастни. Богат танцов и преподавателски опит. Злато на Световното първенство (Световен шампион за възрастни 2015 г.), Злато на Европейското първенство (Европейски шампион за възрастни 2015 г., 2013 г.), Злато на Световното и Европейско първенство като част от ceili-отбор (World&European Senior Ceili-Team Champion 2015), Злато от британското първенство (British Senior Champion 2014). Сертификати Изпити за клас 1-7. В момента е участник в специален курс за обучение на учители „Колин Дън. Курс за учители.
Наталия Цветкова. Сертифициран учител-хореограф, учител на възрастни и детски групи, сеилид класове, сценичен режисьор и събитиен директор на школата. От нейното танцово минало - Злато на Световно и Европейско първенство като част от Ceili-Team (World&European Senior Ceili-Team Champion 2015). Притежава международен сертификат за съдия по ирландски танци A.D.C.R.G, както и сертификати за преподаване на T.C.R.G. и Т.М.Р.Ф.
Наталия Ананьева. Водещ танцьор на школата, инструктор на начинаещи групи за възрастни, дипломиран учител. Богат танцов и преподавателски опит. Участник и победител в шампионати по ирландски танци, топ 5 танцьор. Злато на световно и европейско първенство като част от отбора на Ceili (World&European Senior Ceili-Team Champion 2015). Сертификати Изпити за клас 1-3
Защо ирландски танци: истории на нашите ученици
Irish започна за мен със спонтанно решение. Имаше период в живота, когато целта беше да променим всичко: работа, външен вид, декор на дома и т.н. И различни видове танци винаги са били част от живота: от детството беше руски народни, модерни, хореография, след това кратка почивка и в съзнателна възраст отново хореография, първите обувки на пуанти, няколко уроци по стриптийз танци и дори танци на пилон, стречинг . От това следваше, че имам нужда от спорт. Не исках да се връщам към хореографията или разтягането, защото... нямаше достатъчно жар... И по средата на мислите си се хванах, че гледам добре познатия Lord of the Dance в YouTube. Мисълта „Но това го учат някъде!“
Потърсих в гугъл няколко училища и започнах да звъня. Някъде не ми отговориха. „Не съдба“, реших аз. И те отговориха на един номер, казаха всичко, описаха пътя до залата. След това търпеливо описаха отново пътя, когато се изгубих.
И започна да се върти! Поканиха ме в Keili, намерих нови приятели, първото си модно шоу, първата ми спечелена премиерска титла, медали, диплом! И това е, тогава разбрах, че е мое. Този стремеж, тази гордост от себе си и новите ви съотборници, за вашите учители, които излязоха на сцената като част от „големите“ състезания.
Кулминацията в моята четиригодишна кариера в танците е спечелването на Европейското първенство на WIDA, а един ден по-късно и Световното първенство на WIDA като част от отбора на ceilidh. Тя е вдъхновяваща само защото точно преди представлението всички бяхме много притеснени, много се съмнявахме и имахме нагласата „отпуснете се и просто танцувайте като в залата, всичко не е толкова лошо“. А ние просто си повярвахме, хванахме се за ръце в първите тактове, усмихнахме се, сложихме точка на 7-8 и направихме всичко, което зависеше от нас.
Ако трябва да направим мото от историята, то ще бъде „Вярвай в себе си! Ти можеш всичко!“
Ако някой друг мисли и избира между видове танци, но искате да пътувате, огромен брой приятели от различни градове, специален език, който само вие ще разберете, нова шикозна рокля и смешни къдрици на перуката ви - определено идвате за нас!
Наталия
Дойдох на първия си урок през ноември 2009 г. Всъщност случайно. Просто исках да отида на танци и когато видях реклама за ирландски, си помислих, че може да е интересно. Часът беше безплатен, можеше само да видиш дали ти харесва или не.
По това време всичко, което знаех за ирландските танци беше, че са бързи и се танцува в някакви обувки. Майкъл Флетли, Колин Дън, Ривърденс - всичко това беше празна фраза за мен. Дори не съм сигурен, че шоуто можеше да ме впечатли достатъчно, за да се заема с ирландски танци.
Но първият урок наистина ме впечатли, въпреки факта, че правихме упражнения само за мускулите на краката и се опитахме да научим няколко най-прости движения за най-лесния танц (не се получи много добре). Но веднага стана ясно, че ирландските танци са много по-атлетични и физически предизвикателни, отколкото си представях. Но точно това прави ирландските танци много, много по-интересни от всичко друго!
Струва ми се, че всеки, който се занимава с ирландски танци, намира нещо свое в него. След като уча от 7 години, продължавам да откривам много нови неща. Постоянно се появява нова музика, нови движения, нови видове състезания, нови упражнения, подходи към тренировките и др.
За мен няма нищо по-вълнуващо от процеса на изучаване на нови танци (особено в твърди обувки). Моментът, в който новозаучена танцова поредица започне да се вписва в музиката, ме довежда до състояние, близко до еуфория... Става трудно да спра, дори ако всички мускули вече болят и краката ми са изтощени. Не знам дали има такова пълно съвпадение на музика и движения в други танци, но за ирландските ясен ритъм- много е важно.
За начинаещ мисля, че най-важното е да не обръщате внимание на провалите, помнете, че те винаги са временни, всеки минава през тях и няма изключения.
Бях въведен в ирландските танци от случайно запознанство с работата на Майкъл Флетли в шоуто му Lord of The Dance. Виждайки това за първи път в живота си, имам чувството, че никога досега не съм виждал нещо подобно. Има стотици представления, в които хора размахват ръце и крака в танц, скачат и летят под големите върхове на стадиони и циркове, но тук никой не маха и не скача високо. Този случай, когато толкова по-лесно епо-добре - т.е. брилянтен! Прави впечатление и гордият и спокоен вид на танцьорите, които като един изпълниха невероятни неща за човек, който го вижда за първи път. Своята роля в привличането на вниманието към ирландските танци изигра и келтската музика в неподражаемия аранжимент на Ронан Хардиман.
