यदि आप उदास हैं, तो जल्दी से संगीत चालू कर दें
और अपार्टमेंट के चारों ओर नृत्य करें!
और उन जादुई ध्वनियों पर नृत्य करें
यह आपको उदासी, उदासी और बोरियत से बचाएगा!
आइए एक उदास मनोदशा को एक आनंदमय मनोदशा से बदलें!
अगर आप आलू नहीं चाहते तो पकौड़ी बना लें!
मैं रास्ते में खरगोश की तरह कूदना नहीं चाहता,
फिर कल्पना करें कि आप एक बगुला हैं और अपने बाएं पैर पर खड़े हैं!
खाना नहीं बनाना हो तो मत बनाओ,
यदि आप बीमार नहीं पड़ना चाहते, तो दर्द को दूर होने दें!
यदि आप देखना नहीं चाहते, तो चुपचाप अपनी आँखें बंद कर लें!
यदि आप गाना नहीं चाहते, तो हमें परियों की कहानियाँ सुनाएँ!
यदि आप रोना चाहते हैं, तो हम आपको तुरंत हँसा देंगे!
यदि आप दुखी होना चाहते हैं, तो हम आपको ऐसा नहीं करने देंगे!!!
हर महिला अपने पति के साथ
अभी भी एक प्रेमी की जरूरत है
मेरे पति की जगह लेने के लिए
दिन की पाली में प्यार हो सकता है।
जब तुम उतार कर गिर पड़ते हो,
तुम मेरा हाथ थाम लो.
क्या आप एक कदम उठाने से डरने की हिम्मत नहीं करते!-
तब तुम समझ जाओगे कि कौन मित्र है और कौन शत्रु है।
और अगर मुसीबत अचानक आ जाए,
कभी निराश मत होना.
मैं तुमसे विनती करता हूँ कि कष्ट न उठाओ,
और अपने दिल के टुकड़े मत करो.
और जानो: वहाँ आगे बढ़ो,
जहां केवल आपका सितारा चमकता है:
नाचो, खेलो, चलो, सपने देखो,
जियो, सीखो, प्यार करो, उड़ो!
और अगर यह अचानक कठिन हो जाए
याद रखें कि पास में एक दोस्त है!
खिड़की के पास तीन युवतियाँ
उन्होंने वोदका, जूस और रम पिया।
केवल एक लड़की ही ऐसा कर सकती थी
कमरे में प्रवेश करने में कोई समस्या नहीं.
तैयार भोजन -
यह एक शानदार शाम होगी!
मैं आज एक अतिथि की प्रतीक्षा कर रहा हूं
वह सहमत नजर आ रहे हैं.
कल मुलाकात हुई
इंटरनेट चैट में.
मधुमक्खी की तरह मेहनत की
भोर से.
मैंने टेबल सेट की: हंस, सलाद,
सालो, दो झुमके,
केक, उज़्बेक अंगूर
और वोदका की एक बोतल.
मैं इंतज़ार कर रहा हूँ, मेज पर बैठ गया,
मुझे दर्पण मिल गया...
मैंने देखा और महसूस किया -
वोदका बहुत कम है.
मुस्कान दो! गर्मजोशी से स्वागत!
अपने घर को हमेशा प्यार से भरें!
और मुस्कुराहट, गर्मजोशी और प्यार होगा
बार-बार तुम्हारे पास वापस आने के लिए!
और कई वर्षों तक खुशियाँ रहेंगी!
कोई भी चीज़ आपके जीवन को बर्बाद नहीं करेगी!
उदास मत हो, उदास मत हो -
चलते-फिरते मूड!
वह दौड़ता है, अपने पैर नहीं बख्शता,
आपको खुश करने के लिए!
कामाज़ पर, मोपेड पर,
हिरण पर, भालू पर,
पायलट बनने का दिखावा
हवाई जहाज़ से वहाँ पहुँचना,
यह अपनी चपलता को धीमा नहीं करेगा,
आपको हंसाएंगे
गाओ, नाचो और मुस्कुराओ,
जीवन का आनंद!
एक सरल सूक्ति है -
लड़कियों, घर पर मत बैठो।
इसी के लिए आपको बट्स की आवश्यकता है
आगे-पीछे घूमना।
आइए अच्छी चीज़ों के बारे में बात करें!!! इसे किसी परी कथा जैसा होने दें:
चारों ओर मुस्कुराहट और खुशी!
सब कुछ खिलने दो और दुनिया चमकने दो!
आइए अच्छी चीज़ों के बारे में गाएँ!!!
हवा को हर्षित गीत सुनाने दो,
और सूर्य को हमारे साथ गाने दो!
अपने सपने को एक सुखद वास्तविकता बनने दें,
और दुःख तुरंत दूर हो जाएगा!!!
मैं कल रात कहाँ था?
तुम्हारा सिर इतना ख़राब क्यों है?
माँ, मैंने गर्भधारण नहीं किया
मैं कहता हूं - कल्पना की...
मैं अभी तक शादीशुदा नहीं हूँ,
लेकिन मैं परेशान नहीं हूं
कम से कम तीस से अधिक... थोड़ा सा,
मैं जीवन का आनंद लेता हूँ!
मैं अपना समय बर्बाद नहीं करता
उदासी और दया के लिए,
मैं खुद को गर्व के साथ रखता हूं,
आनंद बिखेर रहा है.
मेरा मानना है कि यह भाग्य द्वारा दिया गया था
सब कुछ जो मैं चाहता हूँ
और तुम्हारे प्यार की शराब
मैं एक घूंट लूँगा - मुझे पता है!
प्यार पाना नियति है
और जोश से जलो -
देर होना असंभव है
मैं ख़ुशी की ओर जा रहा हूँ!
दूसरे से बिछड़ कर,
मैं चुपचाप रोऊंगा
याद रखो बेबी, मैं कोई मूर्ख नहीं हूँ
मैं एक सेंटीमेंटल माचो हूं...
पति केवल शॉर्ट्स पहनकर बालकनी में चला गया।
इतनी पतली, पसलियां बाहर निकली हुई हैं:
“कंकाल को ढँक दो, क्या स्टाइल है!
"जब पत्नी ने यह देखा तो वह अपने पति को चिल्लाने लगी।"
- "तुम, निगल, मेरे लिए गाने मत गाओ।
सबको देखने दो, पूरे जिले को बताने दो,
तुम्हारे साथ रहना मेरे लिए कितना मुश्किल है,
और आप अपने वफादार जीवनसाथी को कैसे खाना खिलाते हैं!!!
- “चुप रहो और अपना अहंकार शांत करो।
देखिए जब आप सार्वजनिक रूप से बोलते हैं तो आप कितने साहसी होते हैं।
बेहतर होगा कि आप अपनी पैंटी उतार दें
और हर कोई समझ जाएगा कि आप भूखे क्यों मर रहे हैं!
मूड में नहीं? प्रकृति में बाहर निकलो!
वर्ष के किसी भी समय यहाँ सुंदरता रहती है!
जब गर्मी हो, ठीक नदी के किनारे
हम आग जलाएंगे, बारबेक्यू,
चलो मछली, पाइक, पर्च पकड़ें!
और मन चिल्ला उठेगा: "हुर्रे!"
वसंत ऋतु में प्रकृति जीवंत हो उठती है
और उसके साथ मूड खिल जाता है!
सर्दियों में सफेद बर्फकालीन की तरह बिछ जाता है
और मूड बर्फ के टुकड़ों की तरह घूम रहा है!
पतझड़ देगी चमकीले रंगों की पत्तियाँ,
और मूड एक परी कथा जैसा होगा!
वह कौन है जिसने गड़बड़ कर दी?
किसका मूड नहीं है?
मैं अब फिर से शुरू करूंगा
दिव्य गायन!
खैर, रहने दो कि मैं एक भालू हूं
मैं अपने कानों के माध्यम से चला गया,
मैं आज कोशिश नहीं कर रहा हूँ
शानदार सफलता के लिए!
मुझे एक करीबी दोस्त चाहिए
बस हंसी आ गई
अंततः जीवन में आने के लिए
मैं खुश होकर वापस आ गया हूँ!
ब्लूज़ को अपने पास आने दो,
ऐसा किसके साथ नहीं होता?
मुझे पक्का पता है कि वह
वे गाने के साथ तितर-बितर हो जाते हैं!
बिना धुली शर्ट में भूखा पति,
मैंने रसोई में दोशीरक बनाया...
भयानक गलती का एहसास हुआ, फुसफुसाए:
“आख़िरकार मैं कितना मूर्ख हूँ!
मैं सर्वोत्तम चाहता था, लेकिन यह हमेशा की तरह निकला...
लानत है, जाहिरा तौर पर, उसने अपनी पत्नी को दिखाने के लिए खींच लिया
मेरे अपने हाथ से, व्यक्तिगत रूप से,
इस खतरनाक इंटरनेट तक कैसे पहुंचें!''
महोदया, मैं पूरी तरह से मोहित हूँ,
मैं तुम्हारी नजरों का गुलाम हूं।
कोई बाज़ार नहीं है, मैं मंत्रमुग्ध हूँ
मुझे विशेष रूप से आपकी छवि पसंद है.
मुझे समझ नहीं आ रहा कि आखिर क्या बकवास है
मेरी कितनी दुर्दशा हुई है...
मेरी आत्मा में परिवर्तन हो रहे हैं, बकवास
उन्होंने सचमुच सब कुछ हिलाकर रख दिया!
धिक्कार है, मैं मुसीबत में हूँ, मेरे पास बचने का कोई रास्ता नहीं है -
टावर गिरा दिया गया है, खून खौल रहा है...
मैंने विषय दर्ज किया - इसमें कोई संदेह नहीं है,
मैं प्यार से मारा गया था!
सभी! मैं अब महिलाओं का पीछा करने वाला नहीं हूं!
यह वह अंत नहीं है जिसकी मुझे आशा थी!
मैं शांत हो जाऊंगा! काश मैं थोड़ा सा जी पाता...
मैं अपनी पत्नी के लिए आर्कटिक लोमड़ी से बना एक फर कोट खरीदूंगा...
वसंत ऋतु में हम बाकू में उसके माता-पिता के पास जाएंगे...
मैं कब्र तक उससे अकेले ही प्यार करूंगा...
