Cuidando do cabelo comprido de uma criança. Dicas de cuidados com os cabelos em casa

O cabelo infantil é delicado e macio

Todo pai sonha que seu filho não seja apenas saudável, mas também bonito e bem cuidado. Porém, tanto a saúde quanto a beleza são resultados de cuidados adequados. Portanto, se você deseja que seu filho tenha cachos bonitos, saudáveis, grossos e brilhantes, então você precisa cuidar adequadamente do cabelo dele. E nossa publicação está pronta para lhe dizer como fazer isso. Então, nosso tema de hoje será cuidando do cabelo de uma criança desde os primeiros dias de vida até...

Primeiro cabelo – onde tudo começa

Cuidados com o cabelo do bebê

Pois bem, descobrimos que o aparecimento do cabelo adulto é precedido por 2 tipos de cabelo infantil. E, para cada uma dessas espécies, apesar de em breve ser substituída por outra, é necessário cuidar adequadamente dela. E agora falaremos sobre as características de cuidar do cabelo de um recém-nascido.

Com que frequência lavar o cabelo de um recém-nascido

Um recém-nascido deve lavar o cabelo no máximo uma vez por semana, usando xampus especiais para bebês com pH neutro. É estritamente proibido usar sabonete de bebê para lavar o cabelo, pois remove a película protetora da superfície do couro cabeludo e causa ressecamento da pele.

Como lavar corretamente o cabelo de um recém-nascido

Penteie seu bebê suavemente

Depois de molhar a cabeça, aplique um pouco de xampu na palma da mão, faça espuma e aplique as migalhas no cabelo molhado. Certifique-se de que a espuma não entra em contato com os olhos do bebê. E, embora hoje quase todos os xampus infantis sejam “sem lágrimas”, uma criança pode ficar assustada e isso a desencorajará de procedimentos com água por muito tempo. Depois disso, esfregue suavemente o shampoo nos cabelos com movimentos de massagem e depois enxágue em água corrente até que a água fique limpa. Se o seu bebê tiver cabelo comprido, para evitar que fique emaranhado posteriormente, use enxaguantes especiais para bebês. Como alternativa, você pode sugerir enxaguar o cabelo com decocções de várias ervas- como calêndula, sálvia, camomila, barbante, urtiga... Porém, tome cuidado, às vezes o uso de ervas causa alergias em crianças. Portanto, se você notar vermelhidão na pele após esse enxágue ou erupções cutâneas, é melhor recusar o uso de tais decocções.

Como secar e pentear o cabelo de um recém-nascido

Não se deve secar vigorosamente o cabelo do recém-nascido, pois com seus movimentos intensos você pode danificar a pele e o cabelo do bebê. Mas você pode se molhar com uma toalha ou fralda macia. É melhor pentear o cabelo já seco. Para fazer isso, use um pente especial para crianças feito de materiais naturais - esse pente não eletrifica o cabelo e causa pontas duplas.

Vale a pena cortar o cabelo de uma criança por ano?

Há uma opinião intimamente relacionada tradições folclóricas que no ano da criança é necessário raspar a cabeça (independentemente do sexo), ou pelo menos cortar o cabelo curto. Isso é realmente necessário? Os cientistas conseguiram provar que Raspar uma criança por ano não afeta a quantidade e a qualidade do cabelo. Mas pode prejudicar a pele delicada do bebê. Portanto, pense se vale a pena expor seu filho a tanto estresse apenas por causa das tradições.

Quanto ao corte de cabelo, só é necessário quando a franja atinge os olhos do bebê, ou se quiser aparar as pontas para alisar um pouco o “cabelo”. Nesse caso, o cabelo pode e deve ser cortado, porém, não mais que 0,5 centímetros.

Problemas de cabelo em recém-nascidos

Dermatite seborréica

Não é incomum que um recém-nascido desenvolva dermatite seborreica nos primeiros meses - também chamada de crosta láctea ou gnaisse. Esta doença é caracterizada pela formação de escamas gordurosas no couro cabeludo de uma criança, geralmente acima da fontanela, e ocorre apenas em crianças menores de 1 ano de idade. Os motivos que poderiam explicar a manifestação desta doença não são conhecidos pela medicina. É verdade que alguns médicos sugerem que desta forma, o corpo da criança pode reagir a um alérgeno, e essa dermatite seborreica é um dos tipos de reações alérgicas.

A presença dessas escamas impede o crescimento normal do cabelo na cabeça da criança e pode até levar à calvície. Vale ressaltar que todas as tentativas de simplesmente lavar essas escamas não levam a nada de bom. Por isso, é recomendado esfregar um pouco de óleo vegetal no couro cabeludo da criança 1 hora antes do banho. Isso suavizará as escamas. Depois disso, será necessário penteá-los com um pente de dentes finos e lavar o cabelo da criança com xampu de bebê. Se, apesar de suas ações, a dermatite seborréica não desaparecer ou diminuir, entre em contato com o pediatra e preste atenção à alimentação (aplica-se às mães que amamentam). Talvez seja assim que o corpo da criança reage ao “produto errado” do seu cardápio diário...

Calvície de uma criança

Existem calvície parcial e completa em recém-nascidos. Assim, a causa da calvície parcial, via de regra, é um efeito mecânico no couro cabeludo, que leva ao enxugamento dos cabelos naquele local - por exemplo, uma criança dorme constantemente do mesmo lado. No entanto, tal fenômeno em segundo plano também pode indicar um mau funcionamento sistema nervoso, e talvez uma das primeiras manifestações do raquitismo. Infecções fúngicas e erupções cutâneas pustulosas também podem causar calvície parcial. Nesse caso, é recomendável consultar um médico que possa determinar a causa dessa condição e prescrever um tratamento adequado.

Cuidados com o cabelo do bebê

Cortar o cabelo das crianças

Depois que o cabelo velo cair e o cabelo do bebê crescer em seu lugar, você não terá menos preocupações em cuidar do cabelo do seu filho. É especialmente importante cuidar das tranças das meninas. Afinal, quanto mais comprido o cabelo, mais ele fica emaranhado e mais emaranhado, e mais o penteado se assemelha a uma execução. Além disso, os folículos capilares nesta idade ainda não estão totalmente formados e o cabelo em si é delicado e fino. E o menor descuido no manuseio deles pode causar queda de cabelo.

