Czym jest duma i jak sobie z nią radzić. Czym jest duma? Duma i jej towarzysze

zostaw komentarz 6,950

Kolejna skrajność, która nie prowadzi do niczego dobrego. Duma i arogancja bezpośrednio odnoszą się do problemów z poczuciem własnej wartości, a raczej do nich.

Zacznę od pytania: Jak myślisz, dlaczego pycha w chrześcijaństwie jest uważana za grzech śmiertelny i najpoważniejszy ze wszystkich grzechów? Duma jest równoznaczna z zabiciem drugiej osoby. Czy zastanawiałeś się kiedyś, ile losów, ilu utalentowanych i inteligentnych ludzi zostało zrujnowanych przez tego towarzysza sukcesu (dumę)? Ile uczuć i relacji zostaje zniszczonych z powodu dumy?

Chcę cię od razu ostrzec - nie powinieneś mylić Dumy z Dumą, są to radykalnie przeciwne pojęcia. Zrozumienie i rozróżnienie pychy od dumy zasługuje na osobny artykuł.

Czym jest duma?

Na początek podamy kilka odkrywczych definicji. Dlaczego kilka? Ponieważ pycha jest bardzo złożoną i wieloaspektową wadą oraz bardzo niebezpiecznym grzechem.

Duma- jest to zawyżona samoocena, gdy człowiek uważa się za lepszego, niż jest w rzeczywistości, a także za lepszego od wszystkich innych ludzi. Problem w tym, że jest to nieadekwatna ocena samego siebie, która prowadzi do popełniania fatalnych błędów życiowych.

Duma- jest to brak szacunku dla innych ludzi, który objawia się arogancją, przechwalaniem się, niewdzięcznością, nieuwagą wobec innych itp.

Podobała mi się także definicja chrześcijańska z Wikipedii, nazwałbym ją „posiadającą wiedzę duchową”:

Pycha różni się od zwykłej dumy tym, że osoba zaślepiona pychą przechwala się przed Bogiem swoimi zaletami, zapominając, że otrzymała je od Niego. Jest to arogancja człowieka, wiara, że może zrobić wszystko sam i osiągnąć wszystko sam, a nie z pomocą lub pomocą. W dumie człowiek nie dziękuje Bogu za wszystko, co ma (na przykład słuch, wzrok, życie) i otrzymuje (na przykład jedzenie, schronienie, dzieci).

Oto kolejna definicja, którą uważam za adekwatną i oddającą istotę dumy:

Duma (łac. superbia) lub arogancja to chęć uważania się za niezależnego i jedyny powód całego dobra, które jest w tobie i wokół ciebie.

Przerośnięta i rozszerzona duma zamienia się w złudzenia wielkości.

Podstawowe programy (instalacje) dumy, z którym trzeba się pożegnać (zastąpić odpowiednimi przekonaniami). Co zwykle myśli i mówi osoba dotknięta dumą:

„Jestem najlepszy, najpiękniejszy, najmądrzejszy, najbardziej wartościowy, najbardziej”

„Jestem lepszy od innych, mądrzejszy, silniejszy, fajniejszy itp.”, „A to oznacza, że powinienem mieć więcej niż inni, mam do tego prawo, jestem lepszy…”, „A to oznacza, że inni i cały świat zawdzięcza mi o wiele więcej, niż ja jestem winien im i temu światu”, „A skoro jestem taki fajny i wszyscy mi coś zawdzięczają, to nie trzeba im dziękować, oni są mi winni... nie trzeba doceniać oni, powinni mnie docenić, radzę sobie znacznie lepiej niż oni wszyscy…”, itd.

Brzmi znajomo? Myślę, że to znajome. Jeśli jesteś ze sobą wystarczająco szczery, przypomnisz sobie przykłady ze swojego życia, kiedy myślałeś w ten sposób i jak to się ostatecznie skończyło. Pomyśl o przykładach innych osób, które zachowywały się w podobny sposób i jaka była Twoja reakcja na ich postawę i zachowanie.

Jak zwykle powstaje duma i skąd się bierze?

1. Niewłaściwe wychowanie. Na przykład, gdy rodzice inspirują swoje dziecko od dzieciństwa - „jesteś najlepszy”, „najmądrzejszy”, „najlepszy”, „jesteś lepszy od innych”. Szczególnie źle jest, gdy jest to całkowicie nieprawdziwe i nie poparte życiem. Oznacza to, że dziecko nie zrobiło nic dobrego, ale jest chwalone i chwalone. Kiedy nagrody są niezasłużone.

2. Jeśli dana osoba nie jest przeszkolona do pracy ze swoją samooceną, nie jest przeszkolona do pracy ze swoimi wadami, traktuj ją właściwie i eliminuj. Potem, przy pierwszym sukcesie, zaczyna myśleć, że to on jest taki wielki, a nie Bóg, Wszechświat i Los mu sprzyjają. Oznacza to, że gdy ktoś przypisuje sobie wszystkie zasługi i sukcesy, to wszystko to dzieje się tylko dzięki niemu, jego wyjątkowości i geniuszowi.

Istnieją inne przyczyny dumy, ale walce z nimi przyjrzymy się bardziej szczegółowo w artykule „Jak pozbyć się dumy”.

Problemy, które powoduje duma

Myślę, że każdy zauważył, że kiedy osobą kieruje Duma, komunikowanie się z nią i radzenie sobie z nią jest nieprzyjemne, a często nie do zniesienia. Czy to naprawdę nieprzyjemne, gdy jesteś traktowany z arogancją i arogancją, jak obywatel drugiej kategorii? Nie każdemu podoba się takie podejście.

Kiedy dana osoba zaczyna odczuwać dumę, komunikacja z nią staje się trudna, normalni ludzie, którzy szanują siebie, zaczynają unikać takiej osoby i unikać komunikacji z nią w każdy możliwy sposób. W końcu zostaje sam, sam ze swoją dumą, niezadowolony ze wszystkich innych ludzi i ich zachowania.

Wiele religii mówi: Pycha jest matką wszystkich innych grzechów. To prawda. Kiedy człowieka ogarnia duma, zaczyna domagać się od siebie niezasłużonej uwagi - próżnej chwały i tak właśnie jest.

Osoba dotknięta dumą, w aureoli własnej wielkości i wyjątkowości, przestaje dostrzegać zasługi i talenty innych ludzi, traci wartość wszystkiego, co ma w życiu, wszystkiego, co inni dla niego robią. Jego zachowanie objawia się brakiem szacunku, arogancją, arogancją, a w niektórych przypadkach chamstwem i zadziornością. Taka osoba staje się niezwykle podejrzliwa, drażliwa i skonfliktowana.

Jeśli uznasz, że Ty lub Twoi bliscy potrzebujecie pomocy specjalisty, aby uporać się z tym niedoborem i zbudować odpowiednią samoocenę –!

Czas czytania: 3 min

Duma jest cechą ludzką, która powstaje w wyniku nadmiernej dumy z jednostki. Utożsamia się ją z arogancją, egoizmem i zarozumiałością. Osoba dumna wierzy, że przewyższa innych we wszystkim, w pracy, ubiorze, gustach i ogólnym stylu życia. Ponadto często nie ma dobrych powodów, aby traktować innych niesprawiedliwie i poniżać ich, dlatego duma często zawiera element kłamstwa. Aby zrozumieć, czym jest duma, czym jest, możesz zwrócić się do religii.

Pycha w wielu religiach uznawana jest za grzech śmiertelny, gdyż człowiek stara się wznieść niemal do poziomu Boga, jednocześnie poniżając innych depcząc im po głowach.

Ludzka duma jest destrukcyjnym uczuciem, które zatruwa duszę. Nikt nie pokłada nadziei w takiej osobie w swoich sprawach osobistych; nie chcą dzielić się z nim swoimi osiągnięciami. Nikt nie chce rozmawiać o osobistych problemach i radościach; w takim czy innym przypadku dumna osoba okaże nieodpowiednią i nieprzyjazną reakcję. Jeśli ktoś przyjdzie do niego z problemem osobistym, nie będzie współczujący, będzie się bawił faktem, że ludzie są takimi nieudacznikami, chociaż on sam nie jest dużo lepszy. Taka osoba jest z góry niezdolna do... A jeśli ktoś odniesie sukces, natknie się na ścianę nieporozumień i... Osoba dumna często nie rozumie, że popełnia w ten sposób fatalne błędy w życiu. Okazując innym swoją nieuwagę, niewdzięczność i przechwalanie się, odsuwa od siebie wielu ludzi i robi sobie wrogów. Pragnienie bycia jedyną osobą w swoim otoczeniu, którą można szanować i kochać, prowadzi do złudzeń wielkości.

Duma i duma

Często ludzie nie znają różnic między pojęciami dumy i dumy. Można je rozpoznać po podobnym brzmieniu, ale istnieją różnice między pojęciami dumy i dumy, które musisz znać, aby móc kompetentnie używać tych dwóch różnych pojęć.

Duma i duma z odmienności. Pierwszą rzeczą, którą należy powiedzieć, jest to, czym duma różni się od arogancji - to zabarwienie emocjonalne.

Duma jest zawsze uczuciem o negatywnej konotacji. Jest negatywne, ponieważ nie ma pozytywnego produktu i jest obarczone jedynie negatywnymi skutkami we wszystkich relacjach międzyludzkich.