Причината да танцувам още? Причината е много проста, след като гледах невероятни ирландски предавания, искам поне да опитам как се случва всичко. И когато осъзнаете, че можете да го направите и успявате, вие сте в капан. Искам да напредвам и да се подобрявам. Освен това в началото има усещането, че сте въвлечени и правите нещо много рядко, сякаш знаете тайна, която другите не знаят.
Като ангажиран човек различни видовеспортове, включително бягане на дълги разстояния, мога да кажа, че практикуването на ирландски танци изисква сериозни усилия и един успешен танцьор може да е равен по ниво на физическа подготовка на добър лекоатлет.
На лично ниво танците предоставят възможност за пътуване по света, среща с хора и обмен на опит. Също така, чрез практикуване и постигане на резултати се укрепва увереността в себе си и вашите възможности. Вие правите нещо, което някога сте смятали за страхотно, но невероятно.
Като всеки спорт (и тези танци могат да дадат преднина на много от неговите видове), ирландските танци укрепват силата на волята и издръжливостта. Съчетаването на тютюнопушене и нездравословен начин на живот със сериозни тренировки е невъзможно.
Какво мога да препоръчам? млад мъжначинаещ танцьор. Определено трябва да тренирате. Това е отлична стойка, координация и походка, възможност да покажете на другите резултатите от вашето обучение или просто да се забавлявате на дансинга. Способността да избивате ритъма на любимия с краката си музикална композицияпо-готин от всеки друг добър барабанист. Плюс: появяват се приятели с общи интереси, нови интересни запознанства, физическа подготовка, спортна страст и перспективи. Това не е ли достатъчно?
И най-важното! Според статистиката в танцови групиНа всеки мъж има 10-15 момичета! Какви други аргументи са нужни? :)
Всичко започна през 2012 г. По това време трябваше да се откажа от художествената гимнастика, така че 4 години не правех нищо и нямаше достатъчно натоварване.
И един ден майка ми ми показа ирландско шоу (дори не знаех, че е Lord Of The Dance) и много ми хареса! Започнахме да търсим училище в Москва. Избирахме между 2 съществуващи тогава, но тъй като... Всички бяха далече и решиха засега да отложат пътуването ми до класа. И в един момент, при Още веднъжСлед като потърсихме информация в интернет, попаднахме на наскоро откритото училище в Киларни. И после продължи и продължи... сърцето ми остана завинаги в залата :). Дори 3-часово пътуване до тренировка и обратно не беше пречка!
Съветвам начинаещите да правят такива класове и да не се отчайват, ако нещо не се получи веднага. Дори много опитни танцьори не винаги правят всичко веднага; Не се отказвайте от ирландските танци, без да сте изпитали цялата им дълбочина и сложност. По-конкретно, в нашето училище в Киларни ще бъдете научени да пърхате над сцената в противоречие с всички закони на гравитацията. Ще научите също къде е вашият „заден ляв крак“, какво е птица и как се прави пеперуда.
Ирландските танци са богати на елементи с различна сложност, така че дори и всезнаещият играч никога не скучае.
Не спирайте до тук! Ако успеете нов елемент- повторете го отново и отново, така че краката ви да запомнят. Когато танцувате, не изключвайте мозъка си - това е основната грешка, винаги трябва да мислите. Трябва да се научите да не отпускате това, което трябва да се напрегне, и да не напрягате това, което трябва да се отпусне, иначе краката ви няма да могат да направят 100 удара в секунда :) Опитайте, упорствайте и ще успеете!
През 2009 г. един от моите приятели говореше много за деня на Свети Патрик, за който дори не бях чувал преди. В отговор на въпросите ми какъв празник е това и как се празнува в Русия, той говори за годишния парад, посветен на този ден, и дори се опита да изобрази няколко движения (по-късно стана ясно, че са „хоп“ и „скок“).
Така започнах да се интересувам от посоката „Ирландски танци“. Погледнах шоу в YouTube“Lord of the dance” и “Riverdance” и реших, че и аз искам това!
Започна търсенето на училища. Избрах от две. Избрах този, където учителят ми хареса повече. Не съжалявах нито за миг за избора си.
Първият ми урок беше в група, която учеше вече месец. Отначало нищо не работеше. Но за мен беше голям стимул, че моите колеги вече знаеха как да направят нещо. И вече 6 години ирландските танци живеят в сърцето ми.
Благодарение на ирландските танци получавате отлична физическа форма, добро облекчение след работа, нови приятели, възможност за посещение различни странимир, море от забавление и щастие!
За тези, които наскоро са пристигнали на танца или все още не са решили, ще кажа това: основното е да искате и да вървите към целта, никога да не се отказвате и ще успеете. Опитайте се да бъдете най-добрите, независимо от всичко!
Катрин
Беше през 2009 г., когато завърших обучението си художествена гимнастика. И тъй като през цялото си детство бях зает с различни видове спорт, майка ми предложи да отидем на танцов център и да намерим подходящо полезно време за свободното време, има движения и не чиста формаспорт.
Един ден отидохме в танцовия център, който се намираше до къщата. Същата вечер там се провеждаха уроци по фламенко, а наблизо се провеждаха уроци по ирландски танци. По това време не знаех нищо за тези видове танци.
Гледах фламенко, но честно казано, не ми беше интересно. Но след като видях през очите на дете колко красиво момичетата скачаха и правеха абсолютно невъобразими елементи в клас по ирландски танци, много ми хареса, имаше нещо необичайно, много готино в това, помислих си тогава.