Como lavar o cabelo de uma criança

EM infânciaÉ necessário lavar o cabelo da criança porque fica sujo. Como regra, isso ocorre uma vez a cada 1-2 semanas. Na maioria das vezes não vale a pena, pois pode provocar ressecamento da pele, e menos frequentemente também dá errado - já que poeira, sujeira e suor que se acumulam nos cabelos atrapalham seu crescimento.

O cabelo de uma criança deve ser lavado com água morna (não quente) e xampu para bebê. Pois bem, para que a criança não se preocupe com a entrada de espuma de sabão nos olhos, é recomendável usar uma viseira protetora especial. Então seu banho certamente ocorrerá sem lágrimas.

Usar toucado na estação quente ajuda a reduzir o acúmulo de poeira e sujeira nos cabelos das crianças, o que significa que você pode lavar os cabelos com menos frequência.

O cabelo não é apenas um dos atributos aparência, é também um indicador de saúde. Para manter os cachos em bom estado, são necessários cuidados regulares, que são feitos tanto no salão quanto em casa. São muitas as nuances nos cuidados do dia a dia, cuja observância vai dar brilho aos cabelos, dar vitalidade e melhorar seu estado geral.

1. As condições ambientais pioram a aparência do cabelo e retardam significativamente o crescimento do cabelo.
2. Não nutrição apropriada e dietas rigorosas levam a uma falta aguda de nutrientes, o que afeta imediatamente o estado do cabelo.
3. As doenças fúngicas do couro cabeludo causam irritação e caspa.
4. Produtos de cuidado agressivos, permanentes, colorações, penteados diários que envolvem o uso de temperaturas elevadas ressecam o cabelo e danificam os folículos capilares.
5. O estresse e o excesso de trabalho, mais do que outros fatores, fazem com que o cabelo perca vitalidade e brilho e comece a cair.

Se forem notados problemas óbvios nos cabelos, primeiro é necessário identificar e eliminar a causa, para depois começar a reanimá-los. Em situações difíceis, quando o atendimento domiciliar não traz resultados visíveis, vale a pena consultar um cabeleireiro ou tricologista, que, com base na aparência, estado do couro cabeludo e exames, prescreverá a terapia adequada.

Princípios básicos de atendimento domiciliar

O cabelo recebe energia vital dos folículos capilares e o córtex determina sua força. A camada externa, ou cutícula, são as escamas que cobrem cada fio de cabelo. Densos e uniformes, deixam os cachos lisos, as cutículas danificadas eriçadas, criando a impressão de confusão. As glândulas sebáceas desempenham um papel especial na condição do cabelo. Se o sebo for produzido em excesso, o cabelo fica sujo rapidamente, enquanto quantidades insuficientes levam ao ressecamento do cabelo. Portanto, os princípios básicos de como cuidar adequadamente do seu cabelo em casa devem ser os seguintes:

• garantir o fluxo sanguíneo para os folículos capilares, o que contribui para sua melhor nutrição;
• restauração do córtex e cutícula;
• normalização das glândulas sebáceas.

Para conseguir um efeito em todas as direções, seu cabelo deve ser cuidado corretamente em cada etapa.

Regras de cuidados com os cabelos

Para um cuidado adequado dos cabelos, é aconselhável escolher produtos à base de ingredientes naturais. É por isso que muitas mulheres preferem máscaras, enxágues e até xampus preparados por elas mesmas. Entre as ofertas da loja você também encontra cosméticos naturais, mas é importante destacar que o preço desses produtos será bem mais alto, podendo ser armazenados abertos por no máximo seis meses.

É melhor escolher produtos comprados em lojas, aderindo a uma linha de cosméticos, e todos devem se adequar ao seu tipo de cabelo, que nem sempre você consegue determinar sozinho. Muitas vezes acontece que, com cabelos secos e muito rachados, o couro cabeludo permanece oleoso. Ou, pelo contrário, couro cabeludo seco e caspa com cabelos oleosos excessivos. Antes de escolher produtos de cuidado neste caso, é necessário restabelecer o equilíbrio. Uma consulta com um especialista irá ajudá-lo a fazer isso; ele também lhe dirá o motivo dessa condição e escolherá os cosméticos certos.

Vídeo: E. Malysheva sobre problemas capilares e regras para cuidar deles no programa “Viva Saudável!”

Lavando a cabeça

Você precisa começar a cuidar do seu cabelo lavando-o. Você precisa lavar o cabelo com a freqüência necessária, caso contrário, a sujeira e o sebo obstruirão os poros, bloqueando o acesso do oxigênio aos folículos capilares. É aconselhável escolher produtos para aumento da oleosidade do couro cabeludo ou dos cabelos que possam ser usados ​​com frequência. Muitas pessoas não levam em conta que também é necessário lavar os cabelos corretamente:

1. Antes de lavar, penteie o cabelo para que os fios emaranhados não fiquem ainda mais emaranhados.
2. A água dura afeta negativamente o cabelo, por isso é aconselhável amaciar a água adicionando algumas gotas de amônia ou uma colher de chá bicarbonato de sódio aproximadamente 5 litros de líquido.
3. A temperatura da água não deve ultrapassar os 36°C mesmo para cabelos oleosos, pois a água quente apenas aumenta a secreção de sebo. O enxágue final é feito com água fria.
4. Não vá para a cama com o cabelo molhado: ele ficará emaranhado e pentear mais irá danificar a cutícula.
5. Não se deve pentear os cabelos molhados: neste estado eles podem esticar muito, o que atrapalha sua estrutura.

Nem sempre é possível escolher o shampoo certo na primeira vez. Cabelo opaco e altamente elétrico imediatamente após a lavagem indica que o produto não é adequado e precisa ser substituído.

Os amantes de cosméticos caseiros se beneficiarão de produtos conhecidos como gema de ovo, mel e pão de centeio. Esses produtos são testados pelo tempo e são perfeitos para belezas modernas. Você pode enriquecer seu shampoo normal adicionando uma gota de óleo essencial de jojoba, alecrim, cedro ou rosa.