Duma to pojęcie zabarwione pozytywnymi emocjami. To szczera radość z siebie, ze swoich sukcesów, bez cienia arogancji i wywyższania się ponad innych. Duma motywuje do wyznaczania wielkich celów i ich osiągania, podczas gdy duma jest skupiona na jednej rzeczy, nie pozwalająca się rozwijać.

Duma to zawsze tylko pozytywne nastawienie do siebie, swoich osobistych wartości i brak szacunku dla wartości innych ludzi.

Osoba dumna traktuje innych sprawiedliwie, szanuje ich wartości i zasady, okazuje empatię i szczerą radość z powodu swoich osiągnięć, potrafi we właściwym czasie wyrazić wsparcie. Ludzie uwielbiają komunikować się z taką osobą, przychodzić do niego po radę lub po prostu rozmawiać. Osoba dumna kieruje się zasadą honoru; duma sama w sobie nie ma ani grama tego uczucia. Duma z siebie, kraju, rodaków - te uczucia są spowodowane szczerą radością i uszczęśliwiają człowieka, to określa go jako zorientowanego kolektywnie. Osoba dumna jest zawsze osobiście skupiona tylko na sobie, nie jest zdolna do zbiorowej radości, może doświadczyć zazdrości, pogardy i wstrętu do grupy. Dlatego osoba dumna rzadko należy do jakichkolwiek grup społecznych. Mądrzy ludzie współczują takiemu człowiekowi i szczerze mu współczują, bo widzą, co on robi ze swoim życiem i dokąd zmierza w swoim stosunku do innych ludzi. Wiedzą jednak, że nadejdzie czas, kiedy otrząsnie się z tego niefortunnego uczucia.

Ludzie dumni zawsze mają poczucie pewności, opierając się na swoich zasługach, wiedzą, że mogą na sobie polegać, znają swoją wartość, bo potwierdzają to prawdziwe fakty. Ci, którzy są dumni, w większości przypadków nie mają nic, na co mogliby spojrzeć wstecz w swoją przeszłość, aby czuć dumę z działań, które zostałyby docenione również przez innych ludzi. Osoba dumna zna swoją wartość, ma godność i zna wartość swoich czynów, jest niezniszczalna.

Dumna osoba, pokazująca się ze wszystkich stron, może być bardzo wrażliwa w środku. W sytuacji problematycznej taka osoba zaczyna na zewnątrz mówić, że jest silna i poradzi sobie ze wszystkimi życiowymi barierami, ale tak naprawdę, będąc sama ze swoimi myślami, rozumie, jak bardzo się boi i potrzebuje wsparcia, a nie ani grama nie pozostaje w nim orientacyjna pewność siebie, ponieważ wciąż zna wartość swoich umiejętności.

Jaka jest różnica między dumą a dumą? Jeśli pomyślimy o tym, czym duma różni się od arogancji, możemy powiedzieć, że osoba dumna jest pozytywnie nastawiona na innych i ich osiągnięcia. Osoba obdarzona dumą jest w stanie lepiej niż inne prawdziwie cieszyć się z powodu innych, jeśli coś osiągnęli, ponieważ sama dobrze zna wartość tych sukcesów. Często patrzą na taką osobę z podziwem i są gotowi ją naśladować. Osoba, która ma nadmiar dumy, nigdy nie stanie się motywatorem dla innych; nie będą mu równi, głównie z powodu braku w nim honoru i sprawiedliwości.

Oznaki dumy

Aby zdefiniować pojęcie dumy, czym jest, jakie są jej oznaki, nie trzeba być osobą szczególnie spostrzegawczą. Osoba dumna ma niezachwiane przekonanie, że wszyscy wokół niej się mylą i ciągle popełniają błędy, a oni starają się wpoić mu to, co uważa za fałszywe przekonania. Ale tylko jego punkt widzenia może być poprawny i prawdziwy, a wszyscy wokół niego muszą się do niego dostosować. Uważa, że jeśli opinia innych jest błędna, to oni sami są ludźmi nierozsądnymi; wynika z tego, że jeśli jest tak, że wszyscy inni są nierozsądni, to ja jestem najmądrzejszy. A potem przychodzi moment radości, oskarża innych o głupotę, chociaż sam nie widzi, co się naprawdę dzieje, że to on i jego przechwalanie się wyglądają na głupich i ograniczonych.

Osoba dumna tworzy warunkową strukturę hierarchiczną dla otaczających ją ludzi, według której ich ocenia. Na szczycie tej konstrukcji on sam stoi oczywiście i nikt nigdy nie stanie z nim na tym samym poziomie w tym samym czasie. A wszyscy inni są znacznie niżsi od niego, zlokalizowani według pewnych kryteriów. Zdarza się, że taka osoba potrzebuje pomocy innych, a w zamian może zaoferować własną pomoc, ale taka pomoc jest nieszczera. Nie można liczyć na bezinteresowność z jego strony. Pomagając komuś, osoba ta podkreśla swoją wagę w oczach innych ludzi.

Oznaki dumy u danej osoby. Dumna osoba często powtarza, że świat bez niego jest niczym, a inni ludzie nie mogą być kompletni bez jego towarzystwa. Taka zawyżona samoocena i skupienie się na własnej osobie są niewątpliwymi oznakami dumy, a im bardziej ktoś myśli, że nikt bez niego nie da sobie rady, tym bardziej odpycha wszystkich od siebie. Stara się zwrócić całą uwagę na siebie, aby we wszystkich rozmowach chodziło tylko o jego osobę. Robi to za pomocą przedmiotów materialnych (samochód, dom) lub wykonując szokujące działania, najważniejsze jest to, że potem będzie na ustach wszystkich.

Osoba dumna stara się być niezależna w biznesie, aby w przypadku udanego działania sama mogła zbierać laury. Ale zdarza się, że nie może obejść się bez pomocy innych, wtedy z trudem, pokonując wewnętrzne zakazy, osoba prosi o pomoc. Robi to jednak w taki sposób, że później nie ma z tą osobą żadnych powiązań i nie jest jej nic winien.

Dumna osoba zawsze udziela rad wszystkim na lewo i prawo, nawet jeśli nie jest to wymagane. Udzielając rad, pragnie, aby bezwzględnie ich przestrzegano, wzmacniając w ten sposób swój autorytet i wyższość. Pouczając innych, jak żyć i działać, człowiek zaspokaja swoją potrzebę kontroli. Uważa, że ma duże doświadczenie życiowe i może nauczyć każdego, jak prawidłowo żyć. To właśnie ta cecha najbardziej irytuje wszystkich wokół, bo każdy ma głowę na karku i nie zawsze potrzebuje rady.

Nadmierna odpowiedzialność jest także oznaką dumy. Takie osoby są głęboko przekonane, że wszystko, co się dzieje, są ich zasługą i starają się pokazać, jak wiele spoczywa na ich barkach. Ciągle przypominają, że wszystko idzie gładko tylko dlatego, że sami próbują. Biorą na siebie wszystkie zmartwienia i wierzą, że postępują słusznie, ale często nikt nie potrzebuje takiej nadmiernej odpowiedzialności z ich strony.

Ludzie dumni przedstawiają się jako osoby cierpiące z powodu zmartwień, które na siebie wzięli. Za bardzo przeceniają swoje możliwości, potem narzekają na los i na innych ludzi, jak wszyscy są nieodpowiedzialni i jak w ogóle mogą żyć w pokoju, kiedy on jest tak nieszczęśliwy i nosi swój cierpiący krzyż.

Osoba dumna zawsze potępia działania innych. Emu wydaje się, że wszyscy postępują źle i nawet nie myśli, że to nawet nie jest jego sprawa. I nigdy nie przepuszcza okazji, aby wskazać ludziom ich złe postępowanie i pokazać, że mogli zachować się inaczej. Osoba tego typu ignoruje wszelkie rady, ponieważ wierzy, że ludzie próbują nim zarządzać.

Ludzie z natury dumni uważają się za najmądrzejszych, ale potrafią przypisywać diagnozy innym, etykietować je i obrzucać wyzwiskami, uznając to za normalne. Wszyscy ludzie są im coś winni. Oczekują spełnienia swoich zachcianek, nawet jeśli jeszcze ich nie wyrazili.

Osoby dumne nie są zdolne do szczerej wdzięczności. Jeśli zdają sobie sprawę, że powinni komuś podziękować, robią to w bardzo suchy sposób. Ponieważ wierzą, że dziękować oznacza w pewnym stopniu być od kogoś zależnym, a przez to być od niego gorszym. W ich głowach jest piętno, że ci, którzy o coś proszą, to jednostki gorsze, bezradne. Jeśli obdarzono ich łaską, to postrzegają to tak, że tak powinno być, aby zawsze otrzymywali łaski, zwłaszcza te bezinteresowne.

Dumni ludzie często kierują się zasadą „Przybyłem, zobaczyłem, zwyciężyłem”. Ich występ w firmie często przypomina występ na scenie. Osoba przyszła do firmy, przeszła przez przećwiczony scenariusz, skrytykowała, uraziła, odwróciła się i poszła dalej. A to, co pozostawiła po sobie w sercach ludzi, nie omija jej.