Най-вероятно тогава за първи път видях слип джиг, женски солов танц и беше добре - музиката беше много красива... Мама веднага каза, че това е мое и ме видя в такъв танц и че бях сигурен, че ще имам всичко се оказва!
Не мислихме дълго, майка ми ме записа на тези прекрасни танци! И ето ме тук и не бих заменил часовете ни или първия си учител за нищо. Заедно сме от първия ни клас заедно.
Лично моят растеж не беше толкова бърз, но това е добре. Израстнах и съзрях физически и танцово. Всичко беше гладко и постепенно. Както ми каза Татяна, изведнъж започнах да танцувам истински, когато дойдох на училище след следващата лятна ваканция. Тогава започна най-трудната ни съвместна работа на по-високи нива и продължава и до днес.
Ако все още се чудите дали да започнете да танцувате ирландски танци, не се колебайте нито минута. Започнете!
Как да се свържете с нас:
Инструкции
Ирландските танцьори използват два вида обувки - меки чехли с връзки без ток - меки и твърди - твърди обувки с малък ток и пета на пръста, поради което обувките придобиват много интересна гледка. За начинаещ танцьор е най-добре да започнете да практикувате в балетни обувки или чешки обувки поради липсата на софтуер. Но танците, изпълнявани в твърди обувки, ще трябва да почакат. Твърдите обувки са много специфични обувки, които не могат да бъдат заменени с обикновени обувки или маратонки, така че ако решите да се научите да танцувате тези видове ирландски танци, ще трябва да поръчате обувки от Ирландия.
На състезанията по ирландски танци можете да видите танцьори в къси шорти с широка пола, бродирани с келтски шарки. Младите хора се представят в тесни панталони, ризи с широки ръкави и жилетки. За начинаещ танцьор ще бъде най-удобно да тренирате в къса пола или младите хора могат да вземат къси панталони или тесни панталони в клас. Важно е облеклото да не ограничава движенията.
Ирландският танц се състои от основни движения - подскоци, движения на двете стъпала и целия крак. Танцът с твърди обувки включва тройки - два бързи удара в пода с носа на обувката, кликове - удряне на петите една в друга, удряне на пода с цялото стъпало и подскоци. Въпреки че танцовите елементи са еднакви, всеки има свои собствени танци. Ето защо видеозаснемането на състезания е забранено. Ако решите да научите ирландски танци, трябва да се запишете в клас по танци. Обикновено танцовите училища набират веднъж или два пъти годишно - през и през януари.
Разбира се, можете да започнете да изучавате основните елементи у дома, като използвате описания или видео уроци. Трябва обаче да знаете, че това може да бъде опасно, тъй като ирландските танци включват скачане и е много важно да можете да се приземите правилно. Опитен танцьор ще ви каже как да направите това, в противен случай рискувате сериозно да нараните глезена си.
Свързана статия
Искате ли да участвате в огнени руски танци, но все още не сте успели? Свържете се с добър хореограф или започнете да танцувате сами, като следвате няколко прости правила.
Инструкции
Вдигни музикален материалза обучение по руски танци.
Обърнете внимание на характеристиките, присъщи на всички руски танци: широта на движенията, жизнерадост на изпълнението, състезателност (особено характерна за импровизационните танци).
Научете всички необходими танцови комбинации, първо без музикален съпровод, а след това с музика, като постепенно координирате движенията си с музикален ритъм. Ако ще изпълнявате група танцуване, не забравяйте за взаимодействието с другите участници по време на индивидуални уроци.
Както обикновено танцуванепридружен от изпълнение или речитатив, научете песни или думи. Руският кръгъл танц често се сравнява с народна опера и игра танцуванеИ танцуване- импровизации със ситуации, взети от семеен животили дори живот. За да разкриете напълно избрания от вас образ, вземете няколко урока по актьорско майсторство.
Ако решите да участвате в импровизационни танци, тогава, за да добавите необходимия елемент на изненада към вашите, научете предварително комбинациите, които искате да използвате, и ги използвайте срещу опонентите си едва когато сте довели тяхното изпълнение до автоматизм. По време на импровизация никога не следвайте опонентите си в комбинации, които изискват трениране на онези мускулни групи, на които сте обърнали малко внимание. Продължителността на такива импровизации може да бъде много различна, докато на танцовото „бойно поле“ остане само един участник. Ето защо, когато се подготвяте за представление, изчислете силата си предварително.
Видео по темата
източници:
- как се танцуват руснаци народни танципрез 2019 г
Руската публика се заинтересува от ирландските танци след очарователните изпълнения на групите Lord of the dance и Riverdance. Те станаха толкова популярни, че някои фитнес клубове използват елементи и движения на традиционните ирландски танци по време на тренировка.
Инструкции
Запишете се в студио за ирландски танци, ако има такова в града, в който живеете. В Москва можете да се свържете с училището на Мария Сингал, IRIDAN, Ars Longa в Санкт Петербург, Triskal, Divadance и Shamrock успешно работят. В Казан има ирландски танц, наречен Сонас. Заниманията за повечето от тях се провеждат два пъти седмично с продължителност 1,5-2 часа. Ако искате да практикувате сами, можете да изберете редовно студио, чиято програма за обучение включва елементи от ирландския танц. Ако си поставяте цели като представяне на международни състезания, свържете се с училище, чиито учители имат международни сертификати An Coimisiun le Rinci Gaelacha, T.C.R.G. или T.M.R.F.