Bálsamos e enxaguantes

Após a lavagem, deve-se usar um bálsamo, também selecionado de acordo com o seu tipo de cabelo. Proporciona nutrição e suavidade, estilo fácil e alivia a eletrificação. O uso adequado do condicionador de cabelo dará os melhores resultados:

• o bálsamo deve corresponder ao shampoo escolhido;
• o produto não é aplicado na raiz; deve ser distribuído ao longo dos fios a partir do meio do cabelo;
• Não aplique nos cabelos muito molhados, caso contrário o bálsamo escorrerá junto com a água e não terá efeito.

A etapa final é usar abrilhantador. Este produto de cuidado, via de regra, não sai da lavagem, proporcionando nutrição aos cabelos. O abrilhantador, como qualquer outro cosmético, pode ser adquirido na loja, mas usar uma decocção de ervas: camomila, urtiga, raiz de bardana, cones de lúpulo e outros é muito mais eficaz. A receita para fazer o enxágue é simples: prepare uma certa quantidade da erva ou mistura de ervas desejada com a quantidade indicada de água fervente, deixe e coe.

Outro remédio comprovado que dá brilho ao cabelo, protege-o da oleosidade e retém a umidade é o suco de limão. Para preparar esse abrilhantador, 1 colher de sopa. eu. Dissolva o suco de limão espremido na hora em um litro de água, molhe bem os cabelos e o couro cabeludo, deixe escorrer um pouco e seque com uma toalha.

Usando máscaras

Para nutrir e hidratar o couro cabeludo, alisar os cabelos, eliminar a caspa e outros problemas, são utilizadas máscaras capilares de orientação específica duas vezes por semana. Você pode comprar o produto na loja, mas as mais eficazes são consideradas as máscaras preparadas por você mesmo a partir de sucata. Remédios simples e ao mesmo tempo eficazes ajudarão a manter a beleza do seu cabelo:

1. Excelentes resultados são alcançados por máscaras contendo ingredientes ativos como ácido nicotínico, tintura de pimenta vermelha, produtos que contêm álcool e cebola. Esses produtos aumentam a circulação sanguínea, o que ajuda os nutrientes a penetrar nas raízes e acelera o crescimento do cabelo.
2. Os óleos também são frequentemente usados ​​em máscaras. Os mais populares são os óleos de oliva, mamona e bardana. Além disso, são utilizados óleos cosméticos - óleo de pêssego, damasco, nozes e outros.
3. 15-20 minutos antes de lavar o cabelo, você pode aplicar kefir levemente aquecido, esfregar na pele e enrolar a cabeça em uma toalha. O Kefir nutre a pele, elimina irritações e caspa e suaviza os cabelos.
4. Durante um mês, óleo de mamona ou bardana é esfregado no couro cabeludo, o que não só nutre os folículos capilares, mas também serve como um excelente estimulador de crescimento e desperta os folículos “adormecidos”. O óleo é removido uma hora após a aplicação.

É mais correto usar a máscara selecionada em um curso com duração de 2 a 3 meses, uma aplicação não produzirá efeito, assim como mudanças frequentes na composição;

Vitaminas para cabelo

As vitaminas desempenham um papel importante na condição do cabelo. Assim, as “vitaminas da juventude” A e E nutrem os cabelos e couro cabeludo, suavizam a cutícula, dão força e brilho. As vitaminas B promovem o crescimento e o fortalecimento e previnem a queda de cabelo. A vitamina C é um poderoso antioxidante que protege o cabelo do envelhecimento e o couro cabeludo de doenças, incluindo doenças fúngicas.

A quantidade de vitaminas fornecidas com os alimentos nem sempre é suficiente, pelo que também pode tomar complexos vitamínicos. No entanto, deve-se lembrar que todos os medicamentos são melhor utilizados após consulta com um especialista.

Uma excelente solução seriam máscaras vitamínicas usando soluções em ampolas das vitaminas listadas. Eles são usados ​​de forma independente e em combinação com outros componentes. Substituir medicamentos farmacêuticos possível com produtos ricos nessas substâncias.

Secagem e modelagem

Como você sabe, as temperaturas elevadas têm um efeito prejudicial na condição do cabelo. Até o sol escaldante pode prejudicar sua aparência, sem falar no secador de cabelo ou na pinça. Se não dispensa o secador, antes de pentear os cabelos, aplique um produto com propriedades termoprotetoras, que envolve os cabelos com uma película invisível, cuidando deles e protegendo-os do ressecamento.

Os produtos modeladores utilizados são lavados à noite. O restante do produto não fará mal ao seu cabelo, mas no dia seguinte dará ao seu cabelo uma aparência um tanto desleixada e opaca. Se por algum motivo o seu cabelo não tiver sido lavado, o restante do produto modelador pode ser penteado com um pente fino. Desta forma, a frescura do seu cabelo pode ser prolongada por mais um dia.

Você precisa escolher o pente certo. É dada preferência aos pentes de madeira, que não deixam os cabelos eletrificados e não machucam o couro cabeludo. Ao realizar este procedimento, você pode colocar algumas gotas de óleo essencial de toranja, limão ou eucalipto no pente. Esta aromaterapia irá suavizar as escamas e melhorar a aparência do cabelo.

A penteabilidade deve começar pelas pontas, subindo gradativamente até a raiz. Se houver fios emaranhados, deve-se primeiro desembaraçá-los com as mãos: não se esqueça que o cabelo, assim como a pele, se machuca facilmente.

Vídeo: Erros comuns no cuidado do cabelo. Como prevenir a queda de cabelo e pontas duplas.

1. Pelo menos uma vez a cada 3 meses, as pontas dos cabelos devem ser cortadas não só para dar forma ao corte, mas também para retirar as pontas secas.
2. Você precisa proteger seu cabelo não só do sol, mas também do vento e do gelo. O chapéu é o principal atributo assim que o termômetro mostra temperatura abaixo de zero.
3. Para manter a beleza dos seus cabelos, você não pode prescindir apenas dos produtos de cuidado. Você terá que reconsiderar completamente sua dieta e estilo de vida, incluindo sua rotina diária, o que lhe dará tempo suficiente para dormir.
4. Um remédio moderno e eficaz são os soros medicinais, que são aplicados nos cabelos úmidos após a lavagem e não são lavados. Esses produtos combinam o efeito de bálsamo, máscara e mousse, protegendo e hidratando os cabelos, alisando-os, dando ao penteado o formato desejado por muito tempo.