Czasami w tym samym duchu używa się pojęć dumy i próżności. Próżność, podobnie jak duma, ma zdolność przekształcenia się w złudzenia wielkości. Próżność daje człowiekowi iluzję własnej wyższości. Tacy ludzie są pewni swojego geniuszu, piękna, są bardzo zadowoleni z siebie. Chociaż często nie ma wyższości, wręcz przeciwnie, istnieje duchowa podłość. Człowiek nie widzi, jak jego poczucie godności zamienia się w poczucie znikomości. Pragnienie bycia ponad innymi jest podłością, ponieważ wykorzystywanie ludzi do samolubnych celów osobistych nie może być pozytywne. Dumni ludzie są wampirami energetycznymi; żywią się energią innych ludzi, ich doświadczeniami. Dumni ludzie szukają tego słabego punktu osoby, za którą mogą kłuć, powodować cierpienie, urazę, a wtedy sami pozostają w dobrym nastroju, takie działania są bardzo niskie, nieistotne.

Pycha i próżność w równym stopniu prowadzą człowieka do nieszczęścia i izolacji od świata.

Jak pozbyć się dumy

Jak mówią doświadczeni ludzie: „wszystko przeminie i to też”. Zasada ta obowiązuje również wówczas, gdy osoba dumna dochodzi do realizacji swoich działań, naprawdę je ocenia i szczerze mówi, że chce się zmienić oraz szuka sposobów na radzenie sobie z dumą. Osoba, która przez długi czas żyła we własnym iluzorycznym świecie, w którym była królem i bogiem, nie może od razu się odbudować, potrzebuje pomocy innych, aby proces pozbycia się dumy był skuteczny i niezbyt trudny .

Jest kilka sposobów na pozbycie się dumy. Po pierwsze, człowiek musi zrozumieć, że jest dumny, a nie dumny; często ludzie mylą te pojęcia i fałszywie je interpretują w swoim zachowaniu. Po uświadomieniu sobie różnic między dumą a arogancją, człowiek powinien szukać w sobie wad i zastanawiać się, jak je wykorzenić. Wiele osób uważa, że jest to bardzo łatwe do zrobienia, tak jakby mogły wszystko zrozumieć w jednej chwili i nie zachowywać się tak ponownie. Bardzo niewielu ludzi może tego naprawdę dokonać i zmienić się w jednej chwili, ale wymaga to bardzo silnej woli i silnego charakteru, aby nie mogły pojawić się nawet myśli o użalaniu się nad sobą.

Człowiek musi jasno zrozumieć świat i siebie w nim, aby zrozumieć swoje prawdziwe miejsce. Przyjrzyj się realnemu światu i ludziom, odrzuć wszystkie uprzedzenia na ich temat, przestań krytykować, dyskutować o innych ludziach i zaakceptuj fakt, że ktoś naprawdę może być od niego dużo lepszy. Najważniejsze jest to, jak jest, ze wszystkimi jego osobliwościami, zaletami i wadami. Przestań marnować swoją energię na tworzenie wokół siebie intryg. Naucz się nie tylko przyjmować pomoc od innych ludzi, ale także dawać coś w zamian, zachowując równowagę w naturze relacji.

Aby pozbyć się dumy, człowiek musi pomyśleć o korzyściach, jakie może dać ludziom. Każdy człowiek ma jakiś cel, trzeba go znaleźć. Musisz dokładnie przeanalizować siebie, dojść do samowiedzy, zrozumieć, jakie masz skłonności, a następnie działać na określonym kierunku studiów i doskonalić się w tym obszarze. Kiedy człowiek nauczy się prawidłowo wykorzystywać swoją energię życiową, osiągnie harmonię ze sobą i ze światem.

Przeciwieństwem dumy są takie cechy, jak pokora, wdzięczność, uczciwość, filantropia i ciężka praca. Jeśli ktoś celowo pracuje nad swoim rozwojem, będzie w stanie pokonać wszystkie swoje wady.

Jeśli zastosujesz techniki mówienia do siebie wraz z technikami behawioralnymi, rezultaty będą znacznie lepsze i szybciej pozbędziesz się dumy.

Jak pozbyć się dumy i arogancji?

Jedną z tych technik jest wykonywanie pracy, którą człowiek uważa za niską, brudną i niegodną dla niego. Wykonując upokarzającą pracę, ale taką, jaką niektórzy wykonują na co dzień, na przykład sprzątaczka, zmywarka czy sprzątaczka, system w umyśle człowieka się załamuje. Wykonując tę pracę kilka razy, sam człowiek się zmienia, staje się bardziej przyziemny, a poczucie wyższości maleje.

Jak pozbyć się dumy w prawosławiu. Pokłon pomoże osobie pozbyć się dumy. Pokłon jest jak działanie fizyczne, ale ma w sobie głębokie znaczenie. Kiedy człowiek się kłania, pochyla się, pochyla głowę przed czymś. Uwielbienie jest wyrazem szacunku, czci, pokory i uznania. Im częściej człowiek się kłania, tym szybciej przyzwyczaja się do faktu, że rozpoznaje innych, kłania się ich osobie na znak wdzięczności lub szacunku. Człowiek musi także pokłonić się w modlitwie, oczyścić swoje serce i myśli.

Osoba dumna musi nauczyć się uważnie postrzegać swojego rozmówcę, zagłębiać się w to, o czym mówi i rozumieć, jakie ma emocje, akceptować jego doświadczenia i okazywać empatię. Nauczywszy się słuchać innych ludzi, ich problemów, ich doświadczeń, człowiek zmienia swoje podejście do nich, rozumie, że faktycznie pomylił się co do tej osoby i sam przypisał mu inne cechy.

Aby wykorzenić dumę, musisz nauczyć się dziękować ludziom z głębi serca. Nie ma znaczenia, czy jest to przyjacielska pomoc, czy rada sprzedawcy w sklepie, każdemu należy się wdzięczność. Każdy stara się, poświęca swoje siły i czas, a jego pracę należy docenić, a szczere „dziękuję” nie zajmie dużo czasu.

Dumnej osobie bardzo trudno jest zaakceptować innych ludzi takimi, jakimi są. Albo ich skrytykuje, albo wymyśli historię ich życia i rozsieje plotki. Ale taka osoba musi pogodzić się z faktem, że nie wszyscy ludzie są tacy sami, każdy ma swoje cechy i na tym zbudowany jest świat. I nikt nie ma prawa zmieniać drugiej osoby na własną rękę.

Wszystkie powyższe metody radzenia sobie z dumą są skuteczne, jeśli dana osoba naprawdę zdaje sobie sprawę, że nadszedł czas na zmianę, zaakceptowała swoje wady i jest gotowa na poprawę.

Prelegent Centrum Medyczno-Psychologicznego „PsychoMed”

Pytanie, czym jest duma i arogancja, jaka jest między nimi różnica, może wprawić w zakłopotanie nawet filozofa. Poszukiwania słownikowe i codzienne doświadczenia osoby społecznej mogą prowadzić do wniosku, że duma jest uczuciem bardzo pozytywnym. Duma jest z nią kontrastowana i uważana za negatywny przejaw arogancji i próżności.

Słowa podobne tylko dźwiękiem?

Wyrazy o podobnej pisowni i brzmieniu są paronimami. Są tak podobne, że może wydawać się, że mają ten sam rdzeń, ale w przeciwieństwie do naprawdę powiązanych słów, ich znaczenie jest bardzo różne. Na podstawie znaczeń wskazanych w słownikach zwykle dochodzi do wniosku, że duma pozytywna i duma negatywna są do siebie podobnymi słowami. Oznacza to, że ich znaczenia są bardzo różne /

Ale jaka jest różnica między dumą a arogancją? Powszechnie przyjmuje się, że duma jest naturalną i pozytywną emocją towarzyszącą osiągnięciu sukcesu. Osoba może być dumna z dobrze wykonanej pracy, wygranej w wydarzeniu sportowym lub zdobycia wiedzy lub innych rzeczy. Mówiąc o dumie jako pozytywnym uczuciu, podają przykłady radości z własnego dziecka, które dostało się na studia, czy szacunku do drugiej osoby, która osiągnęła jakiś sukces.

Dumę definiuje się jako tendencję do uważania się za lepszego od innych, wychwalania własnej osobowości, ale poniżania godności innych ludzi. Jednocześnie często mylono ją z arogancją (tendencją do oceniania zasług danej osoby na podstawie jej pozycji w społeczeństwie), z próżnością (pragnieniem uznania lub pochwały za posiadanie czegoś) oraz z samoafirmacją (pragnienie podnieść poczucie własnej wartości poprzez osądzanie innych). Oczywiście wymienionych cech trudno nazwać pozytywnymi cechami osobowości.

Ale czy rzadko zdarza się, że rodzice dumni z osiągnięć swojego dziecka uważają się za tego przyczynę? Mają tak wysokie mniemanie o swoich talentach pedagogicznych, że nie zauważają osiągnięć rówieśników swojego syna czy córki, zwłaszcza jeśli same nie interesują się dziedziną, w której inne dzieci osiągają sukcesy. Wychwalając cnoty swego dziecka, które odniosło małe zwycięstwo, kształtują w nim próżność, chęć samoafirmacji i arogancję.

Duma z własnego kraju może prowadzić do szowinizmu. Również w tym przypadku rzadko kiedy pojawia się kwestia poszanowania sąsiedniego państwa lub innych narodów. Zwycięstwo drużyny piłkarskiej utożsamiane jest z przesadną wartością każdego obywatela kraju, który wspiera drużynę, choć prawdziwy sukces należy tylko do sportowców.