Гледайте ирландски танцови шоута Riverdance и Lord of the dance. Записите на тези изпълнения могат да бъдат закупени на DVD или свободно достъпни онлайн. Опитайте се да повторите движенията на солистите, основните елементи на танца. Не забравяйте, че само специалист може да ви обясни тънкостите, тъй като изпълнението на трикове с крака включва мускулни групи, които практически не се използват в Ежедневието.
Разгледайте класове, записани от топ експерти и участници известни предавания. Някои от тях могат да бъдат намерени свободно достъпни на сайтовете на известни учебни заведения; Въпреки това, копирането на движенията на фигура на екрана, за съжаление, не гарантира, че ще овладеете движенията, дори и да имате добра хореографска подготовка.
Моля, обърнете внимание, че за уроците по ирландски танцуванеи имате нужда от специални обувки. Преди да закупите първия си чифт, най-добре е да се консултирате със специалист;
Видео по темата
Забележка
Моля, имайте предвид, че има много строги правила относно костюмите, носени на състезания по ирландски танци.
източници:
- Правила за костюми на CLRG 2019
Какво си представя човек, когато си спомни за Шотландия? Разбира се, традиционният шотландски килт, звуците на шотландски гайди, висококачественото шотландско уиски... Но шотландските танци са не по-малко популярни.
Жените се разпръсват в две колони, една срещу друга. Има повече от 10 000 такива танца, но за почти всеки четири такива двойки са достатъчни. Принципът на шотландските бални танци е, че веднага щом музиката започне, една или повече двойки започват да се движат по предварително зададени траектории, създавайки сложни модели с движенията си.
Хайленд
Соло, чисто мъжки танц. Смело може да се каже, че това е един от най-зрелищните шотландски танци. Ако в предишния танц акцентът беше върху прости и непретенциозни движения, тогава Highland предполага яснота и увереност в движението на краката, а ръцете са необходими тук, за да се изобразят рогата на елен. В Хайленд мъжът трябва да държи тялото си изправено, ръцете му обикновено са в постоянна позиция, а самият танц е серия от подскоци на полупръсти. В Шотландия този танц е донякъде състезателен, така че се изискват танцьори високо нивопредставяне и физическа подготовка. Освен това трябва да се отбележи, че нито един фестивал, например Планинските игри, не е пълен без този танц.
Дамска стъпка
Този танц също е солов танц, но, както подсказва името, вече е за жени. И съответно съчетава меки и грациозни движения, показващи пластичността на женската природа.
Стъпка от Кейп Бретон
Това е шотландски степ танц, който може да се изпълнява соло и от двата пола. Обикновено този танц се изпълнява на различни празници и партита. Начинът на изпълнение в този танц се нарича „Близо до пода“, тоест всички движения на краката се извършват близо до земята или пода, а маховете с крака показват непрофесионализма на танцьорите.
Сега дори има официална организация на шотландските танци - Кралското общество на шотландските танци. Бални танци. Състои се от около 25 000 души. И ако броим тези, които са „шотландци“ неофициално сред тях, тогава можем да кажем с увереност, че шотландските танци са успешни по целия свят!
Здравейте, това е още една публикация за танци.
Днес ще говорим за това как наистина да постигнете нещо в ирландските танци.
(Ако сте умник и имате нужда от нещо бързо, без да четете и да получите всичко веднага, превъртете до самия край, прочетете Бележка 1)
Правилната цел
Онези малко хора, които са сериозно запалени по ирландските танци, които сериозно, според тях, го правят и искат да постигнат някакви резултати, все по-често се посещават от един и същ въпрос всяка година: „Как да тренираме, изпълняваме и като цяло живеем, за да печеля?". Колкото повече школи, учители и „стари” танцьори се появяват в танцовата общност, толкова по-широка и по-плътна става тя, толкова по-достъпен става обменът на информация и опит. Търсенето поражда предлагане и сега дори се предлагат цели семинари и обучения по тази тема (в допълнение към всъщност майсторските класове по танци). Всъщност всичко тук е толкова просто, че дори кара хората да се чувстват неудобно.
Ще си позволя да помрънкам малко, но ако всичките ви танцувални стремежи са насочени към възможно най-ефективно представяне на фешове, тогава, за съжаление, вече сте изгубени. Броене на медали, водене на статистика, пътувания до фестивали, където можете лесно да „затворите“ танци, това е всичко. Факт е, че състезанията са много тесен сегмент от танци, с непознати правила, с неясни критерии, с нарушаване на трудовите стандарти (съдия, например, трябва да седи 10-12 часа в задушна зала и да гледа бързо движещи се предмети при лоши условия осветление и дават стабилен резултат?), и най-важното, без да се осигурят адекватни условия за демонстриране и оценка на уменията на дадено лице (ритмовете никога не се чуват, краката често се сливат с пода или стената, 3-ма души танцуват на малки квадратчета , сблъсък или опит да не се сблъска). И така хората се опитват да систематизират целия този ад за себе си, да намерят ключа към него, да намерят модели, базирани на няколко долнопробни събития. Представете си, че сте решили да научите английски и сте изтеглили няколко американски сериала с оригинален дублаж. Там черната банда продава наркотици и бяга от ченгетата, а вие активно се попълвате лексикони да дойде в САЩ. И така, това означава, че за трети път лежиш в реанимация с множество прободни рани и се опитваш да разбереш точно какви грешки и в кой момент си направил този път, когато си влязъл в диалог с някаква негро кучка и възможно ли е че вие Дали току-що са използвали междуметието „йо“ на грешното място?
Точно както нашият герой първо трябваше да се роди черен, вие първо трябва да се научите да танцувате и след това да мислите как най-ефективно да приложите уменията си във всяка конкретна ситуация. Тази теза е толкова очевидна за мен, че просто не мога да започна да отговарям спокойно на мислите, които хората имат за „заключителните“ танци. Почти всеки разговор на тази тема моментално формира у мен негативно впечатление за събеседника. Всеки опит да ми се каже, че такъв и такъв човек е „затворил“ някакви танци и следователно има някакво основание да твърди нещо или да твърди нещо, ясно ми дава знак да нямам нищо общо с този човек.