Como você pode perceber, cuidar dos cabelos em casa é bastante simples, mas exige tempo e organização, por isso muitas mulheres muitas vezes descumprem as regras. Se você colocar em prática regularmente as informações recebidas, cabelos bonitos e bem tratados logo se tornarão cartão de visitas Seus donos.

Cabelos grossos e brilhantes sempre foram considerados padrão de beleza e saúde. Cuidando adequadamente dos seus cachos e usando cosméticos adequados especificamente para o seu tipo de cabelo, você pode atingir esse ideal.

O cuidado adequado do cabelo em casa se resume a três regras. A primeira regra é a lavagem adequada do cabelo. Antes de lavar o cabelo, é necessário pentear bem com um pente ou pente de massagem. Isso não apenas melhora a circulação sanguínea no couro cabeludo, mas também facilita a remoção das células mortas da pele. A seguir, molhe completamente os cabelos com água, cuja temperatura preferencialmente não deve ultrapassar 35 graus Celsius. Aplique a quantidade necessária de shampoo na palma da mão, misturando com um pouco de água, e distribua pelos cabelos. Esfregue o shampoo no couro cabeludo com leves movimentos de massagem. Enxágue a espuma de sabão com bastante água. Repita o procedimento de aplicação e enxágue dos shampoos para remover completamente as impurezas do cabelo. Use o bálsamo de acordo com as instruções para dar ao seu cabelo uma aparência saudável e bonita. Seque os cabelos molhados com uma toalha sem esfregar entre as palmas das mãos, isso afeta negativamente a estrutura do cabelo, pois é assim que o cabelo quebra e racha.

A segunda regra é pentear o cabelo corretamente. Para cabelos longos, você precisa começar a pentear pelas pontas, prendendo os cabelos em um rabo de cavalo, e depois passar a pentear as raízes. O cabelo curto deve começar a pentear desde a raiz, indo em direção às pontas. Não penteie o cabelo molhado em hipótese alguma, pois isso poderá danificá-lo gravemente. Deixe secar um pouco enrolando o cabelo em uma toalha seca como um turbante e depois penteie o cabelo com um spray desembaraçante ou outros produtos similares.

A terceira regra é secar suavemente o cabelo. O ideal é que, para manter a beleza e a saúde dos cabelos, eles sejam secos naturalmente. Mas nem sempre há tempo para isso e, além disso, você só pode conseguir volume ou criar cachos com secador de cabelo, modelador de cabelo ou outros aparelhos para modelar o cabelo. Recomendamos secar o cabelo com produtos de proteção térmica. Este produto cosmético protegerá seus fios das altas temperaturas prejudiciais de um secador de cabelo, pinça ou modelador de cabelo.

Lembre-se também que ao modelar o cabelo com secador de cabelo, você deve mantê-lo a pelo menos 20 centímetros da cabeça.

Vamos complementar essas regras com dicas sobre como cuidar dos diferentes tipos de cabelo.

Como cuidar do cabelo seco

O cabelo fica seco devido a lavagens frequentes, exposição a altas temperaturas ou devido a problemas de saúde. Portanto, o cabelo seco precisa de cuidados delicados. É necessário lavar os cabelos secos com um shampoo suave para cabelos secos e danificados, que restaura a estrutura dos cabelos danificados, nutre e hidrata e protege do ressecamento. E aerossóis hidratantes especiais ajudarão seu cabelo a repor o suprimento de umidade, por exemplo, spray hidratante para cabelo “Macadamia and Aloe” e outros da Avon, Bonacure Moisture Kick da Schwarzkopf, Collection Polynesie da Faberlic.

Existem também métodos tradicionais para resolver o problema dos cabelos secos. Por exemplo, você pode preparar uma infusão de hortelã-pimenta. Despeje 2 colheres de sopa de hortelã seca com 1 xícara de água fervente. Deixe por 30 minutos. Enxágue o cabelo com infusão de hortelã após lavar o cabelo. Assim, o trabalho das glândulas sebáceas é ativado e o cabelo recebe a dose necessária de sebo natural. Você também pode misturar óleos de oliva e bardana e aplicar essa mistura uniformemente no cabelo antes de lavá-lo. Enrole o cabelo em um saco plástico e uma toalha para criar um efeito de aquecimento. Após 40 minutos, enxágue a mistura de óleo do cabelo com shampoo.

Como cuidar de cabelos oleosos

Cabelo oleoso ocorre devido a cuidados inadequados com os cabelos e ruptura das glândulas sebáceas. A nutrição adequada ajudará a lidar com cabelos oleosos (exclua doces de sua dieta); tomar um complexo vitamínico, que inclui vitaminas B e vitamina E, bem como a seleção correta cosméticos para cabelos com tendência a oleosidade. Não é recomendado o uso de máscaras e todos os tipos de bálsamos, géis e óleos que deixam os cabelos já oleosos pesados. Além disso, o aumento da atividade das glândulas sebáceas do couro cabeludo é causado pelo pentear frequente dos cabelos, pela exposição a temperaturas elevadas, como no caso de secar os cabelos ou lavar os cabelos com água quente. Recomenda-se usar shampoos especiais para cabelos oleosos e enxaguá-los com desengordurantes, por exemplo, uma solução de vinagre de água na proporção de 1 litro de água para cada 1 colher de sopa de vinagre de maçã.

Uma máscara curativa feita de gema de ovo também funciona bem contra o problema dos cabelos oleosos. Misture 1 gema crua com 1 colher de chá de álcool e 1 colher de chá de água. Esfregue esta mistura na pele da cabeça previamente lavada. Deixe agir no cabelo por 10 minutos e depois enxágue sem massagear muito bem o couro cabeludo. A gema de ovo pode suprimir a produção excessiva de sebo e o álcool desengordura o cabelo e o couro cabeludo, tornando-os menos brilhantes.

Você também pode usar produtos anti-oleosos para cabelos prontos. Esta é a loção Care Line para couro cabeludo oleoso da marca Keune (Holanda); loção para restaurar o equilíbrio da secreção das glândulas sebáceas K05 da marca KAARAL (Itália); máscara que regula a secreção das glândulas sebáceas da marca Norgil (França), etc.