Istnieje wiele przykładów. Wszystkie sprowadzają się do tego: gdzie można znaleźć dumę, duma jest zawsze obecna. Pozytywna emocja w pewnym nieuchwytnym momencie staje się jej przeciwieństwem. Jak duża jest różnica między dumą a arogancją i czy w ogóle istnieje?

Pojęcie dumy w naukach religijnych

Prawie wszystkie systemy religijne i filozoficzne zgadzają się, że duma i duma, które brzmią podobnie, nie różnią się tak bardzo w sensie duchowym. Obecność Stwórcy, którego istnienie uznają wszystkie religie świata, czyni wszelkie osiągnięcia ludzkie wyłącznie wolą istoty najwyższej. Z tego punktu widzenia różnica między dumą a arogancją jest całkowicie niewidoczna.

Podstawowy akt manifestacji pychy, jako wysoka samoocena i porównywanie siebie z Siłami Wyższymi, należy do antagonisty najwyższego bóstwa. Będąc stworzeniem, wyobrażał sobie, że jest równy Stwórcy (jak na przykład Lucyfer). Brak pokory i uznania siebie jedynie za produkt cudzego działania doprowadził go do upadku, czyli pozbawienia opieki Stwórcy. Podobne momenty są obecne w każdej religii.

Główną cnotą osoby wierzącej jest pokora. Interpretuje się ją jako umiejętność nieukorzenia się przed aroganckimi, dumnymi ludźmi, którzy starają się poniżyć wszystkich wokół siebie i cieszyć się ich dobrocią, sukcesem czy siłą, lecz uznanie jedynie woli Stwórcy. Z pozycji duchowości osoba świadoma swego istnienia nie jest w stanie poniżyć drugiej osoby. Ale religie uważają również za przejaw arogancji (dumy) ocenianie drugiego jako osoby dumnej: w końcu w ten sposób człowiek zaczyna uważać się za lepszego od niego. Znaczenie pokory polega właśnie na tym, aby nie oceniać innych dobrze ani źle, pozostawiając to osądowi najwyższego bóstwa, a duma i arogancja łączą się w jedno.

Czy powinieneś być z siebie dumny?

Osoba świecka może nie zrozumieć tego stanowiska. Wychowywani jesteśmy w duchu ciągłego dążenia do bycia w czymś lepszym od innych: dokładniejszego wiązania sznurówek, uzyskania doskonałej oceny w szkole, zapisania się na prestiżową uczelnię i zdobycia dobrej pracy. Posiadanie najlepszych, nowoczesnych i drogich rzeczy sprawia, że człowiek odnosi sukces w oczach społeczeństwa. Dlatego pojawiają się pytania o to, jakiego uczucia doświadcza arogancka i próżna osoba: duma czy duma kontroluje jego świadomość?

Często mówi się, że duma, która pcha nas do zdobycia uznania, nie jest takim złym uczuciem. Dzięki dumie rozwijane są nowe technologie i zdobywane kwalifikacje zawodowe. Aby przeżyć pozytywne emocje, ludzie są w stanie pracować niestrudzenie.

Aby zdobyć tytuł mistrza olimpijskiego, sportowcy trenują do granic ludzkich możliwości. Kiedy któryś z nich osiąga genialny wynik, media i kibice mówią tylko, że jest to w całości osiągnięcie mistrza. Istnieją również przykłady tego, jak nieistotny wypadek prowadzi do kontuzji, a czasami śmierci sportowca. Ale takie są też skutki dumy ze swojej siły czy zręczności, chęci wzniesienia się na jeszcze większe wyżyny i zdobycia kolejnej porcji sławy oraz przeżycia nowego ataku samozadowolenia.

Czy religie są tak błędne, że uważają zarówno dumę, jak i dumę za ten sam grzech śmiertelny? Osiągając sukces w jakimkolwiek biznesie, należy zawsze pamiętać o niewytłumaczalnym fakcie, że nie wszystko zależy wyłącznie od wysiłków danej osoby. I nawet w uzasadnionej dumie zawsze może pojawić się odrobina negatywnej chęci patrzenia w oczy innych jako na najlepszych, lepszych od wszystkich, którzy obecnie nie są na podium.

Duma to pojęcie bardzo wielowymiarowe i jeden z wielu przejawów strachu. Odwieczne pragnienie człowieka doskonałości objawia się w postaci dumy. Człowiek czuje, że wewnętrznie jest obdarzony boską doskonałością, lecz nadużywa tej doskonałości, zawsze starając się mieć rację ze szkodą dla innych ludzi.

Istnieją dwie formy dumy: mentalna i duchowa.

Psychiczna duma jest cechą tych, którzy wierzą, że wiedzą wszystko. Gdy tylko kwestionujemy ich wiedzę, pojawia się duma i osoba zaczyna być uparta, aby udowodnić swoje racje.

Wydaje się, że tylko on może być jedynym zwycięzcą, a inni nieuchronnie i zawsze będą przegranymi. Władza i autorytet, jakie wydaje się dawać duma, są jedynie złudzeniem, gdyż w rzeczywistości zawsze przegrywa dumny.

Jeśli zdasz sobie sprawę, że w danej sytuacji jesteś uparty, dowiedz się, czy kieruje Tobą duma. Aby to zrobić, zadaj sobie pytanie, co dokładnie Cię do tego motywuje. Generalnie, jeśli ktoś ma zdanie odmienne od opinii innych ludzi i nie ogarniają go lęki, łatwo akceptuje istnienie odmiennego zdania i nie jest uparty. Kiedy upór bierze górę, zwykle kieruje tobą jeden lub więcej lęków. Zadaj sobie pytanie: „Co złego mnie spotka, jeśli pozwolę innej osobie mieć odmienne zdanie?” W ten sposób nie pozwolisz, aby duma Cię przytłoczyła i uświadomisz sobie ograniczające Cię opinie, które są dla Ciebie niekorzystne.

Świetnym sposobem, aby pomóc ci przestać być upartym, jest powiedzenie: „Czy oboje możemy zaakceptować fakt, że nie zgadzamy się w tej kwestii?”

Pracę umysłową należy wykorzystywać do wznoszenia się, a nie do poniżania siebie i umniejszania znaczenia innych ludzi. Prostota i szczerość dają o wiele większe szczęście niż chęć posiadania zawsze racji, czyli duma!

Uważaj na duchową dumę! Duma mentalna wypływa z pozycji „wiem i myślę lepiej od ciebie”, a duma duchowa napędzana jest myślą, że „jestem lepszy od ciebie”. Im bardziej dana osoba angażuje się w rozwój osobisty, a osobowość, dla tych, którzy nie wiedzą, to umysł i ego, tym bardziej staje się świadoma i tym większe jest niebezpieczeństwo wpadnięcia w sieć duchowej pychy. Z reguły pod wpływem duchowej dumy człowiek czuje się lepszy od innych ludzi. Tacy ludzie myślą: „Skoro nie jesteś tak rozwinięty jak ja, to znaczy, że jestem lepszy od ciebie…”.

Gdy staniesz się bardziej świadomy, bądź uważny. Nawet jeśli jesteś na wyższym poziomie niż inna osoba, nie oznacza to, że jego istota jest niższa od twojej, różnica polega jedynie na jej przejawie.

Jeśli patrzysz na innych, jakby byli od ciebie gorsi, jest to to samo, co porównywanie się do słonia i mylenie innych z myszami. Czy słoń jest ważniejszym zwierzęciem niż mysz?

Mówią, że duma jest największą plagą ludzkości. Pycha jest źródłem największych konfliktów w życiu społecznym, rywalizacji między narodami, wojen, intryg, nienawiści i złośliwości wobec innych ludzi.

Niektórzy ludzie nie uważają się za dumnych i obwiniają za to innych. Jeśli i Ty tak myślisz, oznacza to, że Twoja duma jest znacznie silniejsza niż duma innych ludzi, nawet jeśli Twój upór nie jest jawny. Kiedy myślisz, że to ty masz rację, a ktoś inny się myli, jest to również duma, niezależnie od tego, czy została przez ciebie wyrażona na głos.

Dumni ludzie bardzo rzadko przyznają, że przepełnia ich duma. Są tak aroganccy, że każda próba choćby cienia dumy kończy się niepowodzeniem i zwykle doprowadza ich do wściekłości. Nie chcą nic wiedzieć. Nie tolerują oporu i przeszkód.

Kiedy duma bierze górę, przestajesz być sobą i nie wyrażasz już swojego stanu wewnętrznego. Jesteś pod wpływem dumy. A tracisz wiele: miłość, relacje, zdrowie, szczęście! Czy duma jest tego warta?

Duma jest wywyższeniem twojego ego w przeciwieństwie do twojej istoty i indywidualności. W miarę jak rozwinie się twoja indywidualność, twoja duma straci nad tobą władzę.

Duma opiera się wszelkim zmianom wewnętrznym. Zawsze stara się nie dopuścić, abyśmy w każdym widzieli BOGA, abyśmy przebaczali, wyrażali swoje uczucia i emocje, byli prawdziwi, poznawali samych siebie, mieli jakiekolwiek zdanie.