И така, първото нещо, което трябва да направите, ако искате да постигнете нещо, е да поставите правилно глобална цел.
Трябва да се стремите да се научите да танцувате добре, а не да се научите да печелите.
За да потвърдя тези думи, ще дам един много тъжен, но много показателен пример. В Иридан има от 4 до 5 записвания на година, има стотици студенти и всяка година се добавят нови хора, които влизат в Open. Някои от тях започват да преподават и вече се опитват да изведат други на открито. При цялото това изобилие от привидно готини танцьори, за нормален сериозен танц тук едва ли ще намерите 7 души и всичките ще бъдат „старци“. За съжаление, 90% от съвременните отварящи играчи няма да могат да изпълнят не само своя танц, но дори и прост набор от комбинации тихо и в съответствие с техните планове. И най-вероятно те дори не знаят за това.
Сега, след като може би сте решили, че съм против фешовете и шампионатите, бързам да ви кажа, че това е най-доброто нещо, което тези танци са измислили, за да стимулират хората да се развиват. Без ясна стълба на напредък би било много трудно.
Следователно е необходимо да се преместят първенствата от позиция „цел“ в позиция „средства“.
Въпреки че, разбира се, има хора, за които медалът е важен и няма значение как и при какви условия са го получили. Това е част от хората, които отиват на малки фешове, защото там има по-малко конкуренция, това са тези, които отиват на WIDA само защото е относително лесно да влезеш в челната тройка на световното първенство, когато вече си над 30, тези, които гордеят се с второ място при два съперника. Стойте далеч от такива хора, аз не ги виждам като танцьори. За съжаление има много такива хора.
(ако някой реши, че тук удрям в WIDA, пий малко вода и прочети отново параграфа 5)
Избор на училище и учител
Днес в Москва хората все повече избират училище за себе си, като гледат картата на Yandex и изчисляват кое училище е най-близо до мястото им на пребиваване. Да, моите колеги отидоха на определени места, за да купят шаурма, а не я купиха от най-близкия щанд, но тук е училище! За дълго време! Може би второ семейство!
Няма ясни критерии, по които да се определя нивото на едно училище. И в почти всички градове има по 1, максимум 2 от тези училища в целия град. Не вярвайте на никакви описания на победи и постижения, за които се говори там ние говорим за: първо, вие нищо не разбирате от това, второ, авторите на тези текстове са PR професионалисти, а второто място с двама участници магически се превръща в сребърен медал от шампионата, няколко победи на местни състезания за 100 участници - в многобройни медали и награди от руски и международни първенства и посещение на няколко открити майсторски класа за 50 души с Колин Дън - „научен от 9-кратен световен шампион“.
Избирайте интуитивно, аз обикновено избирам по „корица“. И след като сте избрали, опитайте се да не станете жертва на „синдрома на патето“.
Излюпеното пиленце бърка първото създание, което види, със своята майка. Ако създавате себе си като герой в RPG, бих предложил да инвестирате 2-3 точки умения в умението за възприемане. Критично възприятие. Може би идвате на училище и има само един учител. Може би сте дошли на училище, от 10 налични сте получили конкретно. Във всеки случай на този етап не можете да избирате. Започнете да учите и веднага започнете да търсите други източници на информация. Гледайте как другите танцуват, гледайте как другите учат. Опитайте се да стигнете до отворени майсторски класове, спестете пари веднага. Слушайте дали учителят препоръчва някого, когото смята за свой наставник. Оценете.
Самият учител е скапан танцьор и не ви позволява да виждате никой друг?
Дали учителят се е учил самостоятелно и от никой друг?
Учителят забранява ли ви да посещавате чужди майсторски класове само веднъж без обективни причини?
Е, вече знаете какво да правите. Запомнете: учителят има право да установява всякакви правила и да забранява всичко. И имате пълното право на избор. Учителят наистина може да бъде много готин и няма да имате нужда от никой друг. А може и да създаде тоталитарна секта около себе си и вие ще си помислите, че вече нямате нужда от никого.
Как да разберем кой танцува добре и кой танцува зле? Сравнете. Светът ми се обърна с главата надолу след първото ми пътуване в чужбина. Имах късмет, там имаше много силни танцьори. От европейските фестивали препоръчвам фестивала във Виена в средата на октомври, там винаги има много участници, добра организация и много добро ниво. Говоря за най-високото ниво, но важи и за по-младите. От чужбина, ако не вземете предвид невероятно скъпия Worldwide, можете да отидете в новото модно училище Carey Academy в Бирмингам (в края на февруари). Същите световни шампиони танцуват точно пред носа ви. От руските фешове единственият е Москва, той няма да даде пълна представа за реалното ниво, но също така не е лошо за начинаещ, може би.
И най-общо казано, кой, по дяволите, знае кой от учителите всъщност е по-добър или по-лош, просто изберете този, на когото искате да приличате в крайна сметка.
Как да се държим в клас и да общуваме с учителя.