मेरे दिमाग में कितनी बेवकूफी भरी बातें आईं,
बालकनी से बर्फ़ के बहाव की ओर उड़ते समय!
आपको बस विश्वास करना है
तुम्हें बस जीना है
सौ बार नापें
और एक चॉप,
द्वेष मत रखो,
दुःख मत पालो
जीवन से बाहर फेंक दो
यह सब बहुत अफ़सोस की बात है...
तभी विजय!
तभी धक्का दो!
बिल्कुल नया
जीवन सर्पिल!
जो असमान कदम उठाता है
हमारी माँ के पास दौड़ता है?
कौन चलने की कोशिश कर रहा है
रास्ते में मारना
मल, पियानो,
पर्दे और एक टोकरी?
यह कौन हो सकता है?
कौन बदमाश जैसा दिखता है?
कुत्ते को पूंछ से किसने पकड़ा?
एक असली फर्श पॉलिशर की तरह,
क्या आपने अपने घुटनों से फर्श पोंछा?
जो बाथरूम जाने की कोशिश कर रहा है
क्या मुझे अपना पजामा खींच लेना चाहिए?
यह कौन हो सकता है?
यह रेस्तरां के बाद है
पिताजी चलना सीख रहे हैं!
मैं चाहता हूं कि सूरज की एक किरण छलक जाए
तुम्हारे गालों से होते हुए तुम्हारे लाल होठों तक फिसल गया -
वह मुझे सबसे प्यारा चुंबन देता है
मैं इसे तुम्हें दे दूँगा, और बालों से
मैं तुम्हें मुस्कुराने के लिए इसे धीरे से सहलाऊंगा
अब आप जाने नहीं दे सकते
आप सहमत हैं, यह एक मूर्खतापूर्ण गलती होगी
इस खूबसूरत सुबह पर उदास महसूस करें!
मैंने खीरे को अपने चेहरे पर मल लिया
और उसने अपनी भौंहों पर एक अंडा लटका लिया।
मुँह में, माथे पर, छाती पर, पेडू पर खट्टी मलाई,
आंख के नीचे नट्स के साथ स्ट्रॉबेरी, शहद।
नासिका, हाथ, पैर पर कुछ छेद -
एक पड़ोसी आया और दहलीज पर गिर पड़ा...
खैर, मरने में इतना भयानक क्या है?
ऐसी सुंदरता - अद्भुत!
मैं तुम्हें कामना करता हूं, दोस्त, एक लापरवाह जीवन,
गड्ढों, गड्ढों, खड्डों का पता नहीं!
ऊंचे उड़ने वाले बनें
छोटी गौरैयों की ईर्ष्या!
सूप बनाना बहुत आसान है:
सबसे पहले आपको लेना होगा:
मांस (लेकिन हड्डियाँ काम करेंगी)
और लगभग पाँच आलू,
नमक और काली मिर्च, दो गाजर,
एक लेना सुनिश्चित करें
ल्यूक मध्य प्रमुख,
और फिर...अपनी पत्नी को बुलाओ.
मुझे भाग्यशाली होने का मूड मिला:
कल सब कुछ ठीक था, लेकिन आज बेहतर है!
मैं इसे सौ बार दोहराऊंगा, बादल साफ हो जाएंगे:
आज सब कुछ बहुत अच्छा है, और कल यह और भी बेहतर होगा!
और जीवन तुम्हें सदमे में डाल दे, मैं तुम्हें और भी अधिक प्रेरित करता हूं:
मेरे साथ सब कुछ अच्छा है, और यह और भी बेहतर होगा!
तुम उदास क्यों हो, मेरे दोस्त?
जल्दी से चारों ओर देखो!
कुछ भी बुरा नहीं होगा -
मुख्य बात है दिल से मुस्कुराना!
और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आसपास क्या हो रहा है -
क्या यह बर्फ है, सूरज है, या शायद अंधेरा...
अपने मूड को पक्षी की तरह उड़ने दें!
आपकी आत्मा में इंद्रधनुष का उदय हो!
तो क्या हुआ?
और आप समझ जायेंगे...
मुझे याद है मैंने बीयर की बोतलें थमा दी थीं...
मेरी पत्नी ने फैटी बोर्स्ट पकाया...
और दूसरे के लिए - चॉप्स...
और मैं, पेट से खाकर,
कहा:
"धन्यवाद, लीना, स्वादिष्ट!"
और फिर... आगे - अंधकार
और एक वादी क्रंच की प्रतिध्वनि।
डॉक्टर का कहना है कि मैं काफी कमजोर हूं
मुझे एक महीने तक लट्ठे की तरह पड़े रहना होगा...
लेकिन यह उसकी अपनी गलती है:
पत्नी तान्या है, लीना नहीं!
जब चुदाई आपकी आत्मा और नेस्कैफे में आपके गले से नीचे नहीं उतरती,
मुझे तुरंत कॉल करें!!!
हम एक साथ वोदका के लिए स्क्रैप करेंगे!!!
आप और मैं इस दुनिया को संभाल सकते हैं,
हम वह सब कुछ हासिल करेंगे जो हम चाहते थे।'
हमारे जीवन में यह होगा: पेरिस,
और मियामी, और बिस्तर में कॉफ़ी।
सफ़ेद घोड़ों पर राजकुमार होंगे
तुम्हारे साथ हमारी शांति भंग करो,
हमारे शत्रु द्वेष से दूर रहेंगे
और केवल ईर्ष्या से चीख़ते हैं।
आप और मैं आशावाद से भरे हैं,
और हम मुस्कुराहट के साथ जीवन गुजारते हैं,
हमारी ख़ुशी बहुत करीब है
हम उसे जल्द ही ढूंढ लेंगे.'
मैं तुम्हें बताऊंगा, मैं चुप नहीं रहूंगा,
मैं हमेशा यही चाहता हूं.
मैं एक मैदान में रहना चाहता हूँ, यहाँ तक कि एक माँद में भी,
मैं इसे या तो टुंड्रा में या मांद में चाहता हूं।
मैं इसे हर जगह चाहता हूं, और जहां भी मुझे चाहिए।
सूरज को चमकने दो, बारिश होने दो।
मैं चाहता हूं कि मैं कब बिस्तर पर जाऊं
और सुबह उठने से पहले.
रात्रिस्तंभ पर और सोफ़े पर,
उकडू बैठना और उलटा बैठना,
जमीन पर, हवा में, पानी में.
मैं मॉस्को और कोस्त्रोमा जाना चाहता हूं।
ठंड और गर्मी दोनों में...
मैं हमेशा आपके साथ चैट करना चाहता हूँ!
उस आदमी का खून जोश से उबल रहा था...
और एक महिला, जिसके होठों पर मुस्कान है...
उसने कहा कि वह खुद को अनुमति देगी
चुंबन, लेकिन केवल 2 स्थानों पर।
ओह दोस्तों - पवित्र सादगी!
वह महिला के करीब चला गया
और जल्दी से जगहों के नाम बताने को कहा.
उसने कहा: ...रोम और पेरिस में।
एक लड़की बर्फ़ के बहाव में लेटी हुई हँस रही है,
उसका उन्माद परमानंद की ओर ले जाता है।
तो क्या, बेवकूफ़, है ना?
वह तो बस नशे में धुत्त हो गई, लानत है!
सब कुछ होगा: मुस्कान और फूल,
और आपके सभी सपने निश्चित रूप से सच होंगे,
और हमारा जीवन एक परी कथा की तरह खिल उठेगा,
सीने में आत्मा बचपन की तरह गाना शुरू कर देती है।
और पुराने दोस्त हमारा साथ देंगे,
और नए भी अच्छे समय में मिल जायेंगे.
किस्मत हमें देखकर मुस्कुराएगी, आँख मारेगी,
सौभाग्य तुरंत हमसे मिलने आएगा।
मैं एक लड़की हूं और इसका मतलब है कि मैं सुंदर हूं
मधुर, सौम्य, सुंदर और स्मार्ट
मैं एक लड़की हूं और इसका मतलब है कि मैं एक शेरनी की तरह हूं
मजबूत, तेज, खतरनाक और चालाक
मैं एक लड़की हूं और इसका मतलब है कि मैं एक पक्षी की तरह हूं
अद्वितीय, भ्रामक, शुद्ध
मैं एक ऐसी लड़की हूं जिसके साथ आपकी तुलना नहीं की जा सकती
सभी अलौकिक और सांसारिक सौंदर्य
मैं एक लड़की हूं और उन्हें मुझ पर गर्व होना चाहिए
आख़िरकार, आप कहीं भी एक कवि, एक कलाकार हैं
मैं एक लड़की हूं उन्हें मेरे लिए प्रयास करना चाहिए
आख़िरकार, मैं एक बेहद आकर्षक सितारा हूं
मैं एक लड़की हूं तुम्हें मुझसे प्यार हो सकता है
प्यार की आग, खुशी और गर्मी दे रही है
मैं एक लड़की हूं और मुझे रात को नींद नहीं आती
तुम बस मुझे अपने सपनों में देखना
मैं वह लड़की हूं जिसके बारे में आप सपने देखते हैं
मैं एक सपना हूँ, मैं एक आदर्श हूँ, मैं एक रानी हूँ!!!
एक दिन, जाहिरा तौर पर जागते हुए,
एक चूहा बियर के केग में घुस गया
और वो बियर में डूबने लगी.
-मैं डूब रहा हूं! कोई मुझे बचा लो!
मैं ज़िगुलेव्स्की बियर में मर रहा हूँ,
ओह, मेरी मृत्यु कितनी सरल है,
मैं 100 गुना अधिक खुश होऊंगा
बिल्ली के पंजे में मरो!?
"ठीक है," बिल्ली ने खिड़की से कहा।
-मैं तुम्हें बाहर निकाल सकता हूं, लेकिन
तुम भोजन में बदल जाओगे!
-मुझे जल्दी से बचाओ, मैं नीचे जा रहा हूँ,
आज़ादी में मौत मुझे सौ गुना प्यारी है!
और चूहा शराब में मर गया
सौभाग्य से वह बच गयी.
लेकिन खुद को भयानक चंगुल में पाकर,
पूंछ की नोक तक कांपना,
बीयर की गंध फैल रही है,
चूहा बिल्ली से बच गया।
-तुम्हारा शब्द कहाँ है?! जज साहब?!