Jeśli teraz doświadczasz złości i nie możesz sobie wyobrazić, jak możesz przede wszystkim poprosić inną osobę o przebaczenie za to, że cię obraziła, a następnie za to, że nie widzisz miłości w jego czynach lub słowach, oznacza to, że twoja duma temu zapobiega . Proszenie o przebaczenie i okazywanie miłości nie oznacza „przegrania” ani „wygrania”.

Wszystko zawsze sprowadza się do jednego – miłości. Każdy przejaw miłości rozwiązuje wszystkie problemy i zmienia wszystko w życiu. Miłość ma magiczny dar uzdrawiania na poziomie fizycznym, emocjonalnym i mentalnym.

Jak powiedziałem powyżej, za dumą zawsze kryje się jakiś strach. Strach, że nie jesteśmy kochani, strach przed odrzuceniem, strach przed potępieniem, krytyką, strach, że nie dorównamy, strach przed utratą osoby lub przedmiotu.

Aby poradzić sobie z dumą, musisz najpierw przyznać się do niej i przyznać przed sobą, że boisz się odrzucenia. Dzięki temu zrozumieniu będziesz w stanie poczuć, jak bardzo cierpisz z powodu myśli, że inni przestaną cię kochać.

Nie da się pozbyć dumy, która jest w Tobie od kilku pokoleń i żyje w jednej chwili. Dumę można pokonać jedynie stopniowo, małymi codziennymi zwycięstwami, poprzez działania motywowane miłością.

Najlepszym sposobem, aby nauczyć Cię, jak radzić sobie z dumą, gdy spotykasz osobę, która chce mieć rację, jest nieuleganie uparciu się. Zaakceptuj, że w tej chwili ta osoba zna prawdę, która jest dla niej bardzo ważna. Powiedz mu: „Akceptuję Twój punkt widzenia, nawet jeśli różni się od mojego”.

Kiedy zdasz sobie sprawę, że podczas rozmowy pozwoliłeś, aby duma zwyciężyła nad tobą, zachęcam cię do rozmowy z tą osobą. Jeśli musisz prosić o przebaczenie, zrób to. Powiedz mu, że zdałeś sobie sprawę, że chcesz mieć rację za wszelką cenę i że kieruje tobą duma. Wyznaj mu, że zdecydowałaś się wziąć w garść i poproś go, aby był wobec ciebie cierpliwy, bo nie da się w jednej chwili wyzbyć się dumy.

Jeśli spotkasz osobę, od której duma przelewa się przez krawędź, spróbuj zobaczyć cierpienie i strach w jego zachowaniu, a najprawdopodobniej swoje lustro. Być może ta osoba będzie próbowała Cię zmienić, zastraszyć swoim zachowaniem lub mocnymi, ostrymi wypowiedziami. Ale nie zwracaj na to uwagi, bo tak naprawdę to on boi się bardziej niż ty. Nie próbuj odpowiadać mu tym samym tonem. Takie kontrole Przestrzeni zdarzają się stale.

Możesz być zszokowany, gdy to przeczytasz i dowiesz się, jak bardzo kieruje tobą duma, ale nie próbuję cię przytłoczyć ani sprawić, że poczujesz się winny. Wolałabym, żebyś stał się bardziej świadomy, pozwolił sobie dostrzec w sobie dumę i na tej podstawie podejmował decyzje. Jeśli zdasz sobie sprawę, że ty też masz dumę, będziesz musiał sobie z tym poradzić, ponieważ to ona uniemożliwia ci kochanie i być może bycie naprawdę kochanym. Sprawdź, czy duma jest warta Twojego zdrowia, wewnętrznego spokoju, relacji, szczęścia, miłości? Czy jesteś gotowy nadal płacić tak wysoką cenę?

WADY DUMY

Duma prowadzi do samotności. Osoba dumna nie umie przebaczać i prosić o przebaczenie, pozbawiając się przyjaciół.
Pycha prowadzi do upadku moralnego i czyni człowieka słabym duchowo.
Duma pozbawia człowieka możliwości trzeźwego spojrzenia na sprawy, uniemożliwiając mu osiągnięcie celów.
Duma zawęża horyzonty. Dumni ludzie pragną władzy, ale rzadko coś osiągają.
Duma czyni człowieka bezdusznym. Większość z tych ludzi dla osiągnięcia swojego celu zrobi wszystko, co w ich mocy.
Duma tworzy mur między człowiekiem a prawdą.

PRZEJAWY DUMY W ŻYCIU CODZIENNYM

Relacje rodzinne

Fałszywe rozumienie dumy często nie pozwala najbliższym na otwarte wyrażanie swoich uczuć i pragnień, co w niektórych przypadkach prowadzi do rozpadu nawet najlepiej prosperujących rodzin.

Fabuła

Niezachwiana wiara w niezwyciężoność swojej armii i wygórowana duma doprowadziły Hitlera, zaślepionego swoją wielkością, do nieuniknionej porażki w wojnie ze Związkiem Radzieckim. Dotyczy to w równym stopniu Napoleona.

Literatura

W dziele Dostojewskiego „Zbrodnia i kara” główny bohater, Rodion Raskolnikow, wierzy, że ma prawo przelać „krew zgodnie ze swoim sumieniem”, uważając, że wszystko mu wolno. Zaślepiony dumą, wpada w szał zabijania.

Sztuka

Marina Cwietajewa powtórzyła tragiczny los wielu wielkich ludzi, którzy stali się ofiarami swojej dumy. „Duma nie pozwoliła Marinie Iwanowna odnaleźć się w środowisku emigracyjnym. Cwietajewa niestety nie znalazła zrozumienia po powrocie do ojczyzny – powiesiła się w Jełabudze w chwili rozpaczy i samotności”.

OZNAKI DUMY

Nie akceptowanie faktu, że możesz się mylić.
Wytrwałość polega na tym, że zawsze masz rację.
Traktowanie innych protekcjonalnie lub patrzenie na siebie z góry.
Posiadanie poczucia własnej ważności.
Poniżanie siebie i innych.
Myśl, że jesteś lepszy od innych.
Przechwalanie się.
Przypisywanie sobie zasług, dzieł i wysiłków innych osób.
Chęć postawienia przeciwnika w niekorzystnej sytuacji.
Zarządzanie ludźmi tak, aby osiągnąć to, czego chcą.
Kontroluj sytuację bez dzielenia się odpowiedzialnością.
Ciągła potrzeba bycia w centrum uwagi.
Arogancka postawa i zachowanie.
Kręcisz nosem lub patrzysz na ludzi z góry.
Próżność, często patrz w lustro.
Pokazywanie swoich talentów, ubrań, bogactwa, wyglądu.
Nie pozwalanie innym na pomoc lub współpracę z Tobą.
Przyciąganie uwagi do siebie.
Gadatliwość lub ciągłe kierowanie rozmowy na siebie.
Drażliwość.
Nadmierna wrażliwość lub brak wrażliwości.
Nadmierne zaabsorbowanie sobą.
Myśli o tym, co inni myślą i mówią (tylko) o Tobie.
Używanie słów, których druga osoba nie rozumie i ty o tym wiesz.
Poczucie bezwartościowości.
Nie wybaczanie sobie i innym.
Niechęć do zmian lub nawet myślenie, że zmiana jest konieczna.
Uporządkowanie ludzi według ważności na drabinie hierarchicznej i w zależności od tego stosunek do nich.
Myśl, że dzięki swojej pracy jesteś ważniejszy od innych.
Obsesja na punkcie pracy, chęć otrzymania pochwały, robienie wielu rzeczy na raz i chęć pokazania, że tylko Ty możesz to zrobić.
Nieufność do innych ludzi i Boga.
Stan zaabsorbowania wrażeniem, jakie robisz i opiniami ludzi na Twój temat.
Pogląd, że jesteś ponad Prawem lub że jesteś wyjątkowym synem lub córką Boga.
Tworzenie idola z siebie i innych.
Pracuj poza wszelkimi granicami możliwości swojego organizmu.
Zmień swoje zachowanie w zależności od tego, z kim rozmawiasz.
Niewdzięczność.
Ignorowanie „małych ludzi”.
Nieuwaga.
Brak świadomości swojej dumy i jakichkolwiek problemów (duchowa ślepota).
Obecność podrażnionego tonu.
Podnoszenie głosu w gniewie lub irytacji.
Myśl o tym, żeby dać komuś nauczkę. Mówienie do osoby lub o niej w sposób uwłaczający.
Konflikt i nieposłuszeństwo woli Bożej.
Niepoddanie się woli Bożej.
Brak poczucia własnej wartości.
Bezmyślność lub szaleństwo.
Posiadanie relacji „Co możesz dla mnie zrobić?”.
Nieuczciwość wobec siebie i innych.
Nieumiejętność współpracy z innymi, nieumiejętność kompromisu.
Chęć posiadania zawsze „ostatniego słowa”.
Niechęć do dzielenia się wiedzą w celu sprawowania kontroli.
Nieuwaga wobec swojego wewnętrznego świata, ciała fizycznego lub nadmierna troska o niego.
Pomysł, że musisz zrobić wszystko, bo nikt inny nie zrobi tego lepiej niż Ty.
Wspominanie o błędach innej osoby w osądzającym tonie.
Potrzeba ratowania innych ludzi od ich problemów.
Uprzedzenia wobec ludzi ze względu na ich wygląd, ubiór, kolor skóry itp.
Duma ze swojej pozycji.
Nadmierny szacunek do siebie.
Sarkazm i trollowanie.