Трябва да се разбере, че всички учители се интересуват от резултатите от своята работа. Никой не иска просто да преподава на студенти на други хора, които могат да изчезнат всеки момент или които отиват в групата просто в името на допълнително натоварване (говорим за редовни часове). Следователно, ако във вашето училище можете да посещавате часове от различни учители и искате да се отнасят към вас нормално и сериозно, тогава ще трябва да изпълнявате всички изисквания еднакво във всички класове. Таня така преподава, а Петя така? Или изберете едното или другото, или правете по Таня, а по Петя по Петя. Не знаете на кого да се доверите? Попитайте учителя поотделно откъде идват разликите и колко важни са те. Ако не е пуйка, той ще ви каже защо смята своя вариант за по-правилен или за предпочитане. Трябва да разберете и това. Стигнете до дъното, не приемайте нищо за даденост. Като цяло, следвайте правилото: всички около вас са шарлатани и самите те не знаят нищо. В 80% от случаите това ще е вярно. По-добре учителят да признае, че самият той не е сигурен къде е истината, отколкото да ви каже, че „не трябва да ви се подгъват коленете, защото как иначе, това са ирландски танци (почти цитат)“, и тогава да ви подаря красиви наколенки за вашия рожден ден. Въпреки факта, че танците в Русия вече са на 15 години, тъмните векове все още царуват тук.
Сега, ако сте наистина сериозни, ще трябва да приспособите живота си към вашата страст. Няма да постигнете нищо, като посещавате стандартните 2 часа седмично. Не е нужно да наранявате никого веднага. 4 пъти седмично е минимумът. 2 пъти се учи в група, 2 пъти се учи самостоятелно (или поне 1 път самостоятелно). Броят на груповите уроци може да бъде колкото желаете, но винаги трябва да имате време за самостоятелна работа. Много е скучно и банално, знам, но за съжаление така сме устроени. Никой не може да ви научи по-добре от вас самите. Спомняте ли си комбинацията? Практикувайте го сами и се научете да го танцувате с левия крак. След това няма да я забравиш.
Само в един случай вашето обучение ще доведе до резултати:Ако си представите часовете си с учител като маса, пълна с храна, а самостоятелните часове като усвояване и усвояване на храна. Ела в час и си напълни устата, напълни си джобовете, сложи парчета в пазвата си, тичай в леговището си и яж там, яж, дъвчи и пак за нова порция. Нормалният учител, като добрата баба, винаги ще се радва да ви даде повече. Всичко, което трябва да направите, е да ядете! Ако не отделяте поне половин час седмично самостоятелна работа, цялата тази храна ще лежи наоколо и ще се развали. Цял килер е пълен с развалена храна. Новото не става, старото не става.
Но тук ви очаква друга опасност: може да се задавите. Добрият учител ще ви даде само това, с което можете да се справите, и малко повече. Добрият ученик ще търси навсякъде нови знания, но винаги трябва да се обръща назад и да проверява дали има пропуски в основния материал.
Факт е, че в ирландските танци няма много движения, за които трябва да имате някакви невероятни физически способности. А в твърдите още по-малко. Въпреки това, без подходящо основно обучение е много лесно да прецакате техниката си, като започнете да правите сложни движения. Макар и само защото е много трудно да се върнеш към практикуването на основите, когато изглежда, че си научил някои страхотни трикове и нямаш търпение да ги използваш. Особено като се има предвид, че всички сложни движения се основават на прости (и те все още не работят).
Мамка му, предпоследният абзац вече е в стила на някои Пауло Куелюполучи се, трябва спешно да го оправим.
Учителят също е човек, и то много заинтересован от работата си. Най-вероятно той не получава много пари за това, което означава, че трябва да получи някакво друго удовлетворение от дейността си. Ако учениците, урок след урок, не могат да научат една и съща връзка или не коригират едни и същи грешки, желанието за преподаване на часове изчезва. Учителят ще бъде раздразнен. Не, той не трябва отново спокойно да обяснява, разбира и прощава. Това не е рехабилитационен клас, училище за надарени или следучилищна група за възрастни. Възможно е, разбира се, да има такива училища и учители, но ако си спомням правилно целта ви, не е нужно да ходите в тях.
Е, и най-важното: никога не се дръжте така, сякаш знаете по-добре от учителя какво да правите. Казват ви да свиете коляното си, но вие не го сгъвате. Казват ви да правите редовни скокове, но вие правите салта. Може би той има някаква причина да изисква нещо в тази конкретна форма. Ако сте абсолютно сигурни, че учителят греши, тогава или го обсъдете правилно с него (никога не се знае, имате 15 години опит като фитнес треньор и той дава аеробната загрявка неправилно), или не отидете на него. В групата трябва да има дисциплина и ред, иначе групата никъде няма да мръдне. И това зависи не само от учителя, освен ако не искате след време той да стане зъл тиранин.
Какво да направите, ако дойдете в друго училище/група и не знаете нищо?
Трябва да стоите настрана и да започнете да се опитвате да повтаряте след всички останали. Във всяка група всеки танц често се повтаря много пъти. Всеки път, когато опитате, ще запомните малко повече и скоро ще настигнете всички. Можете да научите почти всичко за 10 повторения. Това, което определено не трябва да правите, е да седите или да стоите до стената и да отговаряте на всеки въпрос: „Не знам това, ще видя засега.“ Много малко хора могат да научат нещо само с очите си. Може дори да се каже, че никой. Обикновено веднага спирам да обръщам внимание на такива хора; нищо няма да излезе от тях. Те вече нямат основното - желанието.
Учителят също вижда много добре разликата между „Трудно ми е“ и „Мързелив съм“. Винаги се вижда усилието да промениш нещо в техниката си. Дори да сте много уморени, винаги можете да намерите сили поне да започнете да правите следващото повторение с пълна сила. Но да пренебрегнем следващото „още веднъж“ от учителя и докато цялата група танцува, меланхолично да отидем да пием вода - това също е липса на желание и самосъжаление (не се съобразяваме с ограниченията на физическото здраве, ние говорим за тези, които уверяват себе си и другите, че се стремят към резултата).
Никога не оправдавайте грешките си.