तुमने मुझे तुम्हें खाने देने का वादा किया था।
-अरे तुम क्या कर रहे हो? - चूहा चिल्लाया,
मैंने नशे में यह वादा किया था!
नैतिकता सीधे दरवाजे पर दस्तक दे रही है
नशे में धुत्त महिला पर भरोसा न करें!!!
सब ठीक है, सुबह खुद बताना,
और दिन सफल रहेगा, इसका भरोसा रखें।
और यदि तुम व्यर्थ ही लंगड़ाने लगो,
आप एक अच्छे दिन को घाटे में बदल देंगे.
छोटी-छोटी चीज़ों में चमत्कार देखने का प्रयास करें:
एक जीवित पत्ता, एक तितली, एक फूल।
संदेह का दाना फेंक दो
और ऐसी अच्छी चीजें मत रखो.
सूर्योदय से मिलें, सूर्यास्त देखें,
प्रेम करने से न डरें और क्षमा करना जानें
और अपने जीवन को घाटे में मत बदलो,
इसमें अधिग्रहणों की सराहना करना सीखें।
मुस्कान और अच्छे मूड का विषय न केवल फिल्मों और संगीत में लोकप्रिय है। में भी यह प्रासंगिक है साधारण जीवन, क्योंकि एक मुस्कान बहुत कुछ बदल देती है।
मनोदशा के बारे में मनोवैज्ञानिक
सबसे पहले, इस आम तौर पर हल्के और प्रसन्न लेख में कुछ गंभीर शब्द। आत्मा विशेषज्ञ - पारंपरिक, वैदिक, वैकल्पिक मनोवैज्ञानिक - एकमत से किसी व्यक्ति के जीवन में अच्छे मूड के महत्व को दोहराते हैं।
मनोविज्ञान में "फ़ेलिसिटिज्म" नामक एक संपूर्ण दिशा भी है, दूसरे शब्दों में, खुशी का विज्ञान। खुशी को मापने, उसका वर्णन करने, उसके लिए नुस्खे ढूंढने के प्रयासों से कुछ नहीं मिलता बल्कि इस बात की और पुष्टि होती है कि खुश रहना कितना महत्वपूर्ण है।
बचपन से ज्ञात एक गीत में, यह बिल्कुल सही कहा गया था कि "एक मुस्कान हर किसी को उज्जवल बना देगी" - और वास्तव में, खुशी एक मुस्कान द्वारा बाहरी रूप से प्रक्षेपित होती है, और यह दूसरों को अपने मालिक की ओर आकर्षित करती है।
स्वास्थ्य पर मूड का प्रभाव
अच्छे मूड के महत्व को साबित करने के लिए विचार रूपों और बीमारियों के बीच संबंध के बारे में विवादास्पद वैकल्पिक मनोविज्ञान के डेटा का हवाला देने की कोई आवश्यकता नहीं है। जिला क्लिनिक के एक अच्छे न्यूरोलॉजिस्ट को याद करना ही काफी है, जो मरीजों को हमेशा अच्छा मूड बनाए रखने और सर्वश्रेष्ठ में विश्वास करने की सलाह देता है ताकि इलाज में मदद मिले।
पेशेवर गतिविधि और विशिष्ट बीमारियों के बीच संबंध पर वैज्ञानिक आंकड़े भी हैं, उदाहरण के लिए, अधिकारी अक्सर हृदय रोगों से पीड़ित होते हैं, कर्मचारी - जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों से, शिक्षक - मानसिक और तंत्रिका संबंधी विकारों से। पहली नज़र में, ऐसे रिश्ते इन क्षेत्रों के प्रतिनिधियों की जीवनशैली के आधार पर तार्किक हैं, हालांकि, तनाव भी यहां एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, और नकारात्मकता हर किसी को अपने तरीके से प्रभावित करती है।
और आप अपनी खुद की टिप्पणियों को नजरअंदाज नहीं कर सकते: आशावादी और मिलनसार लोग बहुत कम बीमार पड़ते हैं और आम तौर पर बेहतर महसूस करते हैं।
अपना मूड कैसे सुधारें?
निबंध के गंभीर भाग को समाप्त करते हुए, आपके मूड को बेहतर बनाने के कई तरीके यहां दिए गए हैं:
- एक सुखद और सहज व्यक्ति के साथ संवाद करें;
- जानवरों के बारे में अपनी पसंदीदा कॉमेडी या मज़ेदार वीडियो देखें;
- बच्चों के साथ खेलें - मज़ेदार और जीवंत;
- कोई चुटकुला या मज़ेदार कविताएँ पढ़ें;
- सुनिए व्यंग्यकार का भाषण.
ध्यान देने योग्य बात यह है कि यह शब्द मूड को बेहतर बनाने में अग्रणी भूमिका निभाता है, है ना?
मुस्कुराने के बारे में 10 तथ्य
एक अच्छे मूड के घटक न केवल शब्द हैं, बल्कि एक ईमानदार, हर्षित चेहरे की अभिव्यक्ति भी हैं। यहाँ मुस्कुराहट के बारे में कुछ रोचक तथ्य दिए गए हैं:
- वह संक्रामक है;
- विश्वास को प्रेरित करता है;
- दूसरों को आकर्षित करता है;
- महिलाओं के पास एक "अंतर्निहित" मुस्कान होती है, पुरुषों के पास हास्य कहानियाँ होती हैं;
- एक मुस्कान सहानुभूति जगाती है;
- आँसुओं के माध्यम से हँसी - शारीरिक रूप से वे समान हैं;
- हँसी एक मजबूत एंडोर्फिन है;
- साथ में हंसना ज्यादा मजेदार है;
- असली मुस्कान मुँह से नहीं, आँखों से व्यक्त होती है;
- उपग्रह - "कौवा के पैर"।
फिल्मों और कार्टूनों में अच्छा मूड
कॉमेडी फिल्मों का सार आपके उत्साह को बढ़ाने वाले शब्द हैं। फ़िल्म का अंत हो चुका है, और दर्शक अभी भी हँस रहे हैं और अपने पसंदीदा वाक्यांश दोहरा रहे हैं। आइए कुछ रत्नों को याद करें:
- “ताकि तुम मेरे बीच समझाने का काम करो।”
- "हमारा अभियोजक कहाँ है? नेपोलियन कहाँ झूठ बोलता था।"
- "मुझे नहाना है, एक कप कॉफ़ी पीनी है।"
- "सेमयोन सेम्योनिच..."
- "आप क्यों लेट गए? - हम गिर गए।"
- "बचपन से ही मेरी जुबान बंद है: मैं जैसा सोचता हूं वैसा ही सोचता हूं, लेकिन जैसा बोलता हूं वैसा ही बोलता हूं।"
- "मैं भाषण दोषों के सुधार के लिए एक भाषण चिकित्सक हूं।"
इन्हें कौन नहीं जानता प्रसिद्ध वाक्यांशजो आपको मुस्कुराने पर मजबूर कर दे?
हास्य के लिए है अलग-अलग उम्र के: वे खुश होने के लिए कार्टून में भी रहते हैं:
- "मैं पहले से ही काम पर थक गया हूं, मुझमें टीवी देखने की ताकत ही नहीं बची है।"
- "एक साथ काम करना - मेरे लाभ के लिए - यह एकजुट होता है।"
- "हम किसी ताहिती में नहीं गए हैं, वे हमें यहां भी अच्छा खाना खिलाते हैं।"
- "ठीक है, अगर तुम चाहो तो अंदर आ जाओ।"
बस इसे पढ़ें और आपके चेहरे पर मुस्कान फैल जाएगी - आपका उत्साह बढ़ाने वाली एक सकारात्मक बात!
कॉर्पोरेट इवेंट के लिए सकारात्मक
दुखी कर्मचारियों को अतिरिक्त प्रेरणा देने के लिए कॉर्पोरेट पार्टियाँ बेचैन मानव संसाधन लोगों के नए-नए आविष्कार हैं। छुट्टियाँ मज़ेदार होनी चाहिए, और कॉर्पोरेट पार्टी कोई अपवाद नहीं है।
संपूर्ण घटना परिदृश्य बनाए जाते हैं, भूमिकाएँ और शब्द वितरित किए जाते हैं, वेशभूषा का चयन किया जाता है और निश्चित रूप से, मज़ेदार कविताएँ - हम उनके बिना कैसे रह सकते हैं?
यहाँ कुछ प्रसिद्ध हैं:
घोड़े काम से मर रहे हैं,
खैर, मैं एक अमर टट्टू हूँ!
बॉस को शब्द:
अगर काम अच्छा चलता है,
और लाभप्रदता बढ़ रही है
इसका मतलब है हमारा बॉस -
वह चीजें सही करता है.
या बॉस से अधीनस्थ को पोस्टकार्ड:
आप सात लोगों के लिए काम करते हैं;
तुम्हें कभी देर नहीं होती;
आप हमेशा सभी को देखकर मुस्कुराते हैं;
आप किसी भी चीज़ के बारे में शिकायत नहीं करते;
आप किसी के बारे में चुगली नहीं करते.
बॉस और पूरी टीम को खुश करने के लिए एक बढ़िया कविता:
हम बिल्कुल भी चापलूस नहीं हैं,
लेकिन हम चूसना चाहते हैं:
हमारा नेता मजबूत है -
उसकी स्तुति न करना पाप होगा!
आपका उत्साह बढ़ाने वाली बेहतरीन कविता
मज़ेदार चीज़ों की रचना करने जैसी प्रतिभा होती है। न केवल इलफ़ और पेत्रोव उस्ताद हैं, बल्कि हमारे समय में भी ऐसे विशेषज्ञ हैं। विचार की गहराई की सराहना करें और मुस्कुराएँ:
काश मैं लगातार न होता
इतना विनम्र, और ईमानदार, और अजीब, और बू,
तब मैं ओह, मैं ओह,
मैं वाह करूंगा.
और बस एक आशावादी छोटी कविता:
अगर जिंदगी आपको धोखा दे -
दुखी मत हो, क्रोधित मत हो,
निराशा के दिन, स्वयं को नम्र करें:
यकीन मानिए मौज-मस्ती का दिन आएगा!