Como cuidar do seu cabelo para que ele cresça mais rápido

É impossível acelerar significativamente o crescimento do cabelo. Afinal, uma pessoa é geneticamente programada com uma certa taxa de crescimento capilar, cujo aumento está além do poder dos cientistas mundiais. No entanto, deve-se dizer que devido a certos fatores, o crescimento do cabelo pode desacelerar. Portanto, para responder à pergunta: “Como fazer o cabelo crescer mais rápido?”, consideraremos todos os fatores que afetam negativamente a capacidade do cabelo crescer “em todo o seu potencial”.

A principal razão que retarda o crescimento saudável do cabelo é a falta de condições ideais para esse crescimento. Em primeiro lugar, trata-se de uma falta de vitaminas essenciais no corpo humano. Vitaminas B, vitamina A, C e E podem estimular coletivamente o crescimento do cabelo.

A tiamina (vitamina B1 ou aneurina) estimula o crescimento do cabelo, previne a fragilidade do cabelo e a perda do brilho natural. Os alimentos vegetais são mais ricos em tiamina: feijão, ervilha, soja, espinafre, além de pão de trigo feito com farinha integral.

A riboflavina (vitamina B2) ajuda a melhorar a circulação sanguínea no couro cabeludo e é geralmente responsável pela aparência geral saudável do cabelo. Um sinal claro de falta de vitamina B2 no corpo humano é quando as raízes do cabelo ficam rapidamente oleosas e as pontas permanecem secas. As fontes de riboflavina (vitamina B2) são fígado, fermento, cogumelos, amêndoas, queijo cottage e outros laticínios, brócolis, etc.

O ácido nicotínico (vitamina B3, PP ou niacina) melhora o fornecimento de oxigênio aos folículos capilares, estimulando o crescimento capilar. Os cabelos grisalhos precoces são sinal de deficiência de ácido nicotínico no corpo humano, pois é responsável pela formação do pigmento nos cabelos. Maior quantidade A vitamina B3 é encontrada na carne bovina.

O ácido pantotênico (provitamina B5 ou D-pantenol) ajuda a suavizar a superfície da haste capilar, forma uma película protetora, protegendo assim o cabelo da perda de umidade quando exposto a altas temperaturas durante a estação quente e ao usar secador de cabelo.

A piridoxina (vitamina B6) previne a caspa e o ressecamento, a descamação do couro cabeludo e, como resultado, coceira, queimação e outras sensações desagradáveis. Essa vitamina é encontrada em alimentos como trigo sarraceno, trigo e arroz, cenoura, banana, abacate, milho, batata, soja e outros produtos.

A biotina (vitamina B7 ou vitamina H) confere ao cabelo brilho saudável, firmeza e elasticidade aos cachos, além de prevenir a queda de cabelo nos homens. A biotina é encontrada no fígado, feijão, couve-flor, amendoim, tomate, espinafre, gema de ovo cozido e farelo de trigo.

O beta-caroteno (vitamina A) reduz a secreção excessiva das glândulas sebáceas, previne a fragilidade e queda do cabelo. O efeito da vitamina A é potencializado quando tomada em conjunto com a vitamina E, que também tem um efeito benéfico na nutrição dos folículos capilares. A vitamina A é encontrada em manteiga, creme de leite, óleo de peixe e caviar e vitamina E - em óleo vegetal, folhas verdes, tomate, grãos integrais, soja, etc.

O complexo de vitaminas e minerais necessários para aumentar o crescimento do cabelo é oferecido por muitas empresas farmacêuticas modernas, por exemplo, Nutrival, Fitoval, Multitabs B-complex + AEvit.

É importante ressaltar que a saúde do cabelo também é afetada pelo estado geral do corpo humano. A má alimentação, o estresse e o uso de álcool e tabaco também afetam negativamente o crescimento do cabelo e sua condição em geral.

Estimula o crescimento do cabelo e a massagem do couro cabeludo, o que ajuda a aumentar a circulação sanguínea na pele. Esta técnica é bastante simples de implementar. Tudo o que você precisa fazer antes de lavar o cabelo é massagear o couro cabeludo com leves movimentos circulares com a ponta dos dedos por cerca de 5 a 7 minutos. Para potencializar o efeito e melhorar o deslizamento, antes da massagem, suas mãos podem ser lubrificadas com óleos essenciais naturais, como manteiga árvore do chá, alecrim, coentro, cipreste, cedro ou hortelã. E você pode usar para esse fim soros sem enxágue prontos para estimular o crescimento do cabelo, por exemplo, soro da série Bielita TM Vitamin PRO ou soro de bardana da Elfa TM.

O principal a lembrar é que depois de uma massagem o couro cabeludo produz uma quantidade excessiva de gordura sebácea, por isso é melhor massagear com soros sem enxágue antes de dormir, para que pela manhã você possa lavar os cabelos com shampoo e ir para trabalho/escola com um penteado “fresco”. No caso dos óleos essenciais, os cabelos podem ser lavados com shampoo logo após o término da massagem, porém, os tricologistas (médicos envolvidos no diagnóstico e tratamento dos cabelos) aconselham deixar uma máscara de óleo essencial medicinal por cerca de uma hora, envolvendo os cabelos em um saco plástico e uma toalha para criar um efeito de aquecimento que tem um efeito benéfico na capacidade do cabelo de absorver nutrientes essenciais.

A terceira barreira que impede o crescimento saudável do cabelo é o cuidado inadequado do cabelo. Se você tem cabelos coloridos ou com mechas, eles precisam de cuidados especiais.

Como cuidar de cabelos com mechas

Cabelos com mechas, coloridos e tingidos precisam restaurar e fortalecer a estrutura capilar. Para fazer isso, use bálsamos e máscaras marcados como “Para cabelos com mechas”. Para manter a cor e o brilho dos cabelos com mechas, recomenda-se lavá-los com um shampoo especial para cabelos com mechas, por exemplo, shampoo brilho Lumino Contrast para cabelos com mechas da L'Oreal, Illumi Lights da Schwarzkopf ou Lifetex Color Protection da Wella.

A medicina tradicional oferece as seguintes receitas para cabelos total ou parcialmente coloridos.

Prepare uma máscara de frutas para cabelos com mechas. Para isso, misture o suco de toranja e a polpa de kiwi, acrescente um pouco de mel. As proporções dos ingredientes dependem do comprimento do cabelo. Distribua a mistura por todo o comprimento do cabelo e deixe agir por 15 minutos. Enxágue bem o cabelo com água morna. Esta máscara contém ácidos de frutas que fortalecem os cabelos e neutralizam os resíduos alcalinos após a tintura.