DUCHOWA DUMA

Jeśli interesujesz się rozwojem, duchowością lub angażujesz się w praktyki duchowe, prawdopodobieństwo, że w takim czy innym stopniu jesteś opętany duchową dumą, jest niezwykle wysokie. Znaki te są bardzo subtelne, nie wyczerpujące, ale dość prowokujące do myślenia.

Jedną z podstępnych oznak duchowej pychy jest złudna nieświadomość dumy z siebie. Czasami Osoba, która osiągnęła pierwsze rezultaty w rozwoju duchowym, zaczyna wmawiać innym, że albo nie ma problemów z ego, albo zaczyna demonstrować, jaki wysiłek podejmuje nad sobą, aby poluzować uścisk ego. Jest to przejaw próżności wywołanej przez samo ego. Wszyscy ludzie przechodzą test własnej ważności, który jest wibracyjnie przeciwny poczuciu Boskiej Godności.
Brak wdzięczności wobec tych, którzy w odpowiednim okresie Życia na Drodze pomogli Ci radą, czynem, Energią itp. „Zapominając” o tym, co było w tym momencie ważne. Złudzenie jest takie, że osiągnąłeś to sam, własną pracą.
Teoretyzowanie swojego światopoglądu. Brak praktyki i przeżytego doświadczenia wskazuje, że twoje ego wymknęło się spod kontroli.
Duma duchowa to brak odpowiedzialności. Odpowiedzialność oznacza, że wszystkie Twoje słowa muszą być przez Ciebie przeżywane w dosłownym tego słowa znaczeniu. Odpowiedzialność za swoje myśli, słowa i czyny wobec innych Ludzi oznacza, że żyłeś i wypróbowałeś to, co jest obecnie odpowiednim i skutecznym środkiem specjalnie dla Ciebie. Możesz polecić to swoim sąsiadom, ale z zastrzeżeniem, że to lekarstwo nie jest panaceum.
Chęć stawiania oporu, obrony swojego punktu widzenia. Głośne kłótnie i próby przekonania rozmówcy przypominają walkę o przetrwanie. Jest to oznaką obecności blokad mentalnych - stłumionych przekonań i dogmatów.
Odrzucenie nowych rzeczy. Strach przed zmianą – strach przed śmiercią starego i narodzinami nowego, nieznanego. Przyzwyczajenie się do myśli, że wszystko wystarczy i zmiany nie są potrzebne, strach przed zagubieniem się pod naporem Wiatru Przemiany jest częstą oznaką duchowej dumy. Ego postrzega samo Połączenie ze Świadomością jako swoją własną śmierć.
Potępianie innych punktów widzenia, metod, stylu życia i światopoglądów innych ludzi. Potępienie jest reakcją obronną ego na ekspansję światopoglądu. Ego desperacko próbuje przekonać Ludzką Świadomość, że inni ludzie żyją źle, niepoprawnie i nie mogą nauczyć niczego „pożytecznego”.
Skoncentruj się na ilości, a nie na jakości. To trik ego - marnowanie Twojej Energii z powodu braku jasno określonego celu lub Twój Cel jest warunkowy, podatny na zmienność. Rozproszenie wysiłków na wiele projektów jest niemożliwe, ale pragnienie objęcia ogromu jest duchową chciwością, jedną z cech duchowej dumy. I nie ma to nic wspólnego z Serwisem. Dbaj o każdy swój projekt jak o własne dziecko, dekoruj go, kochaj, zwracaj na niego uwagę.
Przekonanie: informacje są podawane nielicznym, a nie każdemu. Pojawienie się nowych terminów, komplikacja tego, co proste i dostępne, chęć wyglądania spektakularnie – wszystko to są przejawy niskiego wibracji ego poza kontrolą.
Nie skupiamy się na obsłudze, ale na otrzymywaniu zapłaty za swoje wysiłki. Podstawowym zadaniem, pierwszym krokiem do duchowości jest bezinteresowność. Jeśli nauczysz się być bezinteresowny, twoje wysiłki zostaną nagrodzone. I nie ma w tym żadnego paradoksu. Jest on wypłacany tym, którzy dają z Serca. W przeciwnym razie Osoba może się zirytować, gdy zostanie poproszona o bezpłatną pomoc.
Powrót z braku, a nie z nadmiaru. Czasami Mężczyzna opowiada o tym, jak inni mogą zarabiać pieniądze, sam nie znajdując materialnego fundamentu pod własnymi nogami. Albo zajmuje się działalnością charytatywną, ale z lenistwa lub braku wiary nie stara się żyć w obfitości. Wszystko to jest duchową hipokryzją - jeden z przejawów duchowej pychy. Jeśli sam nie wiesz, nie potrafisz, nie wiesz jak, nie proponuj, ale spróbuj się nauczyć, móc, móc, osiągnąć. A potem rozdawajcie swoją obfitość swoim bliźnim, czy to pieniędzmi, informacjami, czy Energią Miłości.
Poczuć się jak nauczyciel, który zna ludzi. W czwartym wymiarze Świadomości znajduje się Dar dla absolutnie wszystkich Przebudzonych ludzi - poznania i przewidywania działań ego. Znajomość psychologii natury egoistycznej i umiejętność jej analizowania nie oznacza, że osiągnąłeś wyżyny Mądrości. To poczucie „wiedzenia wszystkiego o ludziach” przynosi „nauczycielowi” satysfakcję, powstaje bowiem iluzja bycia poinformowanym o wszystkim. Tak naprawdę złudzenie to bierze się ze strachu przed nieznanym, ukrytego pod psychologiczną maską „wiedzy o naturze ludzkiej”. Dla takiej Osoby strasznym słowem, które może wymknąć się z Jego ust, jest „nie wiem”. W rzeczywistości ani Wyższe Ja, ani Mentorzy, pozbawieni dualizmu, nie mogą znać i przewidywać ludzi. Dlaczego? Istnieje przestrzeń opcji, wolnej woli i wyboru. Przyjaciele-Mentorzy i Wyższe Ja nie odczuwają strachu przed nieznanym: dla nich każda decyzja Osoby jest zawsze Cudem! Wiedzą, że nie ma błędów, jest wyjątkowe Doświadczenie! Powiedz mi: jak można poznać Człowieka? Czy znałeś Go wczoraj? Ale tego ranka obudził się z nowymi myślami i uczuciami; Został wzbogacony Wiedzą, Doświadczeniem; Przydarzyły mu się pewne sytuacje, spotkania itp. Na jakiej więc podstawie doszedłeś do wniosku, że „znasz” tę Osobę? Na podstawie wcześniejszych doświadczeń? Na podstawie tego, że byłeś w stanie kilka razy obliczyć Jego ruchy życiowe? Kochani, jest to jedna z największych iluzji duchowej pychy.
Poczucie, że otrzymana Wiedza jest wystarczające. W takim przypadku może pojawić się chęć poszerzenia zdobytej Wiedzy i rozpowszechniania jej bez studiowania Nowego. Pojawiają się ruchy religijne i ideologiczne o wąskiej specjalizacji.
Emocjonalna reakcja na to, co jest lekcją. Złość, uraza, irytacja itp. powstające w wyniku naciśnięcia bolesnego punktu są jedynie katalizatorem Rozpoczęcia Lekcji. Ci, którzy są opętani duchową pychą, starają się nie przyjąć Lekcji, nie pracować nad sobą.
Uzależnienie emocjonalne i psychiczne od poczucia „potrzeby”. Dla Osoby, której Świadomość jest zdominowana przez duchową dumę, uczucie Miłości Własnej jest obce. Dlatego uznanie i poczucie potrzeby są dla Niego niezwykle ważne – aby zaakceptować siebie poprzez odbicie innych.
Poczucie bycia wybranym i wyłącznym. Każdy jest wyjątkowy, ale mamy tu na myśli to, że ta Osoba deklaruje, że jest niezwykła, a wszyscy inni są typowi i monotonni. Czasami Mężczyzna mówi o swojej szczególnej obcości lub o tym, że Jego Rodzaj jest dość starożytny i mistyczny. Kochani, wszyscy jesteście kosmitami, a wasza Rodzina to cała Rodzina Światła!
Duchowe zmęczenie. Człowiek myśli, że wiedział i widział wystarczająco dużo; Nic go nie zaskakuje ani nie inspiruje. Jest to blokada Energii Twórczej, Mentalnej, a także Energii Serca.

JAK POKONAĆ DUMĘ

Skromność

Naśladuj w swojej postawie Jezusa i Sokratesa. Zastanów się, dlaczego Jezus powiedział: „Nie nazywam was już moimi dziećmi, nazywam was braćmi”.

Pewność siebie

To poczucie niepewności i niepewności zmusza Cię do mentalnego wzniesienia się ponad tłum i ciągłego udowadniania swojej wyższości. Uwierz w siebie, a przestaniesz wyglądać śmiesznie w oczach innych.

Świadomość

Znajdź siłę, aby rozpoznać swoją nadmierną dumę i przyznać się do swoich słabości. Nie ma potrzeby ukrywać swoich słabości: to one czynią cię człowiekiem, a w niektórych przypadkach pomogą ci zostać zwycięzcą.