दिल भविष्य में रहता है.
क्या वर्तमान नीरस है? - सब कुछ तुरंत है, सब कुछ बीत जाएगा,
जो भी होगा अच्छा होगा!
अपने उत्साह को बढ़ाने के लिए सकारात्मक
मज़ेदार चीज़ें हमारे चारों ओर हैं। हमारे आसपास मौजूद हास्य के सबसे प्रसिद्ध नृवंशविज्ञानियों में से एक मिखाइल जादोर्नोव थे - नाम का आविष्कार जानबूझकर किया गया था। वह मज़ेदार चीज़ें देखने और सुनने का प्रबंधन करता है, जैसा कि वे कहते हैं, "कैश रजिस्टर छोड़े बिना।"
उदाहरण के लिए, एक विज्ञापन:
"ऐसे 2 श्रमिकों की आवश्यकता है जो काम करना चाहते हों न कि उन 2 श्रमिकों की आवश्यकता है जो काम नहीं करना चाहते".
खानपान रसीद से पंक्ति: "बास्ट के साथ हेरिंग।"
राजनीति में भी अजीब बातें होती रहती हैं. कुछ साल पहले अखबार इस तरह पागल हो गए थे: "चुनाव 2008: देश बचाओ! दादी का पासपोर्ट छिपाओ!"
स्कूली बच्चों में लोगों को हंसाने की विशेष प्रतिभा होती है: वे अपनी नोटबुक में जो लिखते हैं, वह न केवल शिक्षकों, बल्कि इंटरनेट पेजों पर आने वाले सभी आगंतुकों का मूड भी अच्छा कर देता है।
डायरी में नोट करें: "अवकाश के दौरान मैं दीवार पर चढ़कर चौथी मंजिल पर पहुँच गया!"
नोटबुक में कार्य की जाँच करना: "अभ्यास 43 कहाँ है? आप किस बारे में सोच रहे हैं, एंड्री?" उत्तर: "लड़कियों के बारे में।"
डायरी प्रविष्टि 12/21/2012: "पूरा पाठ दुनिया के अंत की प्रतीक्षा कर रहा था।"
बच्चे अद्भुत हैं
लड़कियों और लड़कों।
किसी लड़की को कैसे आकर्षित करें?
मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि महिलाएं एक पुरुष को बहुत महत्व देती हैं: महत्वपूर्ण गुणों का एक पदानुक्रम बनाकर, वे उसे शीर्ष पांच सबसे वांछनीय गुणों में स्थान देती हैं।
एक लड़की को खुश करने वाली कविता - सबसे अच्छा तरीकाउसे खुश करो. महिलाओं को तारीफें पुरुषों से कम पसंद नहीं होती हैं और उनके सम्मान में की गई तारीफें निश्चित रूप से आपके मूड को बेहतर बनाएंगी।
आप उन्हें एक छोटी सी एसएमएस कविता भेज सकते हैं, या आप उनके सम्मान में हार्दिक शब्दों वाला एक स्टाइलिश कार्ड डिज़ाइन कर सकते हैं। और लड़कियों को वास्तव में यह पसंद आता है जब उन्हें नाम से संबोधित किया जाता है और व्यक्तिगत बधाई के साथ संबोधित किया जाता है।
आप निम्नलिखित कविता अपने मोबाइल फ़ोन पर भेज सकते हैं:
उदास मत हो, बल्कि मुस्कुराओ
और कुछ भी नहीं
सब कुछ बढ़िया होगा - मुझे पता है!
मैं तुम्हें बहुत याद करता हूँ!
कौन सी लड़की सुबह ऐसे एसएमएस पाने से इंकार करेगी?
या आपका उत्साह बढ़ाने के लिए यह बढ़िया कविता:
मैं सुबह का नाश्ता नहीं करता क्योंकि मैं तुम्हारे बारे में सोचता हूं। मैं दिन में दोपहर का भोजन नहीं करता - मैं तुम्हारे बारे में सोचता हूँ। शाम को मैं खाना नहीं खाता - मैं तुम्हारे बारे में सोचता हूँ। मुझे रात को नींद नहीं आती - मैं खाना चाहता हूँ!
सुनिश्चित करें कि किसी लड़की को खुश करने के लिए एक कविता एक अच्छा तरीका है!
मजेदार बातें
निःसंदेह, हर उम्र का अपना हास्य होता है: एक स्कूली बच्चे के लिए जो मजेदार है वह केवल एक वयस्क के चेहरे पर मुस्कान लाएगा, और इसके विपरीत। हालाँकि, मूड ठीक करने के लिए एक मजेदार कविता है जो किसी को भी मुस्कुराने पर मजबूर कर देगी, और निम्नलिखित कविताएं मजाकिया लोगों के बीच विशेष रूप से लोकप्रिय हैं:
येगोर ने पाठ का उत्तर दिया -
अध्यापक बेहोश हो गए!
उसकी नादानी से
शिक्षक बेहोश है.
कंप्यूटर पर गेम खेलें
डेनिस ने सुबह तक खेलना समाप्त कर दिया।
स्कूल में ब्लैकबोर्ड पर डेनिस,
कंप्यूटर की तरह यह अपने आप जम गया।
छोटी कविताएँ न केवल स्कूली विषयों के लिए, बल्कि औद्योगिक विषयों के लिए भी मूड को बेहतर बनाने के लिए लोकप्रिय हैं:
ओह, काम, तुम, काम,
ओह, इसने मुझे पीड़ा दी:
मैं अपने कार्यालय में घूम रहा हूं,
बगीचे में बिजूका की तरह!
एह, काम, तुम, काम,
सबसे अच्छा दोस्त:
हम पूरे दिन अविभाज्य हैं
घोड़े और कमर की तरह!
मुस्कान: मज़ेदार कहानियाँ
लेकिन सबसे मज़ेदार कहानियाँ हमेशा जीवन से होती हैं: बच्चे अजीब चीज़ें करते हैं, वयस्क अजीब चीज़ें करते हैं। लोगों का मन न केवल मूड ठीक करने वाली छोटी कविताओं से, बल्कि गद्य से भी मनोरंजन करेगा: पहिया के पीछे बैठे ग्लैमरस गोरे लोगों के बारे में कहानियाँ विशेष रूप से आकर्षक हैं। यहां एक प्रत्यक्षदर्शी द्वारा बताई गई कहानियों में से एक है।
एक दिन वह अपने घोड़े की मरम्मत के लिए एक टायर की दुकान पर इंतजार कर रहा था, और उस समय एक लाल लेक्सस आज की लोकप्रिय नस्ल की एक ग्लैमरस लड़की के साथ कार्यशाला में आई।
सर्विस स्टेशन पर मौजूद लोग भी मजाकिया थे और मरम्मत के बाद उन्होंने आधे-मजाक में पूछा कि टायरों को कैसे पंप किया जाए। लड़की ने बिना पलक झपकाए पूछा: "वहां क्या है?"
लोगों ने एक-दूसरे की ओर देखा: "विभिन्न स्वादों वाली हवा: आड़ू, स्ट्रॉबेरी है।"
पूरा सर्विस स्टेशन पहले से ही हँस रहा है, कान खड़े हो गए हैं और बातचीत जारी है। लड़की शांति से कीमत स्पष्ट करती है, और मास्टर उतनी ही शांति से 4 पहियों के लिए 800 रूबल का चालान जारी करता है। जाहिर तौर पर वह कीमत से खुश है क्योंकि वह स्ट्रॉबेरी एयर का ऑर्डर देती है।
इस रंगीन बातचीत के गवाह बड़ी मुश्किल से अपनी हँसी रोक पाते हैं और इसे बर्दाश्त नहीं कर पाते और जोर-जोर से हँसने लगते हैं: ऐसी प्रफुल्लित करने वाली तस्वीर हर दिन नहीं देखी जाती है। लड़की, बिल्कुल भी शर्मिंदा नहीं और बिना किसी मुस्कुराहट के, तब तक इंतजार करती है जब तक कि उसके पहिये मीठे जामुन से भर नहीं जाते, पैसे गिनती है और सुरक्षित रूप से निकल जाती है। लोग सिर्फ हंसते नहीं, रोते भी हैं।
कहानी तब आगे बढ़ी जब, कुछ दिनों बाद, एक परिचित लाल लेक्सस वर्कशॉप के पास रुकी, और एक गंभीर चाचा उसमें से निकले। जब उन्होंने पूछा कि कुछ दिन पहले इस कार के पहिये को किसने हिलाया था, तो हर कोई शांत हो गया और खुद को दीवार से सटा लिया: अब आ गया है, हिसाब-किताब का समय, अब तसलीम शुरू होगी। लेकिन वहां जाने के लिए कोई जगह नहीं थी, और प्रतिष्ठान का मालिक आगे आया और पुष्टि की कि कार के टायर यहां फुलाए गए थे।
आख़िरकार उस आदमी ने स्पष्ट किया कि उसकी पत्नी की कार के टायर किस चीज़ से फुलाए गए थे, और जब पूरी तरह से शर्मिंदा लोगों ने पुष्टि की कि यह स्ट्रॉबेरी हवा थी, तो उसने कुछ ऐसा किया जिसकी किसी को उम्मीद नहीं थी - उसने पैसे का एक गुच्छा निकाला और एक हजार रूबल थमा दिए सर्विस स्टेशन का मालिक.
जैसा कि बाद में पता चला, पति बिल्कुल भी गुस्सा नहीं था, बल्कि, इसके विपरीत, वह कई दिनों से हँस रहा था और अपनी पत्नी के साहसिक कार्य से सभी को खुश कर रहा था। और जब उनमें हंसने की ताकत नहीं रही, तो उन्होंने आने, मनोरंजन के लिए धन्यवाद देने और आर्थिक रूप से साधन संपन्न उस्तादों को प्रोत्साहित करने का फैसला किया।
और यहाँ ऑटो श्रृंखला से एक और छोटी कहानी है: " सर्गेई विक्टरोविच ने इतनी बुरी तरह से पार्क किया कि लोगों ने उनकी कार पर लिखा: "बेवकूफ"।.