Uma máscara feita de cerveja e gema de ovo pode devolver brilho e maciez aos cabelos com mechas. Misture 0,5 xícara de cerveja light quente com 1 gema de ovo. Aplique o líquido resultante nos cabelos e couro cabeludo limpos. Enrole o cabelo em um saco plástico e uma toalha por 40 minutos. Enxágue o cabelo em água morna sem usar shampoo. O cheiro de cerveja desaparecerá em algumas horas e seu cabelo ficará sedoso ao toque e com aparência mais brilhante. Se você ainda tem medo de que o cheiro de cerveja permaneça mesmo depois de algumas horas, então é melhor fazer essa máscara capilar em um dia de folga, quando você pode ficar em casa e dedicar o dia a si mesmo.

Quanto aos cuidados básicos para cabelos com mechas, são idênticos aos cuidados para cabelos normais e não tingidos. Escrevemos acima sobre cuidados adequados com os cabelos em casa.

Como cuidar de extensões de cabelo

As extensões de cabelo requerem um tratamento cuidadoso para prolongar sua vida útil. Apresentamos as recomendações dos cabeleireiros para o cuidado das extensões de cabelo na forma da seguinte lista:

1. É necessário pentear os fios “doadores” com um pente especial de cerdas ou com dentes de silicone sem bolinhas nas pontas. Não se pode usar pentes e “massagens” regulares com dentes de metal para pentear extensões de cabelo, pois tais pentes levam à destruição das cápsulas que colam os fios naturais às extensões, e também contribuem para a formação de microfissuras nos cabelos, e como resultado, leva à perda de cabelo.

Você precisa começar a pentear o cabelo a partir do meio do comprimento do cabelo, ou seja, das pontas, prendendo-os em um rabo de cavalo com a mão e depois passando para a raiz. Ao pentear os cabelos, certifique-se de que os fios nas juntas não se enrosquem, pois isso dificultará seu desprendimento durante a correção. Tente também não pegar as aderências!

2. É necessário lavar as extensões de cabelo sem tombá-las ou inclinar a cabeça para frente. A maneira ideal de lavar o cabelo é tomar banho ou sentar na banheira. Quanto à escolha dos shampoos, os profissionais aconselham a escolha de um shampoo não concentrado para cabelos normais e com pH neutro, pois o shampoo para cabelos oleosos vai ressecar as extensões, e para os cabelos secos, ao contrário, vai amolecê-las, o que levará ao seu penteado. Ou você pode comprar um shampoo suave especial para extensões de cabelo, por exemplo, Keune Hair Extensions da Shampoo.

3. É estritamente proibido aplicar máscaras, bálsamos e produtos similares para o cuidado dos cabelos na raiz do cabelo ou esfregá-los na área onde estão localizadas as aderências, pois podem destruir a estrutura da cola que prende as extensões de cabelo à sua família. Todos os tipos de bálsamos, loções, etc. Os produtos podem ser aplicados apenas nas pontas dos cabelos, distribuídos uniformemente em todo o comprimento.

4. Não é recomendado secar extensões de cabelo quentes com um secador de cabelo, mas se ainda precisar secar o cabelo rapidamente, coloque o secador no modo de secagem a frio. Em geral, se possível, minimize o uso de secadores de cabelo, chapinhas, chapinhas e outros aparelhos térmicos e, nos dias quentes de verão, não se esqueça de usar produtos capilares com proteção térmica.

5. À noite, é aconselhável trançar os cabelos em uma ou duas tranças soltas para evitar emaranhados.

Como cuidar do cabelo após permanente

Qualquer permanente, mesmo “suave” (como é chamado um tipo de permanente), de uma forma ou de outra danifica a estrutura do cabelo, por isso o cabelo precisa de cuidados especialmente cuidadosos. É importante observar que o permanente resseca o cabelo e, se você já tem o cabelo seco, é estritamente proibido fazer permanente com produtos químicos. Caso contrário, será muito difícil devolver uma aparência saudável ao seu cabelo.

Lembre-se também que no dia da ondulação, e melhor nos próximos três dias, não é recomendado lavar e secar os cabelos, pois após a exposição química eles ficam muito sensíveis aos componentes do shampoo e ao ar quente, e os processos químicos continuam a ocorrer por mais alguns dias, e quem sabe que reação poderá ocorrer como resultado.

Para restaurar áreas danificadas do cabelo, use bálsamos hidratantes e restauradores e enxágues destinados ao cabelo após permanente após cada lavagem do cabelo. Lembre-se, elas precisam ser aplicadas toda vez que você lavar o cabelo, e as máscaras nutritivas devem ser feitas uma vez por semana. Além disso, o destaque deve ser dado às pontas dos cabelos, pois costumam sofrer mais durante a permanente.

Para pentear o cabelo, use espumas, géis, fluidos com propriedades medicinais e apenas para cabelos cacheados, pois os fixadores para cabelos lisos pesam e ajudam a alisar os cachos. Substâncias naturais também podem ser utilizadas como produtos de modelagem, por exemplo, suco de limão, pão kvass ou cerveja, infusão de linhaça. A coloração profunda do cabelo só pode ser feita 2 a 3 semanas a partir da data da ondulação, caso contrário, danos graves serão causados ​​ao cabelo.

Para pentear o cabelo, use pentes não metálicos com dentes largos.

Boa tarde, queridos leitores!
Hoje gostaria de refletir sobre o tema dos cuidados com os cabelos das crianças. Parece simples, mas, ao mesmo tempo, acho que seria errado não tocar no assunto.
Sinta-se a vontade! Espero que as informações sejam interessantes para você!

Parece que o que poderia ser mais fácil do que cuidar do cabelo de uma criança?
Seu cabelo é macio, vibrante, fluido e fino. São delicados como uma pena, raramente grossos e duros, não trazem a marca de inúmeras experiências com cor, estrutura, estilo e outras tendências da moda. O cabelo do bebê é uma tela em branco, o início da história de uma mocinha!

No entanto, a questão da saída tem razão e propósito próprios. Para mim, pessoalmente, existem 2 direções definidoras:

A primeira e mais importante é mostrar, ensinar e incutir na criança o cuidado adequado e sistemático consigo mesma e com sua aparência.
E o cabelo de uma menina é um dos principais componentes da beleza, você vê. Não vou me aprofundar na psicologia e falar sobre como a sociedade nos aceita, sobre o fato de que as qualidades internas ainda são mais importantes que a nossa casca. Tudo isso é importante e o bebê também precisa ser conscientizado disso. No meu tempo. Haverá seus próprios experimentos e experiências, isso é inevitável e maravilhoso.
Mas eles conhecem você pelas roupas. E a criança começa a entender isso bem cedo. Especialmente meninas. A forma como giram em torno do espelho e tentam imitar a mãe indica que a criança tem consciência de sua identidade de gênero.
A autoconfiança e a aceitação dos outros são importantes para nós. Manter o cabelo saudável e arrumado, creio eu, vai ajudar a princesinha a se sentir muito mais confiante e, antes de tudo, a gostar mais de si mesma.

A segunda direção é manter a saúde e a beleza dos cabelos das crianças.
Nem todos os pais têm isso dentro deles tempo extra. As circunstâncias são diferentes: a mãe tem uma agenda de trabalho muito ocupada, as avós moram em outra cidade, etc. e assim por diante.
Ninguém cuidou do meu cabelo quando criança. Não estou escrevendo isso como uma censura aos meus entes queridos. Claro, a higiene foi observada: os cabelos eram sistematicamente lavados e penteados. Mas isso era tudo que havia para fazer. E para muitas mães, por motivos óbvios, é mais fácil manter o cabelo dos filhos no comprimento médio (estamos falando de meninas, com os meninos tudo fica claro). As crianças são ativas e simplesmente não sabem como cuidar dos cabelos.

Por isso decidi dar aula. Tenho todas as possibilidades para isso: o tempo, o meu desejo e, o mais importante, o desejo da criança! Sob nenhuma circunstância você deve forçar ou impor!
Minha filha observou meus próprios procedimentos de cuidado capilar dia após dia. Então, quando ela manifestou interesse, ofereci-me cautelosamente para experimentar, com a ressalva de que ela Ela SEMPRE pode recusar se não gostar de alguma coisa.

Tenho 2 meninas: 5 anos e seis meses. As crianças, como muitas vezes acontece, são diferentes. E em termos de cabelo há uma individualidade própria, já perceptível desde primeira infância. O mais velho quase não tinha cabelo ao nascer. Eles pareciam penugem branca. O mais novo nasceu com uma juba marrom escura, que caiu após 2 meses e foi substituída por fios castanhos claros.
Tenho cuidado do cabelo das duas meninas desde o nascimento. Mas vou contar detalhadamente como, usando o exemplo da minha princesa de 5 anos.
Então...

Não tenho preconceitos em relação a diversas superstições, tais como:

1. Não envergonhe uma mulher grávida por medo de prejudicar a criança.
2. É obrigatório raspar a cabeça da criança ao completar um ano de idade para fortalecer o cabelo e aumentar sua espessura.

Já cortei meu cabelo mais de uma vez. Portanto, é bastante lógico que todos estes equívocos, parece-me, não resistam a qualquer crítica.

Mas quanto ao corte de cabelo por ano, tínhamos. Ou melhor, não um ano, mas um ano e meio. Mas não por questões de densidade e cabelo chique, porque um corte de cabelo não é capaz de afetar os processos fisiológicos de crescimento, o número de folículos é determinado pela genética e nada mais (bom, um sapo careca não vai virar um leão Chandra).
A decisão de cortar o cabelo da minha filha foi tomada no outono, durante o inverno. Para evitar que o pequeno ande com uma abóbora careca. E o motivo era simples: o cabelo estava desgastado e desfiado. Longos pedaços se projetavam nas têmporas, e a coroa e a parte de trás da cabeça eram decoradas com carecas em forma de travesseiro. Meu marido e eu reduzimos toda essa desgraça até a nota C e nos acalmamos.

O cabelo não ficou mais grosso!)) Tudo o que o corte proporcionou foi um crescimento uniforme e uma aparência cuidada. Portanto, garanto a você: “Se a sua menina tem boas características, cabelo forte, não emaranhado de penugem de recém-nascido, esfregada com travesseiro, não atormente seu filho com um penteado despersonalizante!”

Do nascimento até aproximadamente 2-2,5 anos cuidar dos cabelos das crianças era simples - lavar uma vez por semana com xampu da categoria adequada ou sabonete neutro para bebês, pentear com cuidado e proteção solar com chapéus e chapéus panamá. horário de verão anos.O que distingue o cabelo das crianças? Certo! Eles são mais fracos, mais sensíveis e mais finos que os adultos, e o couro cabeludo é visivelmente mais sensível.

Quando meu cabelo voltou a crescer depois de cortar minha cabeça, as pessoas ao meu redor começaram a pensar que eu estava levando minha filha para cortar o cabelo de modelo. O formato resultante foi realmente muito bem sucedido, considerando a estrutura do cabelo da minha filha. O cabelo forma um grande cacho elástico, como se fosse um coque. Meu cabelo é diferente, muito liso e não é capaz de fazer esse tipo de truque.

Antes Feriados de ano novo Eu dei um bob para minha fada. O penteado começou a ficar menos criativo, porém mais caprichado, na minha opinião.

Cuidados Avançados começou depois de uma das doenças sazonais, quando, depois de tomar antibióticos, meu cabelo começou a cair rapidamente.
Na etapa de limpeza tudo permanece igual - shampoo suave. Coloquei um leve bálsamo e spray nas pontas dos cabelos, porque à medida que cresciam, começaram a ressecar, emaranhar e quebrar. E minha filha se recusou categoricamente a fazer o menor corte de cabelo.
Para procedimentos terapêuticos e fortalecedores, uma ou duas vezes por semana (na maioria das vezes não é necessário), passamos a usar máscara com Cássia (hena incolor) e óleo de bardana/amêndoa na raiz do cabelo e no couro cabeludo.
Por que bardana e amêndoa? Eles são leves, fáceis de lavar e provaram seu valor ao longo dos anos. Minha avó fortaleceu o cabelo com esses óleos quando era criança. Agora ela tem 73 anos e não reclama do cabelo.
Nenhum óleo exótico, especialmente compostos essenciais, pesados ​​e nutritivos do segmento de cosméticos profissionais, deve ser usado na cabeça de uma criança!