За първи път танцувам!
- За първи път правя това с левия си крак!
- Още не съм работил!
- Всичко се вписва в музиката нормално, просто не го разбрах в момента!
- Да, знам!
- Е, бестселър: „Сега си мислех за нещо друго!“ (например за позициите, а не за ръцете).
Дори всичко това да е вярно, просто кимнете и си забележете още веднъж. Те не ви казват това, за да чуете „не ме интересува“ или „вече знам“. Иначе защо изобщо да танцуваш пред учителя?
Самоконтрол.
Никой не може да ви научи как да правите това или онова движение правилно, освен вас самите. Казвали ли са ви сто пъти, че краката ви трябва да бъдат обърнати, но избирателната активност не се увеличава? Е, няма да се увеличи. Всички изисквания са доста прости и има малко от тях: кросоувър, избирателна активност, половин пръсти. Това е достатъчно. Когато учех в група, ни казаха едно и също. И всеки път, когато тренирахме някакви комбинации, измислях „задачи“ за себе си: да завърша комбинация с добър кръст, например. Като постижения в игрите. Направих упражнението със страхотна позиция и се похвалих. Научихте ли стъпката? Започнете да мислите за отделни места. Начертайте карта в главата си на „опасни“ места във вашите танци - места, където учителят най-често прави коментари. Тогава на тези места вашите напомняния ще изгаснат: тук гърбът не е обърнат навътре, тук пръстът на крака не е достатъчно обърнат. Така се почиства материалът. И ако просто танцувате 10 пъти, тогава максимумът, който ще се увеличи, е издръжливостта.
Можете да си помогнете - залепете ярки точки на петите си, които винаги трябва да се виждат в огледалото, сложете нещо светло под мишниците, за да държите ръцете си събрани. Никога не съм използвал нещо подобно, но мисля, че няма да е по-лошо. Само не връзвайте коленете си с шалове/дантели. Коленете ви трябва да са свободни.
Голяма част от описаното по-горе е 146% същото като всяка книга или статия за това как да успеете в спортните танци. Просто всичко това са толкова банални и прости истини, че чак ми е неудобно за хората, които четат това и си казват: „О, да, трябва да опитам!“, и особено за учителите, които активно цитират тези книги , сякаш нямат собствен мозък . Това са принципи, които важат за целия ни живот, независимо дали искате да научите език, да овладеете писането с докосване или да станете шампион в Counter Strike. Това е толкова естествено и очевидно, че дори и без никакви книги, всеки нормален практикуващ учител ще ви го каже 10 пъти, без да го забележи, просто защото самият той трябва вече да е стигнал до това и да го е изпитал от собствен опит. И ако той не се е научил на нищо, значи няма да научи и вас.
И така, да речем, че сте решили това и сега се подготвяте да се състезавате.
Как да се справим с безпокойството на феш?
О, Боже, какъв голям феш, 700 души, всички ще ме гледат, а аз танцувам толкова зле!
Ако сте бегач или първичен (понякога това се отнася и за страничните шоута), тогава ще ви направя щастлив: никой не го е грижа за вас.
Три сцени, по 10-20 души на всяка, 2 (или дори 3) хора, които танцуват едновременно, тоест няколко от вас танцуват на сцената едновременно, а в този момент в залата половината от присъстващите са подготвяйки се за изявата си, 25% са помагачи, 24,99% подкрепят своите, а съдиите се опитват за хиляден път да дадат оценки на всички. Съдиите са като лекари, изобщо не трябва да се срамувате от тях, те са виждали всички. По-голямата част от танцьорите на начално ниво изобщо не се помнят. Това е просто безкрайна маса, от която някой трябва да излезе на върха. Ако положиш достатъчно усилия, ако покажеш, че си заслужаваш вниманието, тогава ще продължиш напред. Ако не, няма да загубите нищо. Феш не е универсално събитие, допълнителни хоратук са малко и всеки присъстващ е зает със своите си работи.
В същото време се притеснявате преди или дори по време на представление, особено когато имате нов танц, напълно нормално. Всички се притесняват, аз много се притеснявам дали материалът е нов. За съжаление, има само един начин да се преборите с това - да изпълнявате по-често. Ако някой учител ви изпрати на феш не за опит, а за медали, намерете друг учител. Сега е по-лесно. Дори ако има само един учител във вашия град, никой не е по-добър от този. Най-лошият натиск е натискът от човека, който трябва да подкрепя. Това не означава, че не трябва да му пука и не трябва да се тревожи и интересува. Той просто трябва да може да прецени адекватно вашето ниво, независимо какво е казал съненият дядо в 8 сутринта в неделя. И трябва да намерите учител, на чиято оценка можете да се доверите.
Има обаче едно правило: „няма да вземеш назаем добро място, ако не се чувствате спокойни и на мястото си в това състезание." Ако застанете на опашката и си помислите: „Какво забравям тук сред всички тези хора?", значи вече сте загубили. Отчасти защото това е Така е, по-скоро всичко и не сте достатъчно подготвени и отчасти защото, колкото и да звучи, не тялото печели, а духът.
И като цяло: не се страхувайте от нищо и от никого, това все още е нова територия, тук има много място и все още има нужда от нови герои. Това все още е Дивият запад с всичко, което предполага.
Бележка 1, за ясно:
Упс, красавецо, не си ли усвоил многобройните книги? Режеш чипа, времето е пари. Точно сега ще обясня накратко всичко за всички:
1. Научете се не как да местите кон, а как да играете като цяло.
2. Изберете авторитети, не бягайте след първия, но ако решите, не се суетете и не тормозете, правете каквото ви кажат. Ако не сте съгласни с дребни неща, ще трябва да прегледате концепциите. Не е вашият профил? Върви тихо.