Interakcja

Jak wiadomo, duma jest próbą udowodnienia swojej słuszności, pragnieniem, aby zawsze mieć rację we wszystkim. Naucz się słuchać, a co najważniejsze, wysłuchaj opinii przeciwnika. Spójrz na sytuację z różnych punktów widzenia, nie myśl linearnie, trzeźwo oceniaj wszystkie za i przeciw. Nie bój się z czasem zmienić swojego punktu widzenia lub udowodnić, że się w czymś mylisz. Tylko głupcy zawsze mają rację; mądrzy ludzie popełniają błędy.

Sympatia i empatia

Aby pokonać dumę, pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to pozbyć się nawyku osądzania innych. Nie zawsze wiesz, co zrobić najlepiej. Nie ma potrzeby tracić czasu na moralizowanie i etykietowanie ludzi. Każdy człowiek jest wyjątkowy na swój sposób i ma prawo wybrać własną drogę życiową.

Pomoc

Dumni ludzie wyróżniają się nieprzyjemną umiejętnością zniżania się do „małego” człowieka i rzucania mu jałmużny, pompatycznie nazywając to dobroczynnością. Dawaj i pomagaj szczerze: czyń spontaniczne akty dobroci, nie prosząc o nic w zamian i nie oczekując wdzięczności. Możesz to zrobić anonimowo.

WYMAGANE CECHY:

Pokora, cierpliwość i filantropia.
Życzliwość, miłość, pragnienie duchowości.
Współczucie, współczucie, przebaczenie.
Skromność, prostota i łagodność.
Zaufanie do ludzi, bezinteresowność i szybkość reakcji.
Uczciwość, sprawiedliwość i miłosierdzie.
Honor, harmonia i radość.
Duch współpracy, wzajemnej pomocy i wdzięczności.
Wysławianie naszego Stwórcy wszystkich rzeczy poprzez komunikację ze sobą i innymi.

RÓŻNICA MIĘDZY DUMĄ A POCZUCIEM WŁASNEJ GODNOŚCI

Ale bardzo często popełniasz błąd, myląc to z arogancją. Czym więc poczucie własnej wartości różni się od dumy?

Duma wynika z poczucia niegodności lub kompleksu niższości. W głębi duszy dumny człowiek nie wierzy w swoją godność, więc musi ją równoważyć dumą. Poczucie własnej wartości wypływa ze świadomości własnej bezwarunkowej wartości. Duma porównuje się z innymi. Według niektórych znaków, kryteriów, czy to inteligencji, liczby dobrych uczynków, wielkości majątku itp.

Osoba posiadająca poczucie własnej wartości „konkuruje w doskonałości” tylko ze sobą, zachęcając się do przezwyciężenia swojej niewiedzy i wad charakteru.

Duma dzieli ludzi na lepszych i gorszych lub wyższych i niższych. Oznacza to, że dla aroganckiej osoby „matryca ludzi” wygląda pionowo - i w niej z pewnością jest od kogoś lepszy.

Dla osoby mającej poczucie własnej wartości ludzie dzielą się „poziomo” – na bliskich i dalekich. Dusze są jak wojownicy; ci, którzy się rozpoznają, jednoczą się, a ci, którzy się nie rozpoznają, rozpraszają się.

Duma jest zależna od czynników zewnętrznych - opinii, wydarzeń, relacji. To czyni człowieka niewolnikiem rzeczy materialnych i łowcą dóbr doczesnych i ludzkiego honoru.

Poczucie własnej wartości jest wolne od przywiązania do zewnętrznych korzyści. Jego bogactwem jest bogactwo myśli i ducha. Jak powiedział jeden z mędrców: „Jeśli zależy ci na zdobyciu dóbr doczesnych, jeśli twoje serce jest przywiązane do majątku i pozycji w społeczeństwie, to pewnego dnia spotkasz osobę, dla której to wszystko nie będzie miało znaczenia i wtedy zrozumiesz, jaki jesteś biedny.

Duma objawia się w wyzywającym zachowaniu, które według osoby dumnej imituje pewność siebie. Poczucie własnej wartości objawia się spokojem, życzliwością, zainteresowaniem innymi, rozmówcą.

Duma nie gardzi złymi uczynkami w celu wzmocnienia własnej opinii o sobie. Osoba szanująca samą siebie może poświęcić osobiste interesy na rzecz większego dobra, w imię prawdy.

Osoba dumna jest niespokojna i pochopna. Osoba posiadająca poczucie własnej wartości jest pewna siebie i spokojna.

Duma i przyczyny powstawania tej osobistej wady. W artykule znajdują się praktyczne porady, jak samodzielnie pozbyć się problemu, wraz z zaleceniami specjalistów.

Treść artykułu:

Duma to nadmierna pewność siebie, arogancja i arogancja osoby, która stawia się o krok ponad innymi. Z tą wadą osoba często uważa się za niezasłużenie obrażoną, martwi się, jeśli jego talenty nie zostaną wychwalane i często zachowuje się chamsko wobec innych. Nawet Biblia potępia pychę, zaliczając ją do siedmiu grzechów głównych. Rozdęte ego w większości przypadków uniemożliwia adekwatną ocenę istniejącej rzeczywistości, dlatego należy pozbyć się takiego podejścia do siebie i społeczeństwa.

Główne przyczyny rozwoju dumy

Tworzenie się arogancji i arogancji zwykle opiera się na następujących czynnikach:

Zły model rodzicielstwa. Niektórzy rodzice od dzieciństwa wpajają swoim dzieciom, że są lepsze pod każdym względem od swoich rówieśników. W rezultacie dziecko wyrasta na egoistę, który w bardziej dojrzałym wieku zaczyna uważać się za istotę niebiańską.
Powodzenia we wszystkim. Istnieje kategoria ludzi, których kocha Fortuna. Osoba zaczyna postrzegać szczęście w życiu jako fakt, przypisując je swoim wyjątkowym zdolnościom i ostatecznie stając się osobą arogancką.
Mając jasny wygląd. Piękni ludzie często otwarcie są dumni ze swojego nieprzeciętnego wyglądu. I nie tracą okazji, aby uzyskać maksymalne korzyści, a także podkreślić swoją wyższość nad innymi. W szczególnie ciężkich przypadkach wywyższają się tak bardzo, że prawie całkowicie tracą kontakt z innymi, ponieważ nie są w stanie wytrzymać aroganckiej postawy i narcyzmu.
Włączenie mechanizmu zabezpieczającego. Niska samoocena może również prowadzić do ostentacyjnej dumy, podobnie jak dobry wygląd. W obawie przed wyśmiewaniem osoba z kompleksami zaczyna demonstrować swoje „wyjątkowe” zdolności umysłowe i stawiać się ponad zwykłymi ludźmi.
Zakwaterowanie w dużych miastach. Część snobów, mając swoje domy w dużych miastach, otwarcie daje do zrozumienia prowincjałom, że są dla nich obywatelami drugiej kategorii. Ludzie aroganccy demonstrują nad nimi swoją wyższość, nawet jeśli czasami nie mają wykształcenia ani prestiżowej pracy.
Korzenie arystokratyczne. Powody do dumy często leżą właśnie w tym czynniku. Już same dobrze znane wyrażenia „błękitna krew” i „biała kość” wskazują, że niektórzy ludzie uważają się za elitę społeczeństwa.

Ważny! Bez względu na pochodzenie dumy, dość trudno nazwać takich ludzi przyjemnymi ludźmi. Praktycznie nie mają przyjaciół, ponieważ niewiele osób chciałoby pogardliwego stosunku do siebie.

Przejawy dumy u ludzi

Nie jest trudno zidentyfikować osoby z opisywanym charakterem, gdyż zachowują się one wyzywająco, a w niektórych przypadkach nawet agresywnie:

Ignorowanie opinii innych osób. Myśli bliskich i nieznajomych nie tylko nie są wysłuchiwane, ale początkowo odrzucane przez aroganckich ludzi. Dla ludzi dumnych nie ma innych autorytetów niż ich własny punkt widzenia.
Staram się być pierwszy. Można nawet powiedzieć, że osoba o podobnym charakterze nie stara się sprawiać wrażenia najlepszego z najlepszych, ale za takiego się uważa. Rywalizacja powstaje tylko wtedy, gdy na jego drodze staje równie dumna osoba.
Bezpodstawna krytyka ludzi. Niedoskonałość każdego z osobna jest dość jasno formułowana przez osobę o nieformalnym modelu zachowania. Iluzja wielkości ostatecznie prowadzi go do zatwardziałości i całkowitego braku taktu w komunikacji z rozmówcą.
Egoizm. Dumni ludzie zwykle popadają w skrajności, uważając się albo za centrum Wszechświata, albo mając wiele ukrytych kompleksów. Przy pierwszym problemie bardzo trudno jest utrzymać kontakt z taką osobą, gdyż jest ona zdolna do popełniania czynów niegodnych w celu zaspokojenia własnych potrzeb.
Pragnienie przewodzenia wszystkim. Uważając nawet najbliższych za małych ludzi, osoby posiadające oznaki dumy starają się zostać liderami w każdym zespole. Władza w tym przypadku wykracza poza wszelkie granice dozwolonych norm moralnych, wywołując niezadowolenie wśród najbardziej miłujących pokój jednostek, które spotykają się z takim podejściem do siebie.
Brak wdzięczności. Dumni ludzie traktują oznaki zwrócenia uwagi na swoją osobę jako należne wydarzenie. Dzieląc ludzi według statusu i kategorii, nie uważają się za zobowiązujących wobec nikogo, ponieważ uważani są za osoby o niższej randze w społeczeństwie.
Próżność. Jeśli dana osoba ma taką cechę jak duma, nie może spokojnie obserwować szczęśliwych i odnoszących sukcesy ludzi. W rezultacie jednostki o złym i aroganckim charakterze będą próbowały utwierdzić się kosztem innych we wszystkich sferach ludzkiej działalności.
Przechwalanie się. Popisywanie się przed dużą publicznością jest cechą charakterystyczną dumnych ludzi. Wiele z ich opowieści o życiu codziennym, romansach i szybkim rozwoju kariery okazuje się w rzeczywistości banalnymi kłamstwami lub niezaprzeczalnym upiększeniem faktów.
Patos. Jeśli ktoś ma dumę, wszystkie jego przemówienia będą wypełnione pompatycznymi zwrotami i skomplikowanymi terminami. Takim przejawem inteligencji i erudycji starają się pokazać swoje wykształcenie, podkreślając, że otrzymali je w znanej i prestiżowej placówce edukacyjnej.