Assim, todos os cuidados com os cabelos desta época (5-6 anos) consistem em:

1. Limpe com um shampoo suave uma vez por semana.
Para isso são adequados os cosméticos infantis, que estão disponíveis até em linhas profissionais de cuidados com a pele. Tudo aqui é opcional. Compro shampoos Johnson's Baby, ShaumaKids, Drakosha, LaCri, Kapus Studio (pouco alcalino, com ingredientes simples e sem silicones) e outros que se enquadram na definição de “Suave”. O valor ideal de pH (acidez do ambiente) é de 4,5 a 6. Maior não é necessário. Os shampoos alcalinos deixam o cabelo seco e, como resultado, aumentam o emaranhado e a fragilidade. Eles também são prejudiciais à pele delicada do bebê.
É apropriado usar produtos para cabelos adultos apenas na época da puberdade. É quando os folículos capilares estão totalmente formados.

Um dos sucessos Ultimamente Acho que esses são os pequeninos do Botanic Secrets. Os shampoos são leves e não enxaguam meu cabelo. E minhas filhas se limpam maravilhosamente e com delicadeza com a ajuda delas. Consistência incolor, gel e líquida com aromas naturais discretos. Os da foto cheiram a pepino e flores silvestres. Contém apenas surfactantes, agentes condicionantes, fragrâncias e extratos + complexo de ervas.

2. Condicionamento com bálsamo leve.
Pego o mais simples, mais leve e mais fraco para cabelos adultos. Aplico uma quantidade do tamanho de uma ervilha apenas nas pontas. Eu não distribuo por todo o comprimento. É muito. O corpo da criança ainda não sofre alterações hormonais. O couro cabeludo e o cabelo não sofrem aumento da secreção das glândulas sebáceas. Mas você não deve deixar seu cabelo intencionalmente mais pesado. Essa etapa do cuidado visa suavizar as pontas, evitando ressecamento e fragilidade.

3. Use spray para pentear facilmente. Torna muito fácil fazer tranças e um simples ritual diário de cuidados com os cabelos.

4. Uso de máscara terapêutica e profilática com óleo de bardana e hena incolor uma vez a cada 1-2 semanas, que visa reduzir a queda de cabelo após doença e fortalecê-la.

6. Renovação periódica das pontas do cabelo cortando.

Todas estas atividades, embora descritas como uma espécie de esquema complexo, são na verdade simples e realizadas de forma natural, o que se denomina “automaticamente”. Eles não são estritamente obrigados a cumprir todos os pontos de cada caso específico. Mas eu os considero desejáveis. Bons hábitos são estabelecidos desde a infância. Deixe que nossos filhos queiram cuidar de si mesmos com independência e competência! Nossa tarefa é ensiná-los isso!

Obrigado a todos pela visita e atenção! Saúde para você e seus filhos!

necessário porque fica sujo; se você tem cabelos oleosos, pode lavar os cabelos diariamente, apenas com um shampoo suave e adequado para o uso diário.

Também é importante escolher um shampoo adequado ao seu tipo de cabelo. Não use água quente, pois isso faz com que o cabelo fique opaco, danificado e caia.

Enxágue o cabelo com água fria ou fria. Após cada lavagem do cabelo, use bálsamos ou máscaras capilares. Assim o cabelo ficará liso e mais fácil de pentear.

2. Pentear. Você precisa ter um cuidado especial, especialmente se seu cabelo for muito comprido ou fino. Não penteie o cabelo molhado, pois pode danificá-lo. Se o seu cabelo estiver emaranhado, não o rasgue, mas desembarace-o com cuidado.

3. Acessórios de cabelo.. É aconselhável escolher pentes e escovas de materiais naturais. Os laços de cabelo não devem ficar muito apertados no cabelo.
4. Aparar as pontas é um dos segredos para ter um cabelo bonito, mesmo que você tenha um cabelo saudável, às vezes é preciso aparar. Você pode fazer isso sozinho. Mas é importante que a tesoura seja afiada e é melhor escolher uma tesoura especial para cortar cabelos.

5. Manuseie seu cabelo com cuidado. Tente pintar menos o cabelo ou fazer tratamentos químicos, reduza o tempo de secagem ou evite-o completamente. Não use chapinha e com o tempo você verá como seu cabelo fica lindo.
6. E . É importante perceber os problemas do cabelo a tempo e começar a resolvê-los. Use soros ou sprays nutritivos, hidratantes e suavizantes.

7. Proteja o seu cabelo dos efeitos nocivos das condições climáticas. No verão é muito importante proteger os cabelos dos raios UV. Se você estiver saindo de férias, tome cuidado. Se estiver ventando lá fora, procure não deixar o cabelo solto, mas sim fazer uma trança ou coque, pois o vento pode emaranhar muito.

No inverno, nunca saia com os cabelos molhados, use chapéu e também esconda os cabelos sob um lenço em geadas severas. No inverno, o cabelo seca tanto quanto no verão devido às fontes de calor. Portanto, não esqueça de nutri-los e hidratá-los.

8. Nutrição apropriada. proporcionará ao seu cabelo uma vida maravilhosa. Eles vão brilhar e agradar aos olhos. Se você está de dieta, é melhor tomar vitaminas para o cabelo ao mesmo tempo, para não piorar seu estado. Sua dieta deve conter vitaminas e microelementos, gorduras, proteínas e carboidratos suficientes.

Elimine alimentos não saudáveis ​​da sua dieta: gordurosos, fritos, picantes, limite o consumo de sal e açúcar se possível. Beba mais água limpa. E também recusar maus hábitos como álcool e fumo. Uma alimentação saudável faz bem não só para o cabelo, mas também para todo o corpo.

9. Penteados. Claro, você quer enfeitar sua cabeça com todos os tipos de penteados, mas não faça isso com muita frequência, você precisa dar um descanso ao seu cabelo. Se você fizer um penteado com forte tensão no cabelo, ele poderá cair depois. Isto também é importante para não prejudicar o fornecimento de sangue aos bulbos. Se possível, massageie sua cabeça.
10. Bem, a última coisa sobre a qual gostaria de escrever é Ó remédios populares para cabelo. Faça, use ingredientes naturais e você verá como seu cabelo vai se transformar.

Kira Voloskova Especialista em cabelo

2 minutos