वे काफी लोकप्रिय हैं और चौकस लोगों ने निम्नलिखित पैटर्न पर ध्यान दिया है:
यदि पति अपनी पत्नी को "नहीं" में उत्तर देता है, तो प्रश्न कुछ इस प्रकार था: "आप कब तक अपना फुटबॉल देखना जारी रखेंगी?" यदि पति अपनी पत्नी को उत्तर देता है: "जैसा तुम चाहो," तो प्रश्न कुछ इस प्रकार था: "क्या मुझे नारंगी हाइलाइट्स मिलनी चाहिए?" यदि कोई पति अपनी पत्नी का उत्तर "हाँ" देता है, तो संभवतः वह पूछती है, "क्या तुम मेरी बात सुन रही हो?"
और अंत में, ज़ादोर्नोव के कुछ उपयुक्त कथन:
- केवल हमारा आदमी, जो लाल बत्ती पर सड़क पार कर रहा है, उसकी ओर दौड़ रहे पैदल यात्री द्वारा गिराया जा सकता है।
- अपने पड़ोसी के लिए गड्ढा मत खोदो, अन्यथा वह इसे खाई के रूप में उपयोग करेगा।
अतीत से चिपके मत रहो
द्वेष पर मत जियो
अच्छी बातें याद रखें
किसी से ईर्ष्या मत करो.
वह सब कुछ जो स्वर्ग ने तुम्हें भेजा है,
बिना प्रमाण मान लेना
जो कुछ भी किया गया है वह बेहतरी के लिए है।
चाहे कितना भी मुश्किल हो,
किस्मत से शिकायत मत करो,
हर पल खुश रहो
और दूसरों का मूल्यांकन मत करो
क्योंकि उनकी कमज़ोरियाँ बार-बार होती हैं।
अपने प्रियजनों के लिए लड़ें
ईश्वर प्रदत्त शक्तियाँ,
अपने शब्दों पर कंजूसी मत करो,
जिनसे आप प्यार करते हैं उनके साथ सौम्य रहें।
खुशी से जीना कितना आसान है!
सूर्यास्त की प्रशंसा करें
और अपने पूरे जुनून के साथ प्यार में पड़ जाओ
आपके धारीदार जीवन के लिए...
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जब दर्द से आँसू टपकता है...
जब आपका दिल डर से धड़कता है...
जब आत्मा प्रकाश से छिप जाती है...
जब जीवन दुःख से टूट जाता है...
तुम चुपचाप चुपचाप बैठे रहो...
अपनी आँखें बंद करो, और महसूस करो कि तुम थक गए हो...
अकेले में खुद बताएं...
मुझे खुशी होगी! अच्छे और बुरे समय में!!!
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धिक्कार है, क्या सुन्दरता है!
सुबह उठो और अपना चेहरा धो लो!
और, सर्वोत्तम की आशा करते हुए,
एक नये दिन में कदम रखना आसान है!
कॉफ़ी पीने के लिए! अच्छा कपड़ा पहनना!
थोड़ा मेकअप लगाओ!
और शिकायत मत करो! और क्रोधित मत होइए!
केवल आनंद के लिए खिलें!
बिना किसी से लुका-छिपी खेले,
बिना किसी धोखे के, बिना छुपाये...
सभी को बताएं कि सब कुछ ठीक है!!!
मेरे साथ सब कुछ उत्कृष्ट है!!!
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जीवन में कितनी बार वे हमें आंकने लगते हैं,
वे कितनी बार व्यर्थ ही हमारी आत्मा में कुठाराघात करते हैं?
वे निःस्वार्थ भाव से कितनी कम मदद करेंगे,
वास्तव में हमें कितना कम ही सुना जाएगा।
हम कितनी बार गिरना चाहते हैं,
अपने आप गिरो! और विरोध मत करो
और शायद बिल्कुल भी सांस न लें.
या शायद उठें.. और पुनः प्रयास करें?!
जिंदगी कितनी बार बेशर्मी से हमारे चेहरे पर प्रहार करती है,
कितनी बार लोग गलती से आपकी पीठ में छुरा घोंप देते हैं?
मुख्य बात किसी भी चीज़ से डरना नहीं है!
और दयालु बनो! कम से कम आधे से.
और जीवन में आप अलग-अलग लोगों से मिलेंगे!
और वे आपके साथ अलग-अलग भूमिकाएँ निभाएँगे।
बस विश्वास करना बंद मत करो! डरो नहीं!
आख़िरकार, युद्ध में व्यक्ति जीत की तैयारी करता है। और दर्द नहीं!
और सबसे महत्वपूर्ण बात - एक इंसान बनो!
और सब कुछ के बावजूद, उन्हें बने रहने का प्रबंधन करें!
और हां! आसान नहीं होगी ये राह!
लेकिन ये जान लो! धन्य है वह जो हार मानने को तैयार नहीं है!
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अपनी आत्मा को आलसी मत बनने दो!
ताकि ओखली में पानी न कूटना पड़े,
आत्मा को काम करना चाहिए
और दिन और रात, और दिन और रात!
उसे घर-घर ले चलो,
एक मंच से दूसरे मंच पर खींचें,
बंजर भूमि के माध्यम से, भूरे जंगल के माध्यम से,
बर्फ़ के बहाव के माध्यम से, एक गड्ढे के माध्यम से!
उसे बिस्तर पर सोने न दें
भोर के तारे की रोशनी से,
आलसी लड़की को काले शरीर में रखो
और उससे लगाम मत छीनो!
यदि आप उसकी कुछ ढील देने का निर्णय लेते हैं,
काम से मुक्ति,
वह आखिरी शर्ट है
वह बिना किसी दया के इसे तुमसे छीन लेगा।
और तुम उसे कंधों से पकड़ लो,
अँधेरा होने तक सिखाओ और सताओ,
एक इंसान की तरह आपके साथ रहना
उसने दोबारा पढ़ाई की.
वह एक गुलाम और एक रानी है,
वह एक कार्यकर्ता और एक बेटी है,
उसे काम करना चाहिए
और दिन और रात, और दिन और रात!
1958 निकोलाई ज़बोलॉट्स्की
अपनी आत्मा को आलसी मत बनने दो
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मुझे जीवन में सकारात्मक लोग पसंद हैं।
इनकी अपनी एक विशेष चमक होती है
और चाहे उनके जीवन में कितने भी काले दिन क्यों न आए हों,
वहां प्रकाश का ही प्रभाव रहता है.
वे जानते हैं कि अच्छाई कैसे प्रसारित की जाती है
अपनी गर्मजोशी से वे दुनिया के एक हिस्से को गर्म करते हैं।
अफ़सोस, हममें से प्रत्येक को यह नहीं दिया गया है,
लेकिन उनकी गर्मी के नीचे हमारी आत्माएं पिघल जाती हैं।
मैं वास्तव में हममें से प्रत्येक को चाहता हूँ
ख़ुशी का एक छोटा सा दाना मिला,
ताकि कड़वे और ठंडे वाक्यांशों के बजाय,
हमारे चेहरों पर मुस्कान बस गई है!
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मैं अपने आप को खुश रहने की अनुमति देता हूँ!
मैं अपने आप को अमीर बनने की अनुमति देता हूँ!
मैं अपने आप को सुंदर बनने की अनुमति देता हूँ!
और एक विशाल, अमूल्य वेतन के साथ!
मैं तुम्हें ख़ुशी के मारे सुबह गाने की इजाज़त देता हूँ!
और रात को तुम परमानंद के नशे में धुत हो जाते हो!
मैं प्यार को ख़त्म नहीं होने देता!
आपके प्रियतम के लिए पूर्णता!!
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मुझे बचा लो, भगवान मुझे बचा लो
बन्स, जैम, मिठाइयों से,
तले हुए चिकन से भी,
जिंजरब्रेड, केक, बिस्कुट से.
नूडल सूप से, कुलेब्याकी,
चीज़केक, पकौड़ी, कटलेट।
आलू मेरे लिए ख़राब हों,
और मैं पेनकेक्स पर चिल्लाऊंगा - नहीं!
मैं भेड़ बनना पसंद करूंगा
और मैं बस घास तोड़ूंगा,
मैं आपसे अनंत प्रार्थना करता हूं
अपने हाथ पकड़ना भूल जाएँ,
और मेरी नाक हमेशा रेफ्रिजरेटर में रहती है,
किसी चीज को सूंघना और उसे खाना।
अरे बाप रे! सोमवार को आशीर्वाद दें
मुझे दुष्ट आहार पर जाना होगा।
एक पोस्टकार्ड बनाएं
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उलझी हुई भीड़ में खुद पर काबू रखें,
सबकी उलझन के लिए तुम्हें कोसना,
ब्रह्माण्ड के बावजूद, स्वयं पर विश्वास रखें,
और अल्पविश्वासियों का पाप क्षमा करो;
भले ही समय न बीता हो, बिना थके प्रतीक्षा करें,
झूठ बोलने वालों को झूठ बोलने दो, उन पर कृपा न करो;
क्षमा करना जानते हैं और क्षमा करते हुए प्रतीत नहीं होते,
दूसरों से अधिक उदार और बुद्धिमान।
सपनों का गुलाम बने बिना सपने देखना सीखें,
और विचारों को देवता बनाये बिना सोचो;
सफलता और तिरस्कार समान रूप से मिलते हैं,
यह न भूलें कि उनकी आवाज झूठी है;
जब बात आपकी हो तो चुप रहें
मूर्खों को पकड़ने के लिए दुष्ट अपंग हो जाता है,
जब आपका पूरा जीवन बार-बार नष्ट हो जाता है
आपको बुनियादी बातों से लेकर हर चीज़ को फिर से बनाना होगा।
जानिए कैसे रखें, हर्षित आशा में,
कार्ड पर वह सब कुछ है जो मैंने कठिनाई से बचाया है,
सब कुछ खो दो और पहले की तरह भिखारी बन जाओ,
और इसे कभी पछतावा मत करो;
जानिए अपने दिल, नसों, शरीर को कैसे मजबूर करें
जब आपके सीने में हो तो आपकी सेवा करें
सब कुछ लंबे समय से खाली है, सब कुछ जल गया है।
और केवल वसीयत कहती है: "जाओ!"
राजाओं से बात करते समय सरल रहें,
भीड़ से बात करते समय ईमानदार रहें;
शत्रुओं और मित्रों के साथ सीधे और दृढ़ रहो,
हर किसी को, अपने-अपने समय में, आप पर विचार करने दें;
हर पल को अर्थ से भरें
घंटे और दिन एक अदम्य भीड़ हैं, -
तब तू सारे जगत् को अपना अधिकार कर लेगा,
तब, मेरे बेटे, तुम एक आदमी बनोगे!
मेरी जेब में एक गंदा चम्मच के साथ,
हाथ में गंजा कैक्टस लेकर,
मैं बाबायका से लड़ने जा रहा हूँ,
अटारी में क्या रहता है
मैं इसे चम्मच से कुचल दूँगा
और मैं कैक्टस खिलाऊंगा
मैं थोड़ा मूर्ख हूं
मेरे पास एक प्रमाणपत्र भी है!
वह कौन है जिसने गड़बड़ कर दी?
किसका मूड नहीं है?
मैं अब फिर से शुरू करूंगा
दिव्य गायन!
खैर, रहने दो कि मैं एक भालू हूं
मैं अपने कानों के माध्यम से चला गया,
मैं आज कोशिश नहीं कर रहा हूँ
शानदार सफलता के लिए!
मुझे एक करीबी दोस्त चाहिए
बस हंसी आ गई
अंततः जीवन में आने के लिए
मैं खुश होकर वापस आ गया हूँ!
ब्लूज़ को अपने पास आने दो,
ऐसा किसके साथ नहीं होता?
मुझे पक्का पता है कि वह
वे गाने के साथ तितर-बितर हो जाते हैं!
तुम उदास क्यों हो, मेरे दोस्त?
जल्दी से चारों ओर देखो!
कुछ भी बुरा नहीं होगा -
मुख्य बात है दिल से मुस्कुराना!
और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आसपास क्या हो रहा है -
क्या यह बर्फ है, सूरज है, या शायद अंधेरा...
अपने मूड को पक्षी की तरह उड़ने दें!
आपकी आत्मा में इंद्रधनुष का उदय हो!
हॉर्सरैडिश, अपनी भूरे बालों वाली पत्नी को भूल गया,
जवान मूली से प्यार हो गया.
और, उसे शिखा से पकड़कर,
मैं धीरे-धीरे उसे खींचकर रजिस्ट्री कार्यालय में ले गया।
रास्ते में उसने धीरे से अपनी दाढ़ी हिलाई:
- हमारा जीवन मधुमय होगा!..
छह महीने हो गए हैं। शायद एक साल.
और मूली मांगती है: - आर-आरआर-आर-तलाक!
जीवन असहनीय रूप से कड़वा है:
मैं बूढ़े आदमी को बर्दाश्त नहीं कर सकता...
ख्रेनोक ने चुपके से आंसू बहाये:
क्या यह तुम्हारे साथ मेरे लिए मधुर है?
तब से, हम अक्सर सुनते हैं,
वह सहिजन मूली से अधिक मीठा नहीं है।
वह उठी, खिंची,
और वह नंगी ही खिड़की के पास चली गयी.
पचास आदमी पागल हो गये
पचास - उन्होंने लार पोंछ दी।
कामाज़ चेरोकी ने दरवाजे में प्रवेश किया,
हेलीकाप्टर एक चक्कर में पड़ गया,
मैंने अपना दिल एक पार्क में पकड़ लिया
भूरे बालों वाले, आदरणीय लोग।
झील में सुनामी थी,
ज्वालामुखी से फूट पड़ी जुनून की धारा,
उभरी हुई पैंट के साथ खड़ा होना
घर पर सभी प्रकार के लोग हैं।
एक छोटे उपग्रह ने कक्षा छोड़ी,
ओक के पेड़ की छाल सूज गई है...
उसने जम्हाई ली और कहा:
- यह तो बेवकूफी है! सब कुछ कल जैसा ही है...
दुःखी होना और सकारात्मकता के बिना जीना एक गलती है,
केवल एक मुस्कान को अपने चेहरे पर सजाने दें!
मुसीबतों को गुज़र जाने दो,
वे आप तक पहुंचने का रास्ता नहीं ढूंढ पा रहे हैं,
ख़ुशी आपकी आत्मा में फूट पड़ेगी,
सफलता मुस्कुराहट और मिठास लाएगी।
और मूड को बढ़ने और उड़ने दो,
जीवन के रास्ते में कोई बाधा नहीं आती!
ऐसे भी क्षण होते हैं
जिससे हमारी शांति भंग होती है
अमानवीय प्रयोग
कभी-कभी वह अपना जीवन हमारे साथ बिताता है!
आप इस बात को अच्छी तरह समझ लें,
जल्दी से सकारात्मक में ट्यून करें,
और जीवन पर गर्व से मुस्कुराओ!
शांति से जियो, अपने आप को आनंद के लिए खोलो!
आइए एक उदास मनोदशा को एक आनंदमय मनोदशा से बदलें!
अगर आप आलू नहीं चाहते तो पकौड़ी बना लें!
मैं रास्ते में खरगोश की तरह कूदना नहीं चाहता,
फिर कल्पना करें कि आप एक बगुला हैं और अपने बाएं पैर पर खड़े हैं!
खाना नहीं बनाना हो तो मत बनाओ,
यदि आप बीमार नहीं पड़ना चाहते, तो दर्द को दूर होने दें!
यदि आप देखना नहीं चाहते, तो चुपचाप अपनी आँखें बंद कर लें!
यदि आप गाना नहीं चाहते, तो हमें परियों की कहानियाँ सुनाएँ!
यदि आप रोना चाहते हैं, तो हम आपको तुरंत हँसा देंगे!
यदि आप दुखी होना चाहते हैं, तो हम आपको ऐसा नहीं करने देंगे!!!
केवल मेरे पति ने दहलीज पर कदम रखा,
मैं तुरंत कंप्यूटर के पास जाता हूं - कूदो!
मैंने अपना चेहरा नहीं धोया, मैंने बिस्तर ठीक नहीं किया, मैं बागा पहनना भी भूल गया...
तुरंत, तुरंत, मैं साइटों पर गया,
मुझे इससे बेहतर नौकरी नहीं मिल सकी...
खिड़की के बाहर बारिश, और मेज पर कीमा...
मेरे पास घर के आसपास करने के लिए काफी कुछ है, काफी है।
मेरे पैर अकड़ गए और मेरे दाँत दर्द करने लगे।
हालाँकि ये सब मेरे लिए पहली बार नहीं है...
गर्म कपड़े पहनने से मुझे कोई नुकसान नहीं होगा,
केवल कंप्यूटर जाने नहीं देगा!
आप अपने आप को कैसे विश्वास दिला सकते हैं कि आपको उठना होगा?!
अपने गधे को कंप्यूटर से बाहर निकालो!
याद रखें कि आपको तुरंत डाकघर जाना होगा,
पैसे निकालो और रोशनी के लिए भुगतान करो...
खिड़की के बाहर बारिश तेज़ और तेज़ होती जा रही है,
मुझे जल्दी नाश्ता करना है
स्नान करो, बिस्तर ठीक करो,
मेरी अंतरात्मा मुझे आलसी होने के लिए नहीं कहती...
मैं बस थोड़ी देर और बैठूंगा,
अंत में, मैं "मित्रों के समूह" पर एक नज़र डालूँगा।
समूह मुझे किस चीज़ से प्रसन्न करेगा?
मैं उसके बिना आधा दिन भी नहीं रह सकता!
गुलाबी कोट में लड़की होना अच्छा है!
यह हरे रंग में संभव है, लेकिन यह वैसा नहीं है।
मिंक कोट में लड़की बनना अच्छा है!
शायद लड़की नहीं, लेकिन वैसी भी नहीं...
फ्रेंच होना अच्छा है! जैक्स यवेस कॉस्ट्यू।
आप मोल्दोवन हो सकते हैं, लेकिन यह वैसा नहीं है!
कार में शहर के चारों ओर घूमना अच्छा है!
यह बस में संभव है, लेकिन यह वैसा नहीं है...
सौ ग्राम की तरह वोदका पीना अच्छा है!
आप मिनरल वाटर ले सकते हैं, लेकिन यह वैसा नहीं है।
शाम को बाहर जाकर देखना अच्छा लगता है कि कहां क्या हो रहा है।
आप बर्तन धो सकते हैं, लेकिन यह वैसा नहीं है।
झींगा मछली खाना और इसे शैटो से धोना अच्छा है।
आप वोबला के साथ बीयर पी सकते हैं, लेकिन यह वैसा नहीं है।
काश मैं ब्रिगिट बार्डोट की तरह मशहूर हो पाता।
यह क्राचकोव्स्काया जैसा हो सकता है, लेकिन वैसा नहीं।
सर्कस के तंबू में बाजीगर बनना अच्छा है!
आप सफ़ाईकर्मी भी हो सकते हैं, लेकिन यह वैसा नहीं है...
सौ दिन की छुट्टियाँ लेना अच्छा रहेगा।
आप छोड़ सकते हैं... - लेकिन यह वैसा नहीं है...
यदि आप उदास हैं, तो जल्दी से संगीत चालू कर दें
और अपार्टमेंट के चारों ओर नृत्य करें!
और उन जादुई ध्वनियों पर नृत्य करें
यह आपको उदासी, उदासी और बोरियत से बचाएगा!
आइए एक उदास मनोदशा को एक आनंदमय मनोदशा से बदलें!
अगर आप आलू नहीं चाहते तो पकौड़ी बना लें!
मैं रास्ते में खरगोश की तरह कूदना नहीं चाहता,
फिर कल्पना करें कि आप एक बगुला हैं और अपने बाएं पैर पर खड़े हैं!
खाना नहीं बनाना हो तो मत बनाओ,
यदि आप बीमार नहीं पड़ना चाहते, तो दर्द को दूर होने दें!
यदि आप देखना नहीं चाहते, तो चुपचाप अपनी आँखें बंद कर लें!
यदि आप गाना नहीं चाहते, तो हमें परियों की कहानियाँ सुनाएँ!
यदि आप रोना चाहते हैं, तो हम आपको तुरंत हँसा देंगे!
यदि आप दुखी होना चाहते हैं, तो हम आपको ऐसा नहीं करने देंगे!!!
हर महिला अपने पति के साथ
अभी भी एक प्रेमी की जरूरत है
मेरे पति की जगह लेने के लिए
दिन की पाली में प्यार हो सकता है।
जब तुम उतार कर गिर पड़ते हो,
तुम मेरा हाथ थाम लो.
क्या आप एक कदम उठाने से डरने की हिम्मत नहीं करते!-
तब तुम समझ जाओगे कि कौन मित्र है और कौन शत्रु है।
और अगर मुसीबत अचानक आ जाए,
कभी निराश मत होना.
मैं तुमसे विनती करता हूँ कि कष्ट न उठाओ,
और अपने दिल के टुकड़े मत करो.
और जानो: वहाँ आगे बढ़ो,
जहां केवल आपका सितारा चमकता है:
नाचो, खेलो, चलो, सपने देखो,
जियो, सीखो, प्यार करो, उड़ो!
और अगर यह अचानक कठिन हो जाए
याद रखें कि पास में एक दोस्त है!
खिड़की के पास तीन युवतियाँ
उन्होंने वोदका, जूस और रम पिया।
केवल एक लड़की ही ऐसा कर सकती थी
कमरे में प्रवेश करने में कोई समस्या नहीं.
तैयार भोजन -
यह एक शानदार शाम होगी!
मैं आज एक अतिथि की प्रतीक्षा कर रहा हूं
वह सहमत नजर आ रहे हैं.
कल मुलाकात हुई
इंटरनेट चैट में.
मधुमक्खी की तरह मेहनत की
भोर से.
मैंने टेबल सेट की: हंस, सलाद,
सालो, दो झुमके,
केक, उज़्बेक अंगूर
और वोदका की एक बोतल.
मैं इंतज़ार कर रहा हूँ, मेज पर बैठ गया,
मुझे दर्पण मिल गया...
मैंने देखा और महसूस किया -
वोदका बहुत कम है.
मुस्कान दो! गर्मजोशी से स्वागत!
अपने घर को हमेशा प्यार से भरें!
और मुस्कुराहट, गर्मजोशी और प्यार होगा
बार-बार तुम्हारे पास वापस आने के लिए!
और कई वर्षों तक खुशियाँ रहेंगी!
कोई भी चीज़ आपके जीवन को बर्बाद नहीं करेगी!
उदास मत हो, उदास मत हो -
चलते-फिरते मूड!
वह दौड़ता है, अपने पैर नहीं बख्शता,
आपको खुश करने के लिए!
कामाज़ पर, मोपेड पर,
हिरण पर, भालू पर,
पायलट बनने का दिखावा
हवाई जहाज़ से वहाँ पहुँचना,
यह अपनी चपलता को धीमा नहीं करेगा,
आपको हंसाएंगे
गाओ, नाचो और मुस्कुराओ,
जीवन का आनंद!
एक सरल सूक्ति है -
लड़कियों, घर पर मत बैठो।
इसी के लिए आपको बट्स की आवश्यकता है
आगे-पीछे घूमना।
आइए अच्छी चीज़ों के बारे में बात करें!!! इसे किसी परी कथा जैसा होने दें:
चारों ओर मुस्कुराहट और खुशी!
सब कुछ खिलने दो और दुनिया चमकने दो!
आइए अच्छी चीज़ों के बारे में गाएँ!!!
हवा को हर्षित गीत सुनाने दो,
और सूर्य को हमारे साथ गाने दो!
अपने सपने को एक सुखद वास्तविकता बनने दें,
और दुःख तुरंत दूर हो जाएगा!!!
मैं कल रात कहाँ था?
तुम्हारा सिर इतना ख़राब क्यों है?
माँ, मैंने गर्भधारण नहीं किया
मैं कहता हूं - कल्पना की...
मैं अभी तक शादीशुदा नहीं हूँ,
लेकिन मैं परेशान नहीं हूं
कम से कम तीस से अधिक... थोड़ा सा,
मैं जीवन का आनंद लेता हूँ!
मैं अपना समय बर्बाद नहीं करता
उदासी और दया के लिए,
मैं खुद को गर्व के साथ रखता हूं,
आनंद बिखेर रहा है.
मेरा मानना है कि यह भाग्य द्वारा दिया गया था
सब कुछ जो मैं चाहता हूँ
और तुम्हारे प्यार की शराब
मैं एक घूंट लूँगा - मुझे पता है!
प्यार पाना नियति है
और जोश से जलो -
देर होना असंभव है
मैं ख़ुशी की ओर जा रहा हूँ!
दूसरे से बिछड़ कर,
मैं चुपचाप रोऊंगा
याद रखो बेबी, मैं कोई मूर्ख नहीं हूँ
मैं एक सेंटीमेंटल माचो हूं...
पति केवल शॉर्ट्स पहनकर बालकनी में चला गया।
इतनी पतली, पसलियां बाहर निकली हुई हैं:
“कंकाल को ढँक दो, क्या स्टाइल है!
"जब पत्नी ने यह देखा तो वह अपने पति को चिल्लाने लगी।"
- "तुम, निगल, मेरे लिए गाने मत गाओ।
सबको देखने दो, पूरे जिले को बताने दो,
तुम्हारे साथ रहना मेरे लिए कितना मुश्किल है,
और आप अपने वफादार जीवनसाथी को कैसे खाना खिलाते हैं!!!
- “चुप रहो और अपना अहंकार शांत करो।
देखिए जब आप सार्वजनिक रूप से बोलते हैं तो आप कितने साहसी होते हैं।
बेहतर होगा कि आप अपनी पैंटी उतार दें
और हर कोई समझ जाएगा कि आप भूखे क्यों मर रहे हैं!
मूड में नहीं? प्रकृति में बाहर निकलो!
वर्ष के किसी भी समय यहाँ सुंदरता रहती है!
जब गर्मी हो, ठीक नदी के किनारे
हम आग जलाएंगे, बारबेक्यू,
चलो मछली, पाइक, पर्च पकड़ें!
और मन चिल्ला उठेगा: "हुर्रे!"
वसंत ऋतु में प्रकृति जीवंत हो उठती है
और उसके साथ मूड खिल जाता है!
सर्दियों में कालीन की तरह सफेद बर्फ गिरती है
और मूड बर्फ के टुकड़ों की तरह घूम रहा है!
पतझड़ देगी चमकीले रंगों की पत्तियाँ,
और मूड एक परी कथा जैसा होगा!
वह कौन है जिसने गड़बड़ कर दी?
किसका मूड नहीं है?
मैं अब फिर से शुरू करूंगा
दिव्य गायन!
खैर, रहने दो कि मैं एक भालू हूं
मैं अपने कानों के माध्यम से चला गया,
मैं आज कोशिश नहीं कर रहा हूँ
शानदार सफलता के लिए!
मुझे एक करीबी दोस्त चाहिए
बस हंसी आ गई
अंततः जीवन में आने के लिए
मैं खुश होकर वापस आ गया हूँ!
ब्लूज़ को अपने पास आने दो,
ऐसा किसके साथ नहीं होता?
मुझे पक्का पता है कि वह
वे गाने के साथ तितर-बितर हो जाते हैं!
बिना धुली शर्ट में भूखा पति,
मैंने रसोई में दोशीरक बनाया...
भयानक गलती का एहसास हुआ, फुसफुसाए:
“आख़िरकार मैं कितना मूर्ख हूँ!
मैं सर्वोत्तम चाहता था, लेकिन यह हमेशा की तरह निकला...
लानत है, जाहिरा तौर पर, उसने अपनी पत्नी को दिखाने के लिए खींच लिया
मेरे अपने हाथ से, व्यक्तिगत रूप से,
इस खतरनाक इंटरनेट तक कैसे पहुंचें!''
महोदया, मैं पूरी तरह से मोहित हूँ,
मैं तुम्हारी नजरों का गुलाम हूं।
कोई बाज़ार नहीं है, मैं मंत्रमुग्ध हूँ
मुझे विशेष रूप से आपकी छवि पसंद है.
मुझे समझ नहीं आ रहा कि आखिर क्या बकवास है
मेरी कितनी दुर्दशा हुई है...
मेरी आत्मा में परिवर्तन हो रहे हैं, बकवास
उन्होंने सचमुच सब कुछ हिलाकर रख दिया!
धिक्कार है, मैं मुसीबत में हूँ, मेरे पास बचने का कोई रास्ता नहीं है -
टावर गिरा दिया गया है, खून खौल रहा है...
मैंने विषय दर्ज किया - इसमें कोई संदेह नहीं है,
मैं प्यार से मारा गया था!
सभी! मैं अब महिलाओं का पीछा करने वाला नहीं हूं!
यह वह अंत नहीं है जिसकी मुझे आशा थी!
मैं शांत हो जाऊंगा! काश मैं थोड़ा सा जी पाता...
मैं अपनी पत्नी के लिए आर्कटिक लोमड़ी से बना एक फर कोट खरीदूंगा...
वसंत ऋतु में हम बाकू में उसके माता-पिता के पास जाएंगे...
मैं कब्र तक उससे अकेले ही प्यार करूंगा...
मेरे दिमाग में कितनी बेवकूफी भरी बातें आईं,
बालकनी से बर्फ़ के बहाव की ओर उड़ते समय!
आपको बस विश्वास करना है
तुम्हें बस जीना है
सौ बार नापें
और एक चॉप,
द्वेष मत रखो,
दुःख मत पालो
जीवन से बाहर फेंक दो
यह सब बहुत अफ़सोस की बात है...
तभी विजय!
तभी धक्का दो!
बिल्कुल नया
जीवन सर्पिल!
जो असमान कदम उठाता है
हमारी माँ के पास दौड़ता है?
कौन चलने की कोशिश कर रहा है
रास्ते में मारना
मल, पियानो,
पर्दे और एक टोकरी?
यह कौन हो सकता है?
कौन बदमाश जैसा दिखता है?
कुत्ते को पूंछ से किसने पकड़ा?
एक असली फर्श पॉलिशर की तरह,
क्या आपने अपने घुटनों से फर्श पोंछा?
जो बाथरूम जाने की कोशिश कर रहा है
क्या मुझे अपना पजामा खींच लेना चाहिए?
यह कौन हो सकता है?
यह रेस्तरां के बाद है
पिताजी चलना सीख रहे हैं!
मैं चाहता हूं कि सूरज की एक किरण छलक जाए
तुम्हारे गालों से होते हुए तुम्हारे लाल होठों तक फिसल गया -
वह मुझे सबसे प्यारा चुंबन देता है
मैं इसे तुम्हें दे दूँगा, और बालों से
मैं तुम्हें मुस्कुराने के लिए इसे धीरे से सहलाऊंगा
अब आप जाने नहीं दे सकते
आप सहमत हैं, यह एक मूर्खतापूर्ण गलती होगी
इस खूबसूरत सुबह पर उदास महसूस करें!
मैंने खीरे को अपने चेहरे पर मल लिया
और उसने अपनी भौंहों पर एक अंडा लटका लिया।
मुँह में, माथे पर, छाती पर, पेडू पर खट्टी मलाई,
आंख के नीचे नट्स के साथ स्ट्रॉबेरी, शहद।
नासिका, हाथ, पैर पर कुछ छेद -
एक पड़ोसी आया और दहलीज पर गिर पड़ा...
खैर, मरने में इतना भयानक क्या है?
ऐसी सुंदरता - अद्भुत!
मैं तुम्हें कामना करता हूं, दोस्त, एक लापरवाह जीवन,
गड्ढों, गड्ढों, खड्डों का पता नहीं!
ऊंचे उड़ने वाले बनें
छोटी गौरैयों की ईर्ष्या!
सूप बनाना बहुत आसान है:
सबसे पहले आपको लेना होगा:
मांस (लेकिन हड्डियाँ काम करेंगी)
और लगभग पाँच आलू,
नमक और काली मिर्च, दो गाजर,
एक लेना सुनिश्चित करें
ल्यूक मध्य प्रमुख,
और फिर...अपनी पत्नी को बुलाओ.
मुझे भाग्यशाली होने का मूड मिला:
कल सब कुछ ठीक था, लेकिन आज बेहतर है!
मैं इसे सौ बार दोहराऊंगा, बादल साफ हो जाएंगे:
आज सब कुछ बहुत अच्छा है, और कल यह और भी बेहतर होगा!
और जीवन तुम्हें सदमे में डाल दे, मैं तुम्हें और भी अधिक प्रेरित करता हूं:
मेरे साथ सब कुछ अच्छा है, और यह और भी बेहतर होगा!
तुम उदास क्यों हो, मेरे दोस्त?
जल्दी से चारों ओर देखो!
कुछ भी बुरा नहीं होगा -
मुख्य बात है दिल से मुस्कुराना!
और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आसपास क्या हो रहा है -
क्या यह बर्फ है, सूरज है, या शायद अंधेरा...
अपने मूड को पक्षी की तरह उड़ने दें!
आपकी आत्मा में इंद्रधनुष का उदय हो!
तो क्या हुआ?
और आप समझ जायेंगे...
मुझे याद है मैंने बीयर की बोतलें थमा दी थीं...
मेरी पत्नी ने फैटी बोर्स्ट पकाया...
और दूसरे के लिए - चॉप्स...
और मैं, पेट से खाकर,
कहा:
"धन्यवाद, लीना, स्वादिष्ट!"
और फिर... आगे - अंधकार
और एक वादी क्रंच की प्रतिध्वनि।
डॉक्टर का कहना है कि मैं काफी कमजोर हूं
मुझे एक महीने तक लट्ठे की तरह पड़े रहना होगा...
लेकिन यह उसकी अपनी गलती है:
पत्नी तान्या है, लीना नहीं!
जब चुदाई आपकी आत्मा और नेस्कैफे में आपके गले से नीचे नहीं उतरती,
मुझे तुरंत कॉल करें!!!
हम एक साथ वोदका के लिए स्क्रैप करेंगे!!!
आप और मैं इस दुनिया को संभाल सकते हैं,
हम वह सब कुछ हासिल करेंगे जो हम चाहते थे।'
हमारे जीवन में यह होगा: पेरिस,
और मियामी, और बिस्तर में कॉफ़ी।
सफ़ेद घोड़ों पर राजकुमार होंगे
तुम्हारे साथ हमारी शांति भंग करो,
हमारे शत्रु द्वेष से दूर रहेंगे
और केवल ईर्ष्या से चीख़ते हैं।
आप और मैं आशावाद से भरे हैं,
और हम मुस्कुराहट के साथ जीवन गुजारते हैं,
हमारी ख़ुशी बहुत करीब है
हम उसे जल्द ही ढूंढ लेंगे.'
मैं तुम्हें बताऊंगा, मैं चुप नहीं रहूंगा,
मैं हमेशा यही चाहता हूं.
मैं एक मैदान में रहना चाहता हूँ, यहाँ तक कि एक माँद में भी,
मैं इसे या तो टुंड्रा में या मांद में चाहता हूं।
मैं इसे हर जगह चाहता हूं, और जहां भी मुझे चाहिए।
सूरज को चमकने दो, बारिश होने दो।
मैं चाहता हूं कि मैं कब बिस्तर पर जाऊं
और सुबह उठने से पहले.
रात्रिस्तंभ पर और सोफ़े पर,
उकडू बैठना और उलटा बैठना,
जमीन पर, हवा में, पानी में.
मैं मॉस्को और कोस्त्रोमा जाना चाहता हूं।
ठंड और गर्मी दोनों में...
मैं हमेशा आपके साथ चैट करना चाहता हूँ!
उस आदमी का खून जोश से उबल रहा था...
और एक महिला, जिसके होठों पर मुस्कान है...
उसने कहा कि वह खुद को अनुमति देगी
चुंबन, लेकिन केवल 2 स्थानों पर।
ओह दोस्तों - पवित्र सादगी!
वह महिला के करीब चला गया
और जल्दी से जगहों के नाम बताने को कहा.
उसने कहा: ...रोम और पेरिस में।
एक लड़की बर्फ़ के बहाव में लेटी हुई हँस रही है,
उसका उन्माद परमानंद की ओर ले जाता है।
तो क्या, बेवकूफ़, है ना?
वह तो बस नशे में धुत्त हो गई, लानत है!
सब कुछ होगा: मुस्कान और फूल,
और आपके सभी सपने निश्चित रूप से सच होंगे,
और हमारा जीवन एक परी कथा की तरह खिल उठेगा,
सीने में आत्मा बचपन की तरह गाना शुरू कर देती है।
और पुराने दोस्त हमारा साथ देंगे,
और नए भी अच्छे समय में मिल जायेंगे.
किस्मत हमें देखकर मुस्कुराएगी, आँख मारेगी,
सौभाग्य तुरंत हमसे मिलने आएगा।
मैं एक लड़की हूं और इसका मतलब है कि मैं सुंदर हूं
मधुर, सौम्य, सुंदर और स्मार्ट
मैं एक लड़की हूं और इसका मतलब है कि मैं एक शेरनी की तरह हूं
मजबूत, तेज, खतरनाक और चालाक
मैं एक लड़की हूं और इसका मतलब है कि मैं एक पक्षी की तरह हूं
अद्वितीय, भ्रामक, शुद्ध
मैं एक ऐसी लड़की हूं जिसके साथ आपकी तुलना नहीं की जा सकती
सभी अलौकिक और सांसारिक सौंदर्य
मैं एक लड़की हूं और उन्हें मुझ पर गर्व होना चाहिए
आख़िरकार, आप कहीं भी एक कवि, एक कलाकार हैं
मैं एक लड़की हूं उन्हें मेरे लिए प्रयास करना चाहिए
आख़िरकार, मैं एक बेहद आकर्षक सितारा हूं
मैं एक लड़की हूं तुम्हें मुझसे प्यार हो सकता है
प्यार की आग, खुशी और गर्मी दे रही है
मैं एक लड़की हूं और मुझे रात को नींद नहीं आती
तुम बस मुझे अपने सपनों में देखना
मैं वह लड़की हूं जिसके बारे में आप सपने देखते हैं
मैं एक सपना हूँ, मैं एक आदर्श हूँ, मैं एक रानी हूँ!!!
एक दिन, जाहिरा तौर पर जागते हुए,
एक चूहा बियर के केग में घुस गया
और वो बियर में डूबने लगी.
-मैं डूब रहा हूं! कोई मुझे बचा लो!
मैं ज़िगुलेव्स्की बियर में मर रहा हूँ,
ओह, मेरी मृत्यु कितनी सरल है,
मैं 100 गुना अधिक खुश होऊंगा
बिल्ली के पंजे में मरो!?
"ठीक है," बिल्ली ने खिड़की से कहा।
-मैं तुम्हें बाहर निकाल सकता हूं, लेकिन
तुम भोजन में बदल जाओगे!
-मुझे जल्दी से बचाओ, मैं नीचे जा रहा हूँ,
आज़ादी में मौत मुझे सौ गुना प्यारी है!
और चूहा शराब में मर गया
सौभाग्य से वह बच गयी.
लेकिन खुद को भयानक चंगुल में पाकर,
पूंछ की नोक तक कांपना,
बीयर की गंध फैल रही है,
चूहा बिल्ली से बच गया।
-तुम्हारा शब्द कहाँ है?! जज साहब?!
तुमने मुझे तुम्हें खाने देने का वादा किया था।
-अरे तुम क्या कर रहे हो? - चूहा चिल्लाया,
मैंने नशे में यह वादा किया था!
नैतिकता सीधे दरवाजे पर दस्तक दे रही है
नशे में धुत्त महिला पर भरोसा न करें!!!
सब ठीक है, सुबह खुद बताना,
और दिन सफल रहेगा, इसका भरोसा रखें।
और यदि तुम व्यर्थ ही लंगड़ाने लगो,
आप एक अच्छे दिन को घाटे में बदल देंगे.
छोटी-छोटी चीज़ों में चमत्कार देखने का प्रयास करें:
एक जीवित पत्ता, एक तितली, एक फूल।
संदेह का दाना फेंक दो
और ऐसी अच्छी चीजें मत रखो.
सूर्योदय से मिलें, सूर्यास्त देखें,
प्रेम करने से न डरें और क्षमा करना जानें
और अपने जीवन को घाटे में मत बदलो,
इसमें अधिग्रहणों की सराहना करना सीखें।
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बेहतरीन हास्य और मजेदार चुटकुले