3. Забийте го по-дълбоко, вземете повече, хвърлете по-далеч, докато лети - помислете!
4. Първата разходка винаги е страшна, но след това свиква от само себе си.
Бележка 2:
Основният съвет: не питайте и не четете танцови съвети в танцови общности VKontakte като „Подслушано“. Просто ми повярвай, не си струва. Изобщо не ходете там, там няма никой и нищо полезно. Там има дъно.
Ирландия е необикновена и мистериозна страна, чийто уникален чар придават вечнозелени хълмове, древни замъци и разбира се невероятни танци. Народни танциТе се изпълняват само на ирландска музика и изглеждат много красиви и зрелищни, благодарение на скоростта на движенията и ритъма. В момента е така танцово направлениеизключително популярен в много страни. Има много школи и студия, които преподават джиг, риел или хорнпайп, но можете да научите как да танцувате ирландски танци сами. В зависимост от техниката на изпълнение и броя на участниците се разграничават следните разновидности:
- Соло, представлява ритмични и точни движения на краката, докато тялото и ръцете са неподвижни, един човек танцува.
- Груповите танци се изпълняват от група до 16 души и включват елементи на солови танци с формиране в кръг, линия или колона и включване на ръце.
- Фолклорен или социален, характеризиращ се с прости движения, напомнящи квадратен танц, танцуван по двойки.
За тези, които решат да се научат как да танцуват ирландски танци сами, видео уроците за начинаещи ще бъдат отличен инструмент. По-добре е да започнете със соло посоката, която включва: джиг, макара, хорнпайп и соло комплекти.
Джиг
Изпълнява се на музика на цигулка. Забавен и весел джиг, който се състои от традиционни скокове и специални стъпки. Скоковете са доста високи, което прави трайно впечатление, но в началния етап не трябва да скачате високо. Първо трябва да се научите как да държите тялото си правилно и да натискате ръцете си, и най-важното, да се приземявате меко. Динамичните и зрелищни ирландски танци могат да бъдат сериозно предизвикателство за начинаещи.
Рил
Смята се, че макарата е от шотландски произход, но е претърпяла значителни промени, за да включи истински ирландски елементи. Чудесно за начинаещи и обикновено е отправна точка за научаване как да танцувате правилно ирландски танци. Може да бъде бързо или бавно.
Макарите, изпълнявани с бързо темпо, имат набор от прости движения, докато бавните се характеризират с по-сложен набор от фигури, включително високи скокове. Техниката, в зависимост от вида на обувката, може да бъде мека или твърда.
Хорнпайп
Включва елементи за скачане и степ танци, докосване на пода последователно с пета и пръсти, създавайки ефект на барабанно търкаляне. Ръцете обикновено се поставят на колана или се простират по шевовете, а люлеенето се извършва с крак, огънат в коляното. Изпълнява се само в твърди обувки и е най-труден за овладяване. Донякъде подобен на макара, хорнпайпът има отличителен пунктиран ритъм и акцент върху първото броене. Може също да бъде бавен и бърз.
Задайте солови танци
Отличителна черта е специална мелодия, която може да бъде традиционна или оригинална, а структурата й се различава от обикновената ирландска музика. За такива мелодии се разработват уникални мелодии. танцови композиции, предназначени да се състезават в състезания, които ще включват предизвикателни стъпки и нетрадиционни елементи. Музиката и стъпките на солови сетове, създадени в далечното минало и наричани традиционни, се предават от поколение на поколение в Ирландия.
Ирландските танци са не само невероятен тласък на позитивност и енергия, но и чудесен начин за увеличаване на издръжливостта и подобряване на физическата форма. След като усвоите основните елементи, можете да продължите да използвате уроци за начинаещи, за да изучавате ирландски танци, или да отидете в специално студио. Скоростта, яснотата и ритъмът на движенията ще дойдат с редовна практика.
Историята на националните ирландски танци датира от няколко хиляди години. През това време ирландците влизат в контакт с много народи и култури и всеки от тях до известна степен е повлиял за формирането на тези уникални танци.
Основни позиции на тялото в ирландския танц
Позицията на тялото по време на танца е строго фиксирана. Гърбът се държи изправен, главата е леко повдигната, а брадичката никога не трябва да се спуска. Освен това в ирландските танци не е обичайно да се навеждате напред с цялото си тяло. Ако танцовата композиция изисква това, можете само да наклоните главата си напред, докато тялото ви остава изправено. Също така в ирландския танц няма да видите енергични движения на раменете и бедрата - тези части на тялото остават неподвижни.Позиция на ръцете в танца
Положението на ръцете в ирландския танц също е строго фиксирано. Първото нещо, което трябва да направите, е да се научите да държите раменете си надолу. Отначало това може да създаде известни затруднения, дори може да ви болят раменете. Но в процеса на занятия и тренировки мускулите ще се развият и вашите физически възможности ще се увеличат. По правило ръцете са разположени отстрани и лесно се свиват в юмруци. Ако дрехите имат шевове отстрани, тогава позицията на ръцете може лесно да се провери от тях - ръцете трябва да са малко по-далеч от страничния шев.Движения на ръцете
Ръката в ирландския танц е права линия. Не можете да размахвате китките и ръцете си. От самото начало на обучението трябва да запомните, че основното нещо в ирландския танц са краката, така че вниманието на зрителя трябва да бъде съсредоточено върху тях, а ръцете не трябва да го разсейват. За да постигнете това, можете да държите ръцете на партньора си или да поставите ръцете си на бедрата си.В следващите уроци ще разгледаме основните позиции и движения на краката и ще започнем да изучаваме движенията на различни стилове ирландски танци, за щастие техният арсенал е много богат и разнообразен.