Sposoby radzenia sobie z dumą z siebie

Psychologowie twierdzą, że taki występek może z czasem doprowadzić do całkowitej degradacji osobowości. Dlatego musisz poważnie zastanowić się, jak pozbyć się istniejącego problemu.

Pracuj nad sobą, okazując dumę

Człowiek nie jest w stanie sam poradzić sobie jedynie z tymi patologiami, które poważnie zniekształcają jego wizję świata i jego w nim miejsce. W innych przypadkach możesz uwzględnić w programie następujące sposoby indywidualnej rehabilitacji:

Przyznać, że jest problem. Pierwszym krokiem w kierunku realizacji marzenia o zostaniu pełnoprawnym członkiem społeczeństwa powinna być decyzja o obserwacji własnego zachowania z zewnątrz. Duma nie jest wrodzoną cechą charakteru, ponieważ człowiek nie rodzi się z taką wadą, lecz rozwija ją samodzielnie przez całe życie.
Analiza własnych ambicji. Po rozpoznaniu istnienia określonego problemu powinieneś zrozumieć, co dokładnie irytuje osobę w innych ludziach. Można ograniczyć komunikację z takimi osobami, nie przerzucając ich wad na dosłownie każdą osobę. Jednak w większości przypadków szczegółowa analiza pokazuje, że roszczenia osobiste wobec większości osób są całkowicie bezpodstawne.
Dziennikowanie. Zaleca się podzielenie go na dwie części, które opisują pozytywne aspekty dumy i negatywne konsekwencje jej pojawienia się. Po tygodniu obserwacji według tego schematu wiele osób będzie niemile zaskoczonych porównaniem obu części pamiętnika.
Nauczanie pokory. Ta cecha jest bardzo pomocna w życiu, ponieważ człowiek nie próbuje przeskakiwać mu przez głowę. Osoba dumna nie powinna jednak popadać w skrajności i próbować samobiczowania, zamiast rozumieć swoje działania, stając się w ten sposób marionetką w rękach pozbawionych skrupułów jednostek.
Odmowa oceniania ludzi. Najbliższe otoczenie upartych i nieznajomi wcale nie są zobowiązani do spełniania jego kryteriów moralnych i fikcyjnych norm zachowania w społeczeństwie. W odpowiedzi na taką chęć zmiany przyjaciół lub współpracowników otrzyma jedynie falę negatywności, której można zapobiec abstrahując od wad innych ludzi.
Trening grzeczności. Kultura komunikacji zakłada tolerancję i poczucie taktu wobec rozmówcy. Zasada ta powinna stać się prawem dla osoby cierpiącej na wadę dumy. Możesz także przeczytać książki Dale’a Carnegiego „Język sukcesu”, „Jak zdobyć ludzi” i „Jak zdobyć przyjaciół”.
Pracuj nad samorealizacją. Trzeba nie cierpieć na urojenia wielkości, ale faktycznie każdego dnia pracować nad sobą. Dumni ludzie często zazdroszczą ludziom, którzy odnoszą większe sukcesy. Taki negatywny wybuch emocji nie przydarzy się im tylko wtedy, gdy sami ugruntują swoją pozycję jednostek.
Akceptowanie konstruktywnej krytyki. Trudno nie odpowiedzieć na jakąkolwiek zniewagę jakimś zadziorem, ale mądrymi radami trzeba nauczyć się ich słuchać. W niektórych przypadkach doświadczenie innej osoby może być bezcenną informacją. Ponadto ludzi przyciąga rozmówca, który potrafi słuchać i szanuje ich zdanie.
Altruizm. Taka konfrontacja z własnym egoizmem będzie doskonałym sposobem na walkę z dumą. Ponadto zmiany zachowań w tym kierunku pozwolą Ci poszerzyć krąg kontaktów i poznać prawdziwych przyjaciół.
Wykonuję brudną robotę. Część osób uważających się za elitę społeczeństwa rezygnuje z wszelkich nieprzyjemnych dla nich zajęć. Jeśli chcesz pozbyć się dumy, możesz popracować w ogrodzie lub samodzielnie przeprowadzić gruntowne sprzątanie domu. Nadszedł nowy etap w życiu, kiedy trzeba zapomnieć o starych nawykach białorękiej kobiety.
Odrzucenie pochlebnych przyjaciół. Duma może pojawić się nawet u osoby tolerancyjnej, przed którą otwarcie przymilają się obłudni przyjaciele. Odbywa się to zarówno z chęci zbliżenia się do bardziej popularnej osoby w społeczeństwie, jak iw celach egoistycznych. Taka komunikacja przyniesie tylko szkody, dlatego musisz trzymać się z daleka od nieszczerych ludzi.
Stosowanie modlitwy pokuty. Ta metoda pozbycia się pychy pomoże wierzącym parafianom. Dodatkowo podczas czytania dusza się uspokaja, a wszelkie ponure myśli opuszczają świadomość. Słowa modlitwy mogą być dowolne, pod warunkiem, że płyną z serca.

Każda z proponowanych metod eliminacji dumy z duszy jest metodą dostępną dla każdego człowieka. Najważniejsze jest, aby chcieć naprawić sytuację i nawiązać kontakt z ludźmi wokół ciebie.

Pomoc psychologów, jeśli chcesz pozbyć się dumy

Równolegle z własnymi próbami zmiany swojego życia na lepsze, możesz zastosować w praktyce następujące rady ekspertów:

Metoda łuku mentalnego. Metoda ta jest dość popularna w krajach azjatyckich, gdzie też mają swoich dumnych ludzi. Spotykając się nawet z osobą o niższym statusie i bogactwie, należy w umyśle pokłonić się jej. W ten sposób zostanie dokonany akt szacunku, który skutecznie zwalcza ambicje osoby aroganckiej.
Metoda projekcji. Jeśli masz dumę, musisz wyobrazić sobie wewnętrzny dialog swoich przyjaciół. W rozmowie z nimi na pewno dało się wyczuć półprodukty niezadowolenia z zachowania aroganckiego mężczyzny. Myśląc niepochlebnie o innych ludziach, należy założyć, jakie zdanie mogą mieć na temat osoby aroganckiej.
Analiza-porównanie. Antybohaterowie wszystkich czasów i narodów zawsze byli dumni, nawet ze swoimi kompleksami. Ta lista może zaczynać się od Lucyfera (Szatana), a kończyć na dyktatorach, którzy są odpowiedzialni za zniszczenie ogromnej liczby ludzi. Niewielki odsetek pacjentów po takiej sesji z psychoterapeutą i towarzyszącej jej rozmowie tematycznej będzie chciał wyglądać jak osoba o negatywnej energii.
Metoda analizy łatwo psującej się chwały. Minuta triumfu spowodowana upokorzeniem drugiej osoby nie jest warta samotności w przyszłości po potępieniu przez najbliższe otoczenie. Pytając, jak pozbyć się dumy, warto odbyć wirtualną podróż w przyszłość, aby zejść z nieba na ziemi i trzeźwo ocenić swój stosunek do ludzi.
Zasada „wewnętrzne równa się zewnętrzne”. Równolegle z korektą własnego „ja” należy zmienić niektóre czynniki zewnętrzne. Możesz tymczasowo zmienić sytuację, zastępując ją skromniejszymi mieszkaniami. Warto także przemyśleć swoją dietę i zamienić drogie przysmaki na tańsze, zdrowe produkty.
Terapia grupowa. W niektórych przypadkach eksperci zalecają, aby dumni ludzie rozmawiali z osobami, które mają ten sam problem. Gorzkie doświadczenie innej osoby jest często postrzegane jako lepsze niż uczenie się na własnych błędach. Podczas takich sesji pacjenci opowiadają o sobie, uznając fakt, że mają w sobie arogancję i arogancję.

Jak pozbyć się dumy - obejrzyj wideo:

Zadane sobie pytanie, jak radzić sobie z dumą, już wskazuje na chęć zmiany życia i stosunku do innych ludzi. Pozostaje tylko wysłuchać wyrażonych zaleceń, aby raz na zawsze pozbyć się istniejącego problemu osobistego